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何も知識の無いまま、不安に対し逃げ続け、生活範囲を狭めてしまう事に対する不安を持っている方は多いのではないかと思います。一部ではありますが私の経験からパニック障害を克服した行動や心の持ち方を紹介しお役に立てればと思います。
できる事を見つけて過ごしています。
摂食障害とパニック障害のアラフォー。 頭の中は常に食べ物と体重の事ばかり考えてます。
会社員。パニック障害と鬱で休職したが、会社に復帰しました。まだ病気は癒えず、復活目指してます。
うつとパニック障害を患いながら音楽作り（ボーカロイド）と文鳥飼育をしています。 多くのひとの癒し系なれたらいいと思っています。 皆様よろしくお願いいたします
パニック障害でも諦めないコルクさんの総合情報サイト。症状に関する事や健康法・雑学などをブログ形式で楽しくご紹介。あなたのお役に立てること間違いなし！
パニック障害との日々を、結構、マジメに書いてます。最近、『ＰＤのための美容院』を創ろうとしてます。
絵日記。治らないパニック障害の根源がADHDと判明した私の、とっ散らかった日常。
2年連続して両親（祖父母）を亡くしました。 一人娘はパニック障害、広場恐怖症、腰痛に膝痛等。 私は四六時中～鳴りやまない耳鳴りとあらゆる痛みと毎日格闘中！ 2020年の今秋引越し予定で、長年暮らした実家暮らしに別れを・・・
パニック障害持ち、ひきこもりのブログです。 メンタルヘルスについてのことや、不登校だった自分についてのことなど、日々の考えごとを綴っています。
GIFアニメ作成、投稿してます。 うつ病とパニック障害で精神障害者保健福祉手帳３級を取得しました。
日記などを書きながら統合失調症とパニック障害を良くする為にやってきたことを紹介します。
低血糖症、パニック障害、副腎疲労、無生理等の症状を改善する方法お伝えいたします♪♪
14歳からパニック障害・対人恐怖・うつに悩まされ「一生治らない、一生薬と付き合っていくしかない」と各病院から宣言されるほど重度でした。現在は完治体験をもとに匿名電話相談「ボイスマルシェ」専門カウンセラー∕小学校「心のケア」を担当しています
パニック障害になったことでリハビリを兼ねて神社周りをしています。
乳癌術後7年目 ACCO COOK☆Acco Cooking Classで体に良い食事を
体の事を考えた本格的なお料理のお料理教室を簡単レシピで開催しています。
うつ病・パニック障害40代主婦の日常サスペンス劇場。
主に楽天市場でのお買い物情報をメインに更新しています。 時々は趣味やパニック障害についても。 マラソンやスーパーsaleの時は鬼更新してます。 皆様のお買い物のお役に立てれば嬉しいです♪
30代♀🙋♀️19年秋、無痛分娩で娘を出産。働きすぎでパニック障害になった私が、妊娠・出産するまでの回顧と、子育てにまつわる日々の記録
瞬時に意識の変換を ＃パニック障害＃不安障害＃摂食障害＃不妊症 ＃流産＃HSP＃エンパス
パニック障害でアルプラゾラム(ソラナックス)を飲むようになって10年以上。断薬に向けて、水溶液減薬で少しずつ減らしている日々について綴ります。
精神科で勤務していますナースマンです。 自分の経験してきたことや又自分と同じパニック障害や強迫性障害や不安障害等で悩みを抱えてる人に少しでもお力添え出来ればと思いブログを始めてみました。
自分で試してみて効果のあった、簡単でお金もかからずに毎日続けられる健康法をいろいろ紹介します。
うつ病とパニック障害を発症し、抗精神薬を長期服用。 薬の副作用で寝たきりになり、一気に断薬。 その後に表れた数々の離脱症状を更新していきます。
潰瘍性大腸炎を長期寛解に導いてくれた方法と病気を通じて愛と心を学び人として少し成長できた体験記です。
ハンドリフレ&手相よみでがんはるママに明るい未来を❤️ハンドセラピストへの道 大阪・全国
【ハンドリフレ・手相・ハンドメイド】手の持つ力でがんばるママを応援します！パニック障害の経験もあり、こころが軽くなるような情報たっぷりです！
夫と子どもがアスペルガーもしくは、グレーゾーンのためカサンドラ症候群に。 子どもの不登校も経験し、パニック障害、適応障害になるまでと、そこでもがいたり、 脱出しようと、心を整理するための日記です。
不安障害克服を目指す主婦の節約生活のブログです
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧
「オーラの泉」★国分太一★美輪明宏★江原啓之★ オーラの泉スピリチュアルトークが楽しみな人 トラックバックかんげい。
色で癒し・・・オーラソーマ、カラーセラピーについて。 お勧めの本や、体験談もぜひ！
うつ病患者（でなくてもいいですよ）が考える今後の○○についてＴＢしてください．○に入るのは何でも構いません・・・ご自分の治療過程のことや，社会復帰のことなど，経験談やこうだったらいいなと思うこと等など m(_ _)m また時事問題を紹介してくれると嬉しいです．
赤面症は克服必ずできます。ひとりで悩まないでくださいね。
対面や口頭で表現できないうつ病の苦しみを吐き出してみませんか？ 自己満足でいいと思います。 うつ病を抱える本人にしか感じられない苦しみを吐き出すことにより、心の負担を少しでも軽くしてみましょう あなたの心の叫びを待っています。
ネット上では、個人向けの融資情報とその対極にある債務整理に関する情報が氾濫しています。ところが、それらの情報の多くは、多額の債務に喘いでいる人の精神的苦痛がどれほどのものであるかという視点が、まったく欠落してしまっています。 そこでこのコーナーは、誰にも相談しにくい借金苦による精神的重圧とその克服体験を共有することにより、借金のことで悩んでいる人が、気落ちせず頑張って問題解決できるようになることを目指します。
「でんわ」と「心」にかんするトラックバックなら何でもＯＫ。 ●でんわと心理 ●なんとなく電話が苦手 ・電話で話すのが、漠然と不安 ・でんわ嫌い ・でんわ嫌いを克服した ・電話が苦手な事があった ・やたら留守電 などなど ココロと電話のテーマのトラックバックなら なんでもかんげい
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パニック障害に悩みを抱える人のトラックバックです 多くの方々の参考ネットワークになればと思って作りました。ご自由にトラックバックしてください
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