過食と戦って付き合って生き残って、突然寛解して戸惑いまくり、摂食障害の謎が解けました。
■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』■摂食障害当事者家族恋人対象オンライン講演会詳細ブログにて。
食いしん坊な主婦の毎日。ダイエットと健康、家族と自分。今や摂食障害は自分の一部です。日々試行錯誤中。
拒食症→非嘔吐過食症になって12年。克服目指してもがき中!
拒食▶︎過食▶︎過食嘔吐を10年目で克服。心理学部卒。メンタルケア心理士。入院や高校中退、大検、就職、起業、出産など、私の経験と知識を元に、サイトに寄せられたみなさまの相談に答えます。オンラインカウンセリングも実施中。
摂食障害者のエッセイマンガとドラマの感想や食べたい物を記事にしてます。
統失でもデザインや食と心のケア等の仕事しており、関連情報が主。
女性。42歳。職業・精神病。うつ病歴40年くらい。摂食障害歴25年。只今、回復期5ヶ月目。双極性感情障害Ⅱ型歴14年。精神科通院歴18年(転院なし)。
痩せたい、理由なんてもう分からないけれど、痩せていたい…拒食症専業主婦のブログです。
【886日目:-33.1kg】1月のカロリーアップスケジュール
【885日目:-33.6kg】今年前半のダイエット目標
【884日目:-33.2kg】昨日は全身筋肉痛でした
【882日目:-33.3kg】怖くて体重が量れません
【882日目:-33.4kg】1月は1400→1600→1800kcalに
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【881日目:-33.3kg】バタバタで野菜が食べられず…
【880日目:-33.3kg】相変わらず咳と糖質依存
【879日目:-31.7kg】異常に糖質が欲しい
【878日目:-34.3kg】怒りとポーカーフェイス
【877日目:-34.6kg】今日はクリスマスイブディナー
【876日:-36.8kg】明日はクリスマスイブ
【875日:-35.5kg】2日に1回になりました
【874日:-35.2kg】回復期です
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