■著書『新装版ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエット』■摂食障害当事者家族恋人対象オンライン講演会詳細ブログにて。
拒食症→非嘔吐過食症になって12年。克服目指してもがき中!
食いしん坊な主婦の毎日。ダイエットと健康、家族と自分。今や摂食障害は自分の一部です。日々試行錯誤中。
摂食障害歴20年。躁うつ病持ちの30代。 78kg〜28kgまで経験し、摂食障害に関わる全ての症状を経験してきました。 標準体重まで回復しました。 これまでの経験、メンタルの保ち方など、病気と私の日々のあれこれを綴っていきます。
拒食▶︎過食▶︎過食嘔吐を10年目で克服。心理学部卒。メンタルケア心理士。入院や高校中退、大検、就職、起業、出産など、私の経験と知識を元に、サイトに寄せられたみなさまの相談に答えます。オンラインカウンセリングも実施中。
統失でもデザインや食と心のケア等の仕事しており、関連情報が主。
淀屋橋心理療法センターはカウンセリングを用いて子どもの不登校・引きこもり・摂食障害(過食・拒食)・リストカット・癇癪・ゲーム依存・うつ等に対して治療を行っている家族療法専門機関です。大阪府豊中市。全国からオンラインカウンセリングも可能です。
摂食障害・過食嘔吐を10年していた頃を回復した今、 絵と漫画のようなもので振り返ってみるブログです。
摂食障害になり、その後出会ったパン作りにはまり、「どこにも売ってないパン」を心がけて手ごねで作ってます。
アラフォー無職、離婚予定。不眠症・摂食障害、多少の毒アリ、の日々の出来事とこころを綴ります。
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