パワモラハラで会社を退職。うつ病&不安障害&パニック障害16年の50代独身男性が社会復帰に向け日々の事を沢山書いてます!
パニック障害の正しい克服情報を体験者が紹介します。米名門大学UCLA治験参加者。個人指導も行っています。
日々のことパニック障害の闘病記 ポメラニアンたち・ハンドメイドしてる雑貨のこと
パニック発作で飛べなくなった元エンジニアです。苦手な飛行機出張や電車通勤から解放されるよう資産運用を勉強・実践し、経済的自由を得て少し早めに退職。生きていくために大切な「メンタル」「お金」を中心に体験談を綴ります。
会社員。パニック障害と鬱で休職したが、会社に復帰しました。まだ病気は癒えず、復活目指してます。
パニック障害と闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってます。参考になりなれば幸いです
50代バツイチ・シングルファザーの一人社長。アンチエイジング(抗加齢)と婚活とパニック症のブログ/社会人の息子と娘と保護猫2匹同居中
2020年11月15日 長年暮らした9LDKの旧実家から1LDKアパートに娘と引越しました。 一人娘はパニック障害、広場恐怖症、分離不安障害、遊走腎、他。 私は四六時中~鳴りやまない耳鳴りと、あらゆる痛みと毎日格闘中!
日々の出来事や趣味のことを書いていきます。
アラフィフのなんてことない日常を綴っています。いろいろな不調が出てきやすいお年頃。同じような方達と情報共有したり、こんな人もいるんだと関心を持ってもらえたら嬉しいです。
中学生と小学生2人(1人は特別支援学級)の子どもがいます。 最近まで母の介護(8年間)をしていました。 パニック障害持ちです。
パニック障害、広場恐怖症、うつ病持ちの20代。 完治することは難しくても、どうすれば 症状とうまく付き合いながら生きていけるのか 葛藤する毎日。 今の日常や日々感じたことを 日記代わりに綴っていきたいと思います🙇♀️
幼少期から体が弱く、パニック障害にはじまって自律神経が乱れまくっていたわたしがサプリやら呼吸法やらを自分で試していいと思ったもので断薬に成功! 同じ悩みに苦しんでる方に、良い情報が提供できればいいなと思ってます。
パニック障害を経験したことから体験記や克服方法を書いていますが、最近では主に気になっている商品や時事ネタを中心に書いています。
パニック障害との日々を、結構、マジメに書いてます。最近、『PDのための美容院』を創ろうとしてます。
早くも主婦卒業かっ???今夜の献立の参考にしてくださいとオットが言ってます。
5/8*晩ごはん*ハンバーグ
【ダイソーの麻ひも】でハンキングバスケット編みました!
ゴロゴロお肉で作ったカレー
2日目カレー、カレーうどん
【シニアの暮らし】今日の家ごはん。食べ切り失敗?。。
今日はゴーヤーの日だそうですが
5月8日 春の花と初夏の花が交代
パパさんの誕生日
5/7*晩ごはん*焼肉
【フリーマーケット戦利品】母&次女編!
今日一日とおうちご飯。
🎌ゴールデンウィークは、オットと晩酌の日々でした.. 🤪
【シニアの暮らし】また、いつもの日常へ(ごはん記録)。。
5月7日 実家の家じまい 遺品の思い出
これからの人生を前向きに 生きたいと思っています。 人間恐怖症でほとんど 外へ出られませんが、 克服していきたいです。 嘘をつく人が嫌いです。 離人症なとがあります。
22歳のクリスマスに子宮頸がん宣告!パニック障害、うつ病持ち(*^o^*)/
昨年、「僕とパニック障害の20年戦争」を出版しました。それを土台とし、大幅に加筆して掲載しています。
パニック障害克服中の主婦のありのままの暮らしを記録。食事 お弁当記録・購入品記録・収納・インテリアなどなど
10年以上、パニック障害と嘔吐恐怖で苦しんだ私が、薬無しで自力克服したお話を紹介しています。
がんと共に生きる私が食を通して思う事、やってきた事、日々の出来事などを綴っていきます。
突然の”melancholia(メランコリア、うつ基本型)”と”disabilities (不自由)”と共に生きる。
2021年にパニック障害になりパニック障害の症状だけでなく 抗うつ薬の副作用に苦しんだ日々から自力で抜け出した方法を書いています。
パニック障害、会食恐怖症です。小学校の頃から悩まされ、20年以上経った今でも完治していませんが、普通に生活できるようにまでなりました。このブログでは同じ悩みを持つ人と情報を共有し、少しでも寄り添った内容の記事作りをしていきたいです。
パニック障害の克服方法がわかるブログです。社会不安障害にも対応しています。
パニック障害を治したくて飲み始めた薬を15年以上服用。無知からの急断薬で地獄の一丁目に暮らすことになりました、皆さまこんにちは、ネコムラです。
