こんにちは、Megです公開収録、その後の現象報告&近況報告です4月の営業成績が出ました2022年度通期の売上件数 1位に続き、4月も全国の販売員550名中、売…
【5/4の小話】 今日もおつかれさまですさとりです今日はブログをお休みさせていただき、泥棒に入られた話のまとめを貼らせていただきます。 過去の人気記事『自分の…
さらぱぱさんが愛してやまないプッチンプリンをスーパーで買おうとしたら、大きいサイズに目がいき…買ってしまいました❕美味しいので一気に食べてしまいそうになるため…
なんだか昨日から半年ぶりぐらいに激痛が来てしかも出血量もほんの少ししか出ないと言いながらも大量とまではないものの聞いていた以上に多いし痛みが酷く昨日はずっと寝込んでいて・・・。今パートナーが帰省していていないから何もしなくて済むし予定もないから思う存分マイペースに過ごせられるが痛すぎるのと鬱が酷くまた飲み食いが出来ないままでまして痛さで希死念慮に襲われ生きる罪悪感や死にたいと思っているのに死ぬ死ぬ...
このブログが誰かの癒やしと気づきになりますように 夫婦喧嘩しますか?わたくし結婚してから夫婦喧嘩なるものをしたことが無いたぶん・・・・言葉足らずで自分の思い…
ポリヴェーガル理論入門: 心身に変革をおこす「安全」と「絆」Amazon(アマゾン)2,255〜7,683円 ポリヴェーガル理論では、副交感神経の中の腹…
たった1年、されど1年。その中で成長する人全く何も変わらない人同じように生きてるように見えて何が違うのか??今日は たった1年で人生を変化させる人の…
引っ越しを昨日済ませて、今日は新居で迎える最初の朝でした。朝の駅前は見慣れた風景ながら、休日しかも早い時間ということもあり、どこか新鮮な印象を受けます。静かで色が無い。街がまだ目覚める前という感じでした。 日中は生活用品を買ったりコインランドリーに行ったりして、日が傾いてからスッカラカンになった旧居へ。物は無くなっても大量の埃と水垢が残っているんですよねぇこれが!丸々2時間、ほぼノンストップで掃除掃除これまた掃除。仕上げにシャワーを浴びながら浴室を綺麗にして終了です。インフラはガスだけ先に閉栓する都合上、今日が最後のシャワー。初めてのバストイレ別物件の恩恵を存分に受けた浴室ともお別れです。いや…
こんばんは!こめりです🍙 5月に入ったので、4月の家計簿を記録しておきたいと思います。 www.komeriii.net 【4月家計簿 支出 → 87,449円 】 【内訳振り返り 固定費】 ・家賃 → 44,800円 ・通信費 → 5,365円(4月はNHK料金含む) ・サブスク → 2,688円 合計 → 52,853円 【内訳振り返り 変動費】 ・水道・光熱費 → 7,879円(電気代は無し。ガス・水道料金の合計) ・食費 → 12,803円 ・日用品 → 2,734円 ・交際費 → 5,550円 ・美容・衣服費 → 3,170円 ・車関係 → 2,000円 ・その他 → 460円 合計…
(((((((((((o_ _)o バタッ ∥朝からボランティアで、人のお家の草刈りや片付けをしておりました。夫が主に働きましたが、まぁあの人はよく動く動く…
構想3年、実行1年、その間夫は脱サラ。人ごみが苦手な夫婦の最近の晴れた日の過ごし方はこの春ようやく形となって戻ってきたこの車でだいたいこんな感じのスタイル👇…
善悪の価値判断「正しさ」に愛はない ~アインシュタイン娘への手紙~
(昨年のGW小石川庭園にて♪) ご訪問いただきありがとうございます♡ ゴールデンウィークの真っ只中、皆さん、いかがお過ごしでしょうか? 本日は、ある「…
にほんブログ村おまかせ広告です【うた子とうた美の小話 第4話】 不定期連載です※前回からの続き泥棒に入られたことに気づきその場で警察に連絡。男性警官4人と共…
GWに入り日曜と月曜は泊まりがけで遠出してきたのだがなんだか今年に入ってから先月を除いて月に1回はそんな感じで遠出するようになってしまっていたがそれまでは大丈夫だったもののなんだか今回心身ともにダウンしてしまっていてしかも今朝になって全身に浮腫みが酷く心身だるくどうしようもなくなり動くことがすごくつらくどうしようもなく・・・。気温が暖かくなったからなのか・・・。それに鬱も酷く昨日は丸1日寝込んでしまっ...
