■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』■摂食障害当事者家族恋人対象オンライン講演会詳細ブログにて。
過食と戦って付き合って生き残って、突然寛解して戸惑いまくり、摂食障害の謎が解けました。
拒食▶︎過食▶︎過食嘔吐を10年目で克服。心理学部卒。メンタルケア心理士。入院や高校中退、大検、就職、起業、出産など、私の経験と知識を元に、サイトに寄せられたみなさまの相談に答えます。オンラインカウンセリングも実施中。
拒食症→非嘔吐過食症になって12年。克服目指してもがき中!
摂食障害・過食嘔吐を10年していた頃を回復した今、 絵と漫画のようなもので振り返ってみるブログです。
摂食障害者のエッセイマンガとドラマの感想や食べたい物を記事にしてます。
食いしん坊な主婦の毎日。ダイエットと健康、家族と自分。今や摂食障害は自分の一部です。日々試行錯誤中。
過食相談センターの公式ブログです。 普通に美味しく食べること、当たり前の日常を取り戻す為のきっかけになればと思います。 摂食障害で悩んでいる方、是非一度覗いてみて下さい。
統失でもデザインや食と心のケア等の仕事しており、関連情報が主。
19歳から摂食障害を発症。 カウンセリング、医療機関、セラピー、内面療法…ありとあらゆる方法を試す。 必然的に心のことを学ぶ事になり、自分で試しながら完治する。 その経緯や結果、分析などをこのブログに綴っています。
寝ても覚めても頭の中は食べ物の事でいっぱい☆ 新商品のお菓子やパン大好き過食嘔吐の食事日記です。
摂食障害になり、その後出会ったパン作りにはまり、「どこにも売ってないパン」を心がけて手ごねで作ってます。
フードロスにも♪キャベツの外葉のジャンボロールキャベツ
オートミール入りイワシバーグ
オートミールDEふわふわ卵雑炊
☆オートミール☆
食物繊維たっぷり♪ひよこ豆とゴロゴロ野菜のカレースープ
お花見弁当の鶏つくね
【自作】オートミールチョコレート作りました
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スパイスアンバサダー♪節分の日にも!オートミール入りつみれ汁
100均の型とオートミールで夢の厚焼きパンケーキ♪
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仕事休んだ
五月病かもしれない
トライアル 三元豚ロースかつ重
連休疲れと買い物
2024/05/06ゴールデンウィーク
情緒不安定なときに差し出された娘の優しさ(うつ妊婦号泣)
⑬引きこもりの就労◆新たな挑戦!就労継続支援B型事業所を利用して在宅で働き始めました。
自分の病について考えたこと
うつ病末期症状 291
また退行中かも。時々、子供みたいな言動をする退行現象の時期がありますバブー。
2024/05/08再ダイエット10日目
とびきりの笑顔でネガティブを吹き飛ばそう!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
明日から通常通りの生活
育児に対しての男女の本能的違い(マツコさんの意見を聞いて)
傷つけられた言葉にどう立ち向かうか
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