忘れないうちに……(全般性不安障害の長女のお話)
【ご感想】書くのって楽しいんだなぁ~♪「あがり症さんの筆文字アートWS」
あがり症ママ、私の近況とご報告です。「自分の心を大切に素直に生きる」
あがり症ママ、救急車と110番に電話しました。気づきや改めて大事だと思ったこと。
不安障害主婦、昨日は精神科の病院へ〜自分に優しく、こういう時期もあってもいいか。
社交不安障害ママ、最近はお薬を飲んでいます「もうがんばらなくていいんだよ」
【ご感想】震えてしまう方でも大丈夫です「あがり症さんの筆文字アート体験ワークショップ」
プレゼント製作にチャレンジしてみます!
キッチンに立つ気になれない日
少しずつ改善しています。
あがり症の三碧木星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
あがり症の二黒土星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
【セリア】&【GU】での購入品
イライラを解決!
安神平肝類 / 安神類、平肝熄風類、開竅類の徹底比較:中薬の選び方ガイド
アスペルガー▲夫とHSP妻の相性
大荒れの月曜日~とりつかれちゃった?魔法の扉 第5章 ユーレイの傾向と対策について…21
百足
お選挙
同系統
スピリチュアルジャーニーは直線的ではない-学びの循環
密かな楽しみ ひとり晩酌【50代一人暮らしの日常】
50代専業主婦が感じる“毎日がつまらない”心のモヤモヤ
どうだか分からない話
小学生、体調不良で欠席した日|HSPママは気持ちもお金も余裕はゼロ
「アダルトチルドレンは繊細で当たり前」― 小石が隕石に感じる理由とその癒し方
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トラウマになるのは健康な証拠
何回目ぇ~
ポイント利用から考える
今週の目標達成率:20250713
「私はもうダメかもしれない」から始まった、ほんとうの“自分の守り方”
人生で最初で最後のクラス懇談会が、私を双極性障害に導いた日
障害年金の教科書|申請でつまずかない全知識と、希望の未来を拓くための受給ガイド
父の新盆を前に
今こそ“自分に目覚める”とき。あなたの人生、動き出します
今週の目標達成率:20250705
コツコツと積み重ねた夢のかたち。「当たり前」に生きるという選択。
連続早出長時間勤務と隣部署
息子との距離感に悩みます
何もしたくない息子と向き合う日
今週の目標達成率:20250628
一輪の花が教えてくれた、孤独の中の光。
【双極性障害×職場】「躁の才能だけ盗まれて、俺自身はゴミ箱に捨てられる話」
食欲、物欲、行動力
複雑性PTSDの辛さ
PTSDと複雑性PTSDの違い – 自分のつらさに、名前をつけてみる
本の紹介~「傷の声」絡まった糸をほどこうとした人の物語
【2025年4月30日現在】私が飲んでいる薬とそのリアルな効果
うつからの回復が難しいと感じるあなたへ ― トラウマとケアの視点から
バレンタインチョコー2/14
直されると全否定されたと感じてしまうー2/15
気圧と片頭痛ー2/16
片頭痛は3日は続くのだー2/17
とまらない劣等感ー2/20
「本当の自分」がわかる心理学ー2/21
幼稚な同僚にムカムカー2/22
今日は自助グループでおしゃべりして発散ー2/23
片頭痛と心療内科と自己嫌悪ー2/27
お母さんの木ー2/28
SUPER BEAVER 、初めてのZepp 羽田ライブハウスツアー
毒親育ちは人生がつらい その苦しさには理由がある、あなたはもう自分を責めなくていい
気付いているからこそ気が重くなる件
【大切!】結婚することより親を許すのを先にしたほうがいいの???
親自身が心の病を持ち我が子を虐待する
【自分が毒親と気づいたら】「告白」編④
【自分が毒親と気づいたら】「告白」編③
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【自分が毒親と気づいたら】「告白」編①
自分が嫌い
【本当にたたかったお嫁さま】その55.子供の心親知らずな挙式
パート そんな生き方まっぴらごめん
50代毒親育ち【心屋仁之助】に会った時の話を生告白します!胡散臭いの? 評判は?
【自分が毒親と気づいたら】体調管理編②
毒親に育てられたわたしが見た『(他人を)堪え性がない』と言い続ける親の末路
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