あまとうです 今日は土曜日(6月3日)開催のおしゃべりサロンのご案内です。平日のご参加は難しいという方、どうぞいらっしゃってください。 家族のお酒の問題で困っ…
ポリヴェーガル理論入門: 心身に変革をおこす「安全」と「絆」Amazon(アマゾン)2,255〜7,683円 以下、引用 命を脅かすような極めて危険な状況…
セルフカウンセリングノート講座に参加されたHちゃんより、講座のご感想をいただきましたので紹介いたします。 講座の詳細はこちら↓世界を変えるカウンセリングノート講座 このカウンセリングノート講座を再受講してくださったHちゃん。「6週間、自分
こんばんは!こめりです🍙 昨日は来館人数少なかったから、今日もどうかな?と思っていたけど午後からまあ賑やかで😂 やっぱり、楽しそうな子どもの声聞いていると和む。 週3のお局さんが、今日から6連休だから特にオープン準備もすることなし。 なんだかなあ。 どこに行っても、結局そういうちぐはぐさがあるから難しいよね。 週3のお局さん主導だと、こちらが色々やりたくてもできなくて悩みどころ。 「前の施設はこういうやり方で~」という話をよくするんだけど、ここはここ。 ここに来る親子や職員のニーズに焦点を当てて、臨機応変にやりやすいようにしていきたい。 悪い人じゃないんだけど、まあ入社前に人事が言ってた通り濃…
が、終わりました。正確には旧居の掃除とか退去立会いがあるので今週いっぱいかかりますが。実家を出た時を入れると3回と突っ込まれるのは承知の上。でも、あの時は0から家財を買い足していったし引っ越し業者も使わずに実家の車や自力での運搬だけだったのでノーカウントで。 今回選定した業者さんは単身用のプランが格安でクレジットカード支払もできて、前の所より当たりを引いた気分です。ダンボール、中でも本を詰めたものは、私基準で重いだけかと思ったら業者さんでもグッと気合いを入れて持ち上げていたので、本職基準でも重い物にしてしまったなと反省。紙類をパンパンに詰め込むとどうしてもそうなってしまいますよね……。 作業の…
アダルトチルドレン/機能不全家族/毒親/共依存/虐待/過保護・過干渉について考えましょう。
このブログが誰かの癒やしと気づきになりますように 光の道田植えを待つばかりの田んぼあさ光の道ができていましたたくさんの嫌なことは良いことを感じるための前章た…
今日は良いお天気でしたねぇ🔆ママさ〜ん!お買い物して来たんだね❣️うんうん💓メイたん、お留守番ありがとうね❕さらままさんが好きだからぁ〜(チャン・ドンゴン…
自己完結している人は、他人を必要としない。 嬉しい時も哀しい時も、ひとりでやり過ごす。 プライドが高いから涙は見せない。 『依存の無い自立は孤立』いつか仲間がそう言っていた。 自己完結している人は自分を『孤立』しているとは思わない。 『孤独』だとも感じていない。 孤独を感じるのはむしろ周囲の人の方だ。 自己完結した本人と親密に関わりたいと思っている他者の方だ。 依存とは…
「まじで!?こんなに体感があるなんて!?満月ヒーリング」大好きなあなたへ・・・「運命の人に100年先まで愛される!」アダルトチルドレンの専門家、武田 まきです…
あなたの前世は・・・ だから今世ではアルコールアレルギーに生まれたんだね。もっと罪深いかと思ってたわ。きっと俺の前世は罪深いので、献血45回目に行っ…
おまかせ広告です【うた子とうた美の小話 第3話】 ※不定期連載ですあらためまして、うた子ですうた美です。よろしくね 前回からの続き↓泥棒に入られたうた子の…
