睡眠に悩みを持つ人達に、様々な不眠対策のための生活習慣やアイテムを紹介するブログです。
自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記
大渋滞とにんじんジュース
初夏のあっさりサラダとソーセージサンド/庭の緑と花々/i'm not afraid of dying
フジ子・ヘミング 別れの歌/淡い食べ物が増えてきた晩春/ピアノ唯一の欠点
ボッチ飲みの男の料理(^^(4)
男の料理一週間分/ベニイ・グッドマンビッグバンド
春だから、大量の甘えびを購入して大量に天ぷらと刺身と唐揚げにして振る舞う
男のベイキング
『お腹すいたー』からのパパッとご飯が上手な旦那ちゃん
アサリの酒蒸しとチャーシュー/
ミニポトフとカレー
もう梅雨みたいな/手作り餃子とアジのたたきに新じゃが/ラジル天地真理集聴きながら
ボッチ飲みの男の料理(^^(3)
♬緑の匂い/新物たけのこの土鍋ご飯
老老介護 父の料理事情
【雑記】僕が練習していること!!とろふわオムライスで「美味しくなぁれ☆もえもえきゅーん♡」したい!!
ル・プチメック日比谷 日比谷シャンテ バゲットシトロン
苺にメロンにレモンちゃん 🍓🍈🍋
畑の様子
ファミマ「生スコーン6個入(レモン)」4/23発売 食レポ
森バナ農園2024④『果樹たち…開花!!』
パーラービーズの新色が入荷しました♪
いまが旬!瀬戸内レモンに注目!まるか食品「イカ天。瀬戸内れもん味」広島尾道〜愛媛名産!瀬戸内レモン!
マルガージェラート能登本店さん再開!
先週のいろいろ
鯛と桜の花のカルパッチョ
生スコーン6個入(いちご)【ファミリーマート】しっとり美味しいレモンの生スコーンです!!
こんなに綺麗だけれど「不完全花」
雨に濡れても香りが濃くてうっとり
森バナ農園2024③『ジャガイモと果樹達の成長と防草シート張り』
今夜のお酒!キリン『麒麟百年 極み仕立て レモンサワー』を飲んでみた!
ギー(Ghee)を掘り下げてみる
久しぶりにギー作り
ニーム(インドセンダン)はアーユルヴェーダで重要なハーブ
気にはなっていたけれど
【スリランカ】Spa Ceylon購入品・在住者が買ってよかったもの13選
発酵食品はNG?
病気の素?
【何を食べたらよいかは人によって違うし同じ人でもその日の体調で異なる】
沸騰ワード10 松本まりか「南インド鉄道乗り継ぎ旅:滞在費3万円でエステも!?豪華ホテル無料裏技」まとめ
インパクトは強いけど効果は大きい浄化法
2023インド㉝たった一人のコレクションとは驚き!
鼻うがいと鼻オイルで鼻掃除すると病気予防にとても良いうえに花粉症対策にもなる
涅槃からご帰還
五葷たっぷりの、アーユルベーディック・スープ。
樫の木通りの涅槃
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