パワモラハラで会社を退職。うつ病&不安障害&パニック障害16年の50代独身男性が社会復帰に向け日々の事を沢山書いてます!
パニック障害の正しい克服情報を体験者が紹介します。米名門大学UCLA治験参加者。個人指導も行っています。
幼少期から体が弱く、パニック障害にはじまって自律神経が乱れまくっていたわたしがサプリやら呼吸法やらを自分で試していいと思ったもので断薬に成功! 同じ悩みに苦しんでる方に、良い情報が提供できればいいなと思ってます。
会社員。パニック障害と鬱で休職したが、会社に復帰しました。まだ病気は癒えず、復活目指してます。
パニック障害と闘う日々を書いています。改善に向けて色々やってます。参考になりなれば幸いです
パニック障害との日々を、結構、マジメに書いてます。最近、『PDのための美容院』を創ろうとしてます。
パニック発作で飛べなくなった元エンジニアです。苦手な飛行機出張や電車通勤から解放されるよう資産運用を勉強・実践し、経済的自由を得て少し早めに退職。生きていくために大切な「メンタル」「お金」を中心に体験談を綴ります。
アラフィフのなんてことない日常を綴っています。いろいろな不調が出てきやすいお年頃。同じような方達と情報共有したり、こんな人もいるんだと関心を持ってもらえたら嬉しいです。
自分で試してみて効果のあった、簡単でお金もかからずに毎日続けられる健康法をいろいろ紹介します。
連載漫画家が「パニック障害」になった!! そんな紆余曲折、漫画業界の裏側も垣間みえるエッセイ漫画です。 擬人化やらも出てとっつきやすく読みやすいので、一度読んでみて下さい。
日々の出来事や趣味のことを書いていきます。
昨年、「僕とパニック障害の20年戦争」を出版しました。それを土台とし、大幅に加筆して掲載しています。
2020年11月15日 長年暮らした9LDKの旧実家から1LDKアパートに娘と引越しました。 一人娘はパニック障害、広場恐怖症、分離不安障害、遊走腎、他。 私は四六時中~鳴りやまない耳鳴りと、あらゆる痛みと毎日格闘中!
パニック障害(PD)と当初は診断されましたが、 うつ病と複雑性PTSD、解離があるようです。 週1回の精神科の通院以外、外に出ることが困難です。 精神障害者手帳は2級です。
50代バツイチ・シングルファザーの一人社長。アンチエイジング(抗加齢)と婚活とパニック症のブログ/社会人の息子と娘と保護猫2匹同居中
カルボナーラうどん・だし巻き卵丼
【無印良品】2025年手帳は「リフィルノート」に決定
【本気の閲覧注意!】お肌赤ちゃんに戻りたい人、これすごい
楽天で買って良かったもの♪楽天お買い物マラソン激安セール
食後にほんのり甘いものが欲しいので米粉のお菓子を作る金曜日
『無印良品』て買う定番品と新しく迎えた物
女の人はやっぱり話好き
コスモスを見るならいつ行けばいいのか?
★s*。( @ ω @ *)ノ*。太りそうな献立だけど大丈夫【タンパク質ダイエット】
(。✪ 。 ✪。) その たびに 私は 人間が 嫌いになる
★娘だったらこんな子がいいな 的に見てる【 YouTuber エミリン 】
働くことは大切なことだけど 楽しい事をもっとしよう。
世の中…思った通り
アマゾン定期おトク便利用の、メリットとデメリットと注意点
【手帳】手帳のカスタマイズは 試行錯誤の繰り返し
モンテール 期間限定 HERSHEY'S チョコプチエクレア、チョコプチシュー
9月なのに全国各地で35℃以上だったなんて有り得ない
拒否られた事
2024/09/21また寝てました(^_^;)
焦燥感やばいよ 425
うつ病,過食だった元HKT48@読
【閲覧注意】風呂場の溜まった抜け毛を断捨離
ペットショップでインコさんのものを購入
スタバの残り物には福がいっぱい
うつ病克服への道のり-48(休職9ヶ月目に起こった事)
精神障害者保健福祉手帳&自立支援医療の更新
44歳転職失敗で適応障害退社!失業保険の説明を受けて思うこと
不安障害死にたくなるんだ 425
【受診記録】往診(187回目)
猛暑とうつ等精神疾患@M
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)