過食と戦って付き合って生き残って、突然寛解して戸惑いまくり、摂食障害の謎が解けました。
■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』■摂食障害当事者家族恋人対象オンライン講演会詳細ブログにて。
食いしん坊な主婦の毎日。ダイエットと健康、家族と自分。今や摂食障害は自分の一部です。日々試行錯誤中。
拒食症→非嘔吐過食症になって12年。克服目指してもがき中!
拒食▶︎過食▶︎過食嘔吐を10年目で克服。心理学部卒。メンタルケア心理士。入院や高校中退、大検、就職、起業、出産など、私の経験と知識を元に、サイトに寄せられたみなさまの相談に答えます。オンラインカウンセリングも実施中。
摂食障害歴20年。躁うつ病持ちの30代。 78kg〜28kgまで経験し、摂食障害に関わる全ての症状を経験してきました。 標準体重まで回復しました。 これまでの経験、メンタルの保ち方など、病気と私の日々のあれこれを綴っていきます。
摂食障害者のエッセイマンガとドラマの感想や食べたい物を記事にしてます。
統失でもデザインや食と心のケア等の仕事しており、関連情報が主。
女性。42歳。職業・精神病。うつ病歴40年くらい。摂食障害歴25年。只今、回復期5ヶ月目。双極性感情障害Ⅱ型歴14年。精神科通院歴18年(転院なし)。
摂食障害になり、その後出会ったパン作りにはまり、「どこにも売ってないパン」を心がけて手ごねで作ってます。
36歳、未就学児2人姉妹の育児をしながら 摂食と鬱克服に向けてゆるーく取り組んでます。
本日の手作りおやつ! (158)・・・ けしの実餅!
糖質制限スイーツ!(370)~ キューブチョコって立方体!
【40代ダイエット】過食した10月の食事と運動記録と過食の克服とは?
過食したい気持ちがやや薄まっている
普段の食事(283)~ ナゾの鶏唐と鰻の肝!
糖質制限スイーツ!(369)~ スニッカーヅが砂糖オフとな?
スイーツタイム (386)・・・ クランキーがガムに!
糖質制限スイーツ!(368)~ サイクルミーとは何だった?
【動画】きもちあんしん @ 保護犬活動(ジャックラッセル その15)
結果報告~ こりゃ大変ダイエット(1400kcal) 第1弾… そりゃビックリ。
本日の手作りおやつ! (157)・・・ 黒ごまホロホロクッキー!
つい食べ過ぎることと潜在意識の関係〜潜在意識の影響力
糖質制限スイーツ!(367)~ ファットなブルーム!
【体験談】過食嘔吐を繰り返す摂食障害が、たった5回で完治した症例
普段の食事(282)~ 新グリーンカレーとタマゴのせ0麺!
腸内環境を整えてメンタルヘルスを改善する方法:食事と生活習慣が鍵
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド329週目(10月13日~10月19日)
今日は言葉使いに気をつけて‼️💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
急激に寒くなった
コージーコーナーの秋限定モンブラン
料理でうつ病リハビリ(手羽中の唐揚げ、チョコスコーン、焼きそば、ササミの甘辛唐揚げ編)
低空飛行な一日
【体験談】ずっと寂しかった
今日は、日曜日だから仕事に行ってきます。
退職日8月20日、受理24日引継ぎ26日。家賃補助はなしで全額出せ?
💜 感動して流す涙は乾いて疲れている心に潤いと栄養を与えてくれる。感動したいなぁ。
2024/10/20雨(^_^;)
朝からゆっくりできなくて疲れた
体調不良の姪と一緒に漢方内科へ
歯医者と期日前投票
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