睡眠に特化したブログを運営しています! 枕や最新の睡眠グッズをはじめ、様々な商品を厳選して紹介しています! また、最近寝付きが悪い人の対策記事も沢山あります! 他にも睡眠の豆知識も沢山ご用意しています!
20数年単身赴任を続けてきました。この度家族の元に帰ることになりブログ名を一新。自らの出来事を日々思いつくままに綴ります。
睡眠薬の誘惑
日々の挑戦と癒し – レスミルズダンスから合気道まで、精神と体のバランスを求めて【4月17日】
薬の飲み過ぎ。ダメ絶対。
やっぱり睡眠は大事
眠れないので、薬を飲んでみた
安眠法
2月 15日の体重測定。睡眠薬が引き起こす、SRED(無意識食事)、「夢遊喰い」の昨晩。
2月 9日の体重測定。SRED(睡眠関連食行動障害)と「焼きカマ」
睡眠薬を飲んだ結果 6時間未満の睡眠の影響
睡眠薬が効かぬ
睡眠薬が効かないなら精神疾患を疑ってみる
睡眠薬など 減・断薬法@F
睡眠薬を使い13歳未満に性的暴行!おじさん達の行為に痛烈批評
【全日空機引き返す】機内で米国籍の男暴れ CAの腕に噛みつき逮捕 「睡眠薬を飲んで全く覚えていない」と容疑を否認
精神科通院日、コンサータ飲むの辞めることになりました
朝ごはん カレーパンで豪華に
日本語の面白い語源・由来(よ-②)四方山話・黄泉・横紙破り・横車を押す・縁・蓬・ヨーグルト
サジーヨーグルトの魅力:健康と美容に与える効果を徹底解説
おいしくたんぱく質。イオンの「トップバリュ ギリシャヨーグルト」の巻
暑くなって来たのでシリアル
おうちを整えるコト…平日の朝活
キャラメル メロンパン Secoma
高たんぱく質ヨーグルト商品オススメ3選!なぜダイエット向きなのかも調査
北海道産 サクラマス 寿司
【ボリューム満点のフルーツヨーグルト】協同乳業のDole グリーンミックス&ヨーグルト
ギュウギュウに詰まってしまい、
サツラク農業協同組合「贅沢濃味 生クリーム仕立て4個(350g×4個セット)」が100名に当たる!(24/4/30まで)
半額惣菜デー、イチゴの着ぐるみ
メロン クロワッサンとことことコーンスープ
ヨーグルトの種類やそれぞれの違い、栄養成分の作用や効果的な食べ方・注意点
ヤクルト新商品とハロウインのかぼちゃ
【もう飲んだ?】人気のヤクルト1000はいつ飲むのが効果的?効果のある飲み方は継続することだって!
孤独のグルメの井之頭五郎がヤクルト1000を飲む
静岡県の新工場でヤクルト1000を増産(2024年3月)
(詳しい情報求む)シロタ株や他色々な乳酸菌を含むサプリ「菌パワー」
ヤクルト1000に代表されるように乳酸菌は睡眠に良い影響を与える
ヤクルトが中国市場で乳酸菌シロタ株500億を含む「ヤクルト500億ライト」を発売!他種類のヤクルトと簡単に比較
ヤクルトのシロタ株と、ビフィズス菌配合の乳酸菌サプリ「マルチプロバイオティクス サプリメント」
ヤクルトY1000がコンビニで買えた
【ヤクルト1000の口コミ・感想をまとめました!】かれこれ3年継続してみた効果を紹介します!
Y1000確保
ヤクルト1000 寝られなくなって病院への続き
ヤクルト1000
腸内細菌と睡眠の関係とは?|ヤクルト1000でなぜ熟睡できるのかを解説!
元気になる❗って話題のヤクルト1000❗
フジ子・ヘミング 別れの歌/淡い食べ物が増えてきた晩春
ボッチ飲みの男の料理(^^(4)
男の料理一週間分/ベニイ・グッドマンビッグバンド
春だから、大量の甘えびを購入して大量に天ぷらと刺身と唐揚げにして振る舞う
男のベイキング
『お腹すいたー』からのパパッとご飯が上手な旦那ちゃん
アサリの酒蒸しとチャーシュー/
ミニポトフとカレー
もう梅雨みたいな/手作り餃子とアジのたたきに新じゃが/ラジル天地真理集聴きながら
ボッチ飲みの男の料理(^^(3)
♬緑の匂い/新物たけのこの土鍋ご飯
老老介護 父の料理事情
【雑記】僕が練習していること!!とろふわオムライスで「美味しくなぁれ☆もえもえきゅーん♡」したい!!
月末マヤコンあさ、ひる、ばん/Stockholm Sweetnin' · Henry Mancini & His Orchestra
コリアンダーの新芽が出たらパクチーさ/エスニックな初夏/♬I need to be in love
本音を語り合える障害児ママたち
何かやらかさないか不安になった事業所見学
毒親を反面教師にして終活しようと思った
業務スーパー購入品を使う、姪との出来事
2024.04.28*楽しみにしてくれてる♡
4年待ちのリタリコ放デイ。自閉症長男が利用する場合気になる点は。制度改正で集団×個別へ。
中2になって初めての…
知的障がいの長さんの成長の話⑧
宿題が選択制に (支援級4週目) #97 支援級の宿題事情。入学後一ヵ月。
子ども達が夢中!アリの巣ハウス。学研STEAMシリーズ
#96 学校の様子を話してくれない自閉症長男。我が家の作戦。
小学校の家庭訪問がありました。
「身体を鍛える」が脳に及ぼすもの
騒がしくてうるさい
運のいい人と悪い人の違い
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