エネルギー不足を解消しようと意識して、朝ごはんをプロテインにしている。プロテイン効果かもしれないけど、肌にハリが出てきた。朝の身支度で気付いた。あれ、肌がふっ…
ポリヴェーガル理論入門: 心身に変革をおこす「安全」と「絆」Amazon(アマゾン)2,255〜7,683円 ↑この本からの引用です。 トラウマに関しては、…
自律神経の失調に悩んでいる人は多いですね。そういう人の為に、毎月開催している「人生の学校」というイベントで取り上げてみました。その内容を記事にしました。
【ご感想】子供たちに苦しい決断をさせたくないから伝えておこう
大好きな同志でもあり大切な相談相手でもあるおなじみ❤️四柱推命鑑定士のしのさんがいっぺん死んでみる®️ワークショップを受けに来てくれました『『当たり前に…
No.890 こころのメモ639(ACアダルトチルドレン札幌)お母さんとの関係性お母さんとの関係性が今の自分の人間関係のつくり方になっているってことはないです…
こんばんは!こめりです🍙 今日のお昼、楽天銀行のアプリを何気なく開いたら残高が増えていた。 ハローワークから再就職手当金が振り込まれていた。 再就職手当の審査があり、それによって通るかどうかという話をされた。 審査が通れば1ヶ月くらいで振り込まれると。 振り込まれる前に審査結果の通知がくるもんだと思っていたので、ポストを覗いていたけど審査通知とかは特になかったみたい😂 届かないから「あ~、だめだったのかな?」とも思ったけど本当に良かった。 私の支給された金額は、43,5829円。 失業給付期間を179日残しての金額はこれくらいなんだな~。 4月給与なし生活だったから、本当に丁度1ヶ月で支給して…
Yahoo!ニュースから 皮膚科では人工皮膚炎、精神科では身体表現性障害や、特定不能の衝動制御の障害と呼ばれていました。専門家の間では『ゴミ箱診断』と俗称される、どこにも行き場のない迷子のような病気だったのです。 2013年に改定された米国精神医学会の公式診断基準DSM-5で初めて『Excoriation(Skin-Picking)Disorder』として命名され、日本語では皮膚むしり症と呼ばれ始めました。グループ分けにおいても強迫…
腰を痛めてからほぼ1年。これまで細々と続けてきた近医でのリハビリも、転居に伴い一旦集結となりました。引き金となった臀部筋肉の硬さに関しては、未だ完全解決とはいかず。しかし職場での頻回のストレッチが奏功したのか、荷造りで普段より身体を酷使した割には腰への痛みを感じていないのもまた事実。身体はすぐ硬くなる……とPTさんから頻りに言われてきたので、日々のストレッチは可能な限り時間を作って途切れないようにしたいと思います。 転居先ですぐ整形外科を受診するかはまだ未定。現時点で特に困っているというわけでもないので、それなら他に時間を使いたい。でも受診するかどうかを考えるよりも、まずはまた腰を痛めないこと…
このブログが誰かの癒やしと気づきになりますように お仕事ですか?ゴールデウィークですね〜いくつかの大企業では9連休とか看護師になって40年弱ゴールデウィーク…
(今日はミュゲの日・幸運が訪れますように♡) ご訪問いただきありがとうございます♡ 早いもので今日から5月ですね~ 本日、5月1日は『ミュゲの日』で…
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