不安障害克服を目指す主婦の節約生活のブログです
パニック障害でアルプラゾラム(ソラナックス)を飲むようになって10年以上。断薬に向けて、水溶液減薬で少しずつ減らしている日々について綴ります。
中学2年生の時にパニック障害を発症し、パニック障害の付き合いは15年目となります。 どのようにパニック障害と付き合いながら大学を卒業して社会人生活を営んでいるのかを話していきます。パニック障害に悩む方の少しでも助けや学びになれば幸いです。
アメーバブログで主にメンタルヘルスについて、記事を投稿しています。 地球が平和で優しい世界になることを願って、メッセージをお届けしています。 よろしくお願いいたします。
自分で試してみて効果のあった、簡単でお金もかからずに毎日続けられる健康法をいろいろ紹介します。
ブラック企業勤めで二人の娘、共働きの嫁ちゃんとの暮らし 金はないけどDIYと節約でなんとか時代の荒波を乗り越えてやろうじゃないか CAINZ大好き パニック障害もち
子なしの30代後半主婦。 SLE(全身性エリテマトーデス)19年目。 他にも全身性強皮症/子宮腺筋症と共存中。 他にも日々不調は色々ありますが、人生は「今日」楽しくがモットー。 毎日ポジティブに生きてます。
夫、2004年4月19日永眠。享年34歳。 私、27歳で夫の癌宣告を受け32歳で未亡人(T_T)現在パニック障害です。
元寝たきり→たった3ヶ月で人生が180度変わった内観法! セッション実績700名以上 どんな私でもそのままで幸せに『ほら、全部望み通り♡』 スクール運営 内観プラクティショナー|フラワーエッセンス|心理占星術|
自己免疫性肝炎に罹患したので、その経過の記録です。また、20年ほど前からパニック障害もあります。
長い間飲んでいたベンゾジアゼピンとSSRIを急断薬して失敗して再服用、減薬、断薬した人の話
連載漫画家が「パニック障害」になった!! そんな紆余曲折、漫画業界の裏側も垣間みえるエッセイ漫画です。 擬人化やらも出てとっつきやすく読みやすいので、一度読んでみて下さい。
何も知識の無いまま、不安に対し逃げ続け、生活範囲を狭めてしまう事に対する不安を持っている方は多いのではないかと思います。一部ではありますが私の経験からパニック障害を克服した行動や心の持ち方を紹介しお役に立てればと思います。
50代専業主婦。嫌なことのほうが多かった人生です。最近昔のことばかり思い出します。だいたい家でじっとしています。毎日の出来事や、嫌な記憶を掘り起こして書いたりしています。
メンタルケア心理士®のみやたひとみです。 うつ・パニックの方が少しでも元気になれるように、克服体験を基にしたカウンセリングを行っています
ピアノ、打楽器全般、クラリネット、トランペット、バイオリン、チェロ…と楽器ヲタク主婦の日々のつれづれ
吃音、パニック障害の原因や症状、克服方法&不登校(登校拒否)関連情報を提供します
うつ病のソラの独り言です。 日々感じている事だったり、病気についての出来事等を書いていきます。
不安症・パニック障害の体験談・乗り越える工夫・セルフケアなどを発信しています。
ぴょん太郎の日々をのんびりと綴ります。不安障害パニック障害ありますが福祉施設にて勤務。家族と勤務先の理解と協力を得て働く事ができています。日々感謝です。
子供がまだいない転勤妻です。克服したパニック障害のことを中心に、海外旅行情報などを発信中。超絶内気で好奇心旺盛な私が人生で経験したことをブログにしています。
☆新築ヘーベルハウスについて ☆パニック障害治癒への道について ☆買って良かったもの なんかを書いていこうと思います🏡 皆様のお役に立てたり、ほっこりできるブログ目指したいです✨ よろしくお願いします🐯 ♬
性同一性障害(MTF)やパニック障害等併発。。これからどうなっていくのだろ?
庭の手入れ ~ おぎわら植物園
「海♪」週末のプチ移住2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪ローマ市発!現地イタリア最新情報♪
郵便箱の巣 - 静かに通ります!
混雑前に軽井沢へ
新しい薬を飲み始めてからの様子と今日の晩ごはん
心療内科通院日と久々に息子とのランチ
先日の風雨で満開の桜はどうなった?
【50代年齢肌】Norganicの使用レポ
【50代年齢肌】ワタクシ流の クレンジング
都会に戻ってきました。3週間ぶりです!
【VT】リードルショット300 使ってみたレポ
4.12 晩ごはん記録 ~人参の葉で天ぷら~
4.11 晩ごはん記録
お日様 ありがたやー
ワタクシなりの節約 @カインズホーム
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