昨日は心子のお墓参りに行ってきました。今も毎月一回心子に会いに行っています。いつも寄る心子似の花屋さんに会うのも楽しみな恒例です。お墓の近くの舎人公園でネモフィラが見頃だと知り、帰りに寄ってきました。平日ながら大勢の人が写真を撮ったりして賑わっていました。舎人公園のネモフィラ
実はこの春から実質、昇給となった。実は本業の事務員としての仕事以外に任されている団体事務局の仕事の月報酬が5,000円上がるのだ。上がるっていうより、私が上げた(笑)この事務局の仕事も11年になる。役員達にも信頼され、言いたいことも言えるようになった。昨年は支部の会費の値上げを進言し、値上げする事ができた。もともととても安い金額なので加入している会員さんも誰も否認しようがない。そして昨年、事務局の報酬の値上げをしたい、とやっと言えるようになった私。それまでも役員さんから「安すぎるんじゃないの?」と言われていたけどまだまだ自分に自信が無い私はそれ以上もらうのは申し訳ないという気持ちが強く上げて欲しくても言えなかった。今は自分で「値上げしましょう!」と自信を持って言えるのだ。同時に会社に入る報酬も値上げしたこ...昇給。
外苑ゴミ拾い7回目に行ってきました。ちょうど国立競技場でSnowManのコンサートをやっていて、物凄い人出でした。今日はゴミの量は随分多かったです。途中の歩道に大きな枝が落ちていました。切り口は人為的なもので、剪定された枝かと思われます。もしかして再開発の事業者が切って回収し忘れたのでしょうか?もしそうだとしたら、甚だいい加減な作業ではないでしょうか。廃止された区道の場所には、こんな張り紙もありました。この書き方は、いかにも再開発への抗議を排除,威嚇するためのように思えてなりません。剪定した枝を放置?--外苑ゴミ拾い7回目
少しずつ、非公開の記事の内容を確認しながら公開していました。やっと今日、全ての記事を公開にできました。恥ずかしい部分もいっぱいあるけど、これが私の記録です。なので公開しました。ところが!!このブログが終了してしまう事を知りました。汗。引っ越し先を考えねばと思っています。全てが終わってもうこのブログの意味はなくなったのかなと思ったし、幸せに自由を取り戻した今、もう消してしまっても良いのかなとも思ったけど、もしかしたら私の戦いを参考にする部分がほんのちょっとでもあるかもしれない、私も辛かったけど頑張ったことを後から読み返すことがもしかしたらあるかもしれない。なのでちょっと引っ越しを考えてみようと思います。人生はドラマではないので、ハッピーエンドではなく、私の記録は多分これからも続きます。非公開にしていた記事も全て公開。
うつからの回復が難しいと感じるあなたへ ― トラウマとケアの視点から
産婦人科通院日、デュファストンは継続
今日のうつ病地獄日記 637
2025/04/24あとほんの少し!
結・私が落ちた鬱の世界について語ります
インコさんの爪切りで指を噛まれた
作業所236日目、気持ちの切り替えの早さ・寒い
自分の思う通りにしないと(ならないと)、不安になる悪い癖。病気の症状なのだろうか?
続・私が落ちた鬱の世界について語ります
今日のうつ病地獄日記 635
漢方と鍼で身体が楽になった
漢方内科受診、置き鍼と悩みの癖に漢方薬処方
心の消耗を回復させたい
自分を大切にするためにも、言いたい事は言おう
「大丈夫だよ」と心で寄り添う – うつ病の娘へ、そしてあなたへ
今日のうつ病地獄日記 637
収入が不安定な時の家計管理法:安心して暮らすための実践ガイド
今日のうつ病地獄日記 635
うつ病患者のセルフモニタリングガイド ~日々の記録で心身の変化をキャッチする方法~
”☆ワクチン未接種者が正しかった・・・”
心の消耗を回復させたい
今日のうつ病日記 635
トリッキーな悪夢
格闘が終わりました
初夏の陽気
お気に入りの曲の歌詞で性格と愛着スタイルが分かる
フェニッフェニックス・ジャーナル27巻23―あなたの個人的な責任の本質を理解する
うつ病患者向けの時間効率の良い家事術 ~無理なくスマートに日常を整えるセルフケアガイド~
化粧水
【ホークス】正木智也の復帰後に心配なこと~逆に期待できること
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)