「四苦八苦」に学ぶ、心が軽くなる智慧とは?
青森市新町に癒しの新拠点誕生『月のこころ』〜ドライヘッドスパで極上のひとときを〜
心が“良くなったはず”なのに、また苦しくなるのはなぜ?
マイナスの言葉から判断するあなたの心からのサイン
怒りっぽいAさんはADHD
怒りっぽい人に、隠れていること
良縁も悪縁も、すべてはあなたを導く“つながり”
子どもは不登校、でも子どもは何も変わっていない
こどものうそに気付いたら
発達障害の診断の前に知っておきたいこと
たとえ今が苦しい現実だったとしても
あなたが感じるままに生きなくてはならない理由
自然治癒力の先にある“気づき”と“行動の変化”
アドバイスが効かないのはなんで?
ホスピタリティという関わりのかたち
【マンホール蓋】町田市・市章②、町田市・制水弁
【マンホール蓋】京都市・防災②、京都市・電気⑨(友)
パレイドリア現象が怖い時もあるもの、左右されないように心掛ける術
【マンホール蓋】京都市・雑排水、京都市・防災
【マンホール蓋】横浜市・電気①-3、横浜市・市章㉞
【マンホール蓋】町田市・おすい③、町田市・汚水
パレイドリアンの視る亀仙人(Series1116)
パレイドリアンの視る米担当大臣(Series1117)
【マンホール蓋】京都市・仕切弁③、京都市・止水弁③
【マンホール蓋】町田市・雨水、町田市・K
【マンホール蓋】京都市・電気⑧、京都市・友③
【マンホール蓋】亀岡市・仕切弁①、亀岡市・仕切弁②、亀岡市・仕切弁③
【マンホール蓋】京都市・防火水槽①-2、京都市⑦
【マンホール蓋】横浜市・電⑳、横浜市・電㉑
【マンホール蓋】京都市・友②、京都市・電気⑦
複雑性PTSDの辛さ
PTSDと複雑性PTSDの違い – 自分のつらさに、名前をつけてみる
本の紹介~「傷の声」絡まった糸をほどこうとした人の物語
【2025年4月30日現在】私が飲んでいる薬とそのリアルな効果
うつからの回復が難しいと感じるあなたへ ― トラウマとケアの視点から
バレンタインチョコー2/14
直されると全否定されたと感じてしまうー2/15
気圧と片頭痛ー2/16
片頭痛は3日は続くのだー2/17
とまらない劣等感ー2/20
「本当の自分」がわかる心理学ー2/21
幼稚な同僚にムカムカー2/22
今日は自助グループでおしゃべりして発散ー2/23
片頭痛と心療内科と自己嫌悪ー2/27
お母さんの木ー2/28
生きるって、苦しい。でも、それだけじゃない。「四苦八苦」の先にあるもの。
止まっている時間を再び進めよう
元気が良いときは便りがなくても
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ 最終回)
通院日:その他雑記
あなたには力が残っている
子どもを思い通りにしたいのもトラウマ
“一度は良くなったのに…” 心の再発を防ぐ視点とは?
実際のメール カウンセリング1 パニック障害?
“ご縁”の不思議 〜結びつきが人生を変えていく〜
治療はいつまで続ける?「運転が怖い」治療スタートから丸2年 初めて運転した丹波焼の郷まで行くことが出来ました
雨の通院(薬を貰いに
癒しは“終わり”じゃない。“始まり”なんだ
もう御免なさいと言わない
きもちあんしん @ 保護犬活動(チワワ その13)
そのまんまのあなたでいいよ
あの時の私の中の答えは
自分一人ではどうしようもなかったことが・・・2day講座(自分再生基礎講座)終了後のご感想
最悪な出来事を経験したけれど最悪な人生ではない・・・最悪な出来事と最悪な人生はセットではない
完璧な夫は妄想!!ありのままの自分を認め、ありのままの夫を認める
2つも引き寄せちゃった
本当に夫婦関係を改善したいのか、改善した方がいいと思っているのか、本当はわからないのか・・・
自分の幸せを優先する選択
ご案内■NEW・読書会 心の処方箋・アドラーの72の言葉
講座案内■募集中の講座等と今後の予定について
当たり前ではなく ありがたい時間
不倫発覚後から巡礼が始まったのも意味があったのかな
生き方が変わった
リボーン・コース(第2期) in 神戸を思い出しながら~「いつか・・・」と思うならイマです
ここに繋がるのだなぁ…【星読みセッションご感想】
良い話が舞い込みました。エイジ
不登校・ひきこもり支援に関する様々な考え。テル
不登校の僕に親がしてくれた3つの事 最終回 テル
不登校の僕に親がしてくれた3つの事 ③ テル
社会人としてどう振る舞って良いのか分からない。テル
不登校の僕に親がしてくれた3つの事 番外編 テル
不登校の僕に親がしてくれた3つの事 その② テル
不登校の僕に親がしてくれた3つの事 その① テル
日本での就労か海外での就労か テル
元気回復ツアーにご参加ください
人付き合いが苦手な母が変わった。テル
オーダーメイドの個別支援一択。テル
自信満々でひきこもりや不登校になる人はまずいない テル
日本で支援を受けた方が安くつく テル
同情なんて欲しくない テル
社交不安障害ママ、最近はお薬を飲んでいます「もうがんばらなくていいんだよ」
【ご感想】震えてしまう方でも大丈夫です「あがり症さんの筆文字アート体験ワークショップ」
プレゼント製作にチャレンジしてみます!
キッチンに立つ気になれない日
少しずつ改善しています。
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