少しでも多くの方々に心の安らぎを、との思いから作ったブログ上の森です。
趣味のクラシックギターの事や日々の生活を綴ってます。
あがり症、不安障害がある40代主婦です。宜しくお願いいたします(*^^*)
若くして精神疾患を患い、人生のレールから脱線する。しかし、日々ポジティブシンキングを心掛け、何事にも前向きに取り組む。そんな私の何気ない日常をつづったブログ。
SAD克服を目指して。薬剤治療、セラピーをしながら不安や恐怖、鬱と格闘。経験や気持ちを書き綴りたい。
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2024/09/08出かけてきます(^^)
2024/09/09パツパツだから頑張る(^_^;)
生きる希望がない 414
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド323週目(9月1日~9月7日)
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