5年前に過食症になり、その後過食嘔吐へ。そんな私も一児のママに。息子のためにもむちゃ食いを治したい。
19歳から摂食障害を発症。 カウンセリング、医療機関、セラピー、内面療法…ありとあらゆる方法を試す。 必然的に心のことを学ぶ事になり、自分で試しながら完治する。 その経緯や結果、分析などをこのブログに綴っています。
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身長167、体重118.8の、血糖値がヤバすぎるアラフォーモンスター馬鈴薯子の、エセダイエットブログ
6年目のカショオ女です。心が叫びたがってるので記録。
寝ても覚めても頭の中は食べ物の事でいっぱい お菓子やパン大好き、過食嘔吐の食事日記です。
私は過食嘔吐20年。カロリー制限、糖質制限、ケトジェニックあらゆるダイエットを繰り返し、過食嘔吐を繰り返してきました。その中で結婚、出産も経験し今は3人息子の母です。分子栄養学や健康管理士一般指導員、食欲コントロールマイスター資格も取得。
アラフィフ独女…スクワットで腰肉撃退…肥えることに抗った冬
チートデーなのに制限しちゃうトレーニー
摂食障害人生の始まり
過食嘔吐でもHappyに生きたい。はじめまして!
夜55.6キロで焦ったがお通じ善き◎で夜朝の差-1.2キロ♪やはり睡眠が影響か?!…な件。
あいかわらず肌色が多いw
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