日々の事を徒然と。(2022.10.29より再開)
空手歴20年、ボクシング歴4年の格闘好きの筆者が運営するブログです。 格闘技を取り入れた「筋トレ」「ダイエット」「メンタルヘルス」を中心の記事を書いていきます。
あなたの感性が可能性をひろげます!
幸せな時間を日記に18歳の娘と14歳の息子★そして私まなよめはうつ病、統合性失調症、摂食障害と付き合いながら頑張るママさんです(*^^*)毎日を幸せに…そして繊細な心大切に!
スピリチュアルに目覚めだし、プロテクションやレイキを学び、最近ではハイヤーセルフの存在も感じれるよう
新卒半年目にしてうつ状態になってしまった筆者、現在絶賛休職中。
くだらない日記と言う名の雑記と、ゴミ屋敷と化した汚部屋を晒していきます
NPO法人-自殺防止活動中。無料カウンセリング(対面式・メール)をブリスベンと東京で行っています。
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