しあわせって… 「なる」ものでも 「してもらう」ものでもないって 私は思っています。 しあわせは、日々の生活の中に キラキラ光ってたくさん転がっています。 しあわせは全ての人が平等に感じられるもの…。 さぁ、一緒にしあわせ探しの毎日をいかがですか？
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【忙しくする】SMARPP「スケジュール」を埋めた日 これは私が実際に使っていたSMARPPの「スケジュール」のページです。 当時は、これを見て絶望したもので…
飲酒問題・アルコール依存専門 ふたついカウンセリング（旧断酒カウンセリング）
依存症の人たちの共通点の多くは、 空虚感と自己肯定感の低さだ。 それらを埋めるために、 依存に走る場合が多い。 依存物質 （アルコール・薬物・ギャンブル・恋愛 タバコ・SEX・買い物・万引きetc） がないと、落ち着かなくなったり、 イライラしたりするけど、 それらを他人が止めさることは出来ないし、 他人が指摘したとしても、止めることは不可能に近い。 管理されていたって、目を盗み、隠れて酒を飲んだり、 探し回ったりする。 私が、昔出会った、買い物依存の女の子の話を例に出すと、 両親に、クレジットカードを取り上げられて、 キャッシュカードも取り上げられた。 でも、その子は、買い物がしたい。 （対…
アルコールと薬と肝臓と
前回、そして前々回の話を踏まえまして… ちなみに前々回のあらすじ : 父親が酒飲みでトラウマすぎてアルコールに嫌悪感しかなく二十歳になって余計生きづらくて困ってるよ！ mana310.hateblo.jp 前回のあらすじ : 生きづらいからリハビリでお酒入りのチョコを買ってみたけど、やっぱり気持ちが受け付けないかも！ mana310.hateblo.jp えっと前回から半年近くも経ってるんですけど… 液体状態での摂取に成功しました。 普通にノミマシタとかいえばいいんだろうけど、やっぱ何かそういう言い方するのも何か抵抗あって変な言い方しちゃった… いやいや、前回からの振り幅！ めちゃくちゃ急展開…
ワタシゴト
依存（症）の飲酒欲求は、身体反応 ※トップダウン（認知→からだ）だけでなくボトムアップでも
依存（症）の飲酒欲求は、身体反応 ※トップダウン（認知→からだ）だけでなくボトムアップでも 依存（症）は「脳の病」なのだ。 とにかく「考え方」（認知）を改めよ…
飲酒問題・アルコール依存専門 ふたついカウンセリング（旧断酒カウンセリング）
昨日は、友人とお出かけをした。 私の状況を知ってる、数少ない人たちのひとり。 ダーリンの話になって、 話をしてるうちに、とても不安になり、 思わず泣いてしまった。 柄にもなく… 昔から、私が泣くときはよっぽどのことだったし、 泣くとしても、人前では泣かないようにしていた。 やっぱり、不安でたまらない。 スリップしてないだろうか？ いや、しててもいいから、生きていて欲しい。 死を真剣に考えてた人だから、 本当にそれだけが怖い。 でも確認のしようがない。 連絡は取れないし （LINEは未読。電話は怖くてかけられない） 自宅もざっくりな町名しかわからないから、 探しようもない。（探すつもりもないけど…
アルコールと薬と肝臓と
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遅発性ジスキネジアで困っていらっしゃる方、苦しんでいらっしゃる方、闘っていらっしゃる方、こちらへ記事をトラックバックしてみませんか？ また、急性ジスキネジアと診断された方や、気になる症状がある方も、どんどんトラックバックしてください。 遅発性ジスキネジアの診断や治療法は、いまだ確立されておらず、関連情報も大変少ないと思います。 症状、原因薬、治療法、楽になるための工夫、疑問、その他どんなことでもＯＫですので、お気軽にトラックバックしてください。 ここで情報交換することで、少しでも皆様が楽になれれば、と思います。
”毒になる親”に苦しめられている人、毒親への怒り・憎しみ、怒りを持つ事への罪悪感、毒親と”対決”した事……などなど、毒親に関する事なら何でもトラックバックして下さい。 同じ悩みを持たない方のTBはご遠慮願います。 また、トラコミュの趣旨にそぐわないと思われる記事は管理人の独断で非表示にします。ご了承下さい。 （書籍『毒になる親』Amazonの紹介「BOOK」データベースより） 「自分の問題を他人のせいにしてはならない」というのはもちろん正しい。しかし自分を守るすべを知らない子供だった時に大人からされたことに対して、あなたには責任はない。 自分に自信をもてず、さまざまな問題や悩みに苦しむ数千人の人々を、著者は二十年以上にわたってカウンセリングしてきた。その豊富な事例から、悩める人生の大きな要因は親であると分析。 傷つけられた心を癒し、新しい人生を歩き出すための具体的な方法を、あなたに伝授する。カウンセリングの現場から発想された“現実の希望”にみちた一冊。 キーワード：毒になる親、毒親、機能不全家庭、アダルトチルドレン、AC
脊髄腫瘍（髄内腫瘍）を患い手術を行いました。術後の後遺症に悩まされていますが、病気と上手く付き合いながら前向き生きて行こうと思います。薬の選択や制限等もありますが趣味や友人を大事に新しい自分を見つけて行きたいと考えています！
私は発達障害の専門家でも当事者でもありませんが、トラコミュとしてこのシンプルで包括的な名称のカテゴリーはまだ存在しないみたいでしたので、トラコミュの場を提供させていただきます。
もし、いま、あなたが心を病んでるなら皆で一緒に考えませんか。 語り合って、慰め合って、かばい合って、暮らしていきませんか。
自身、うつ病を治療している経験から、同じようなことで悩んでいる人は多いのではと思います。お悩みのことがありましたら、お話し下さい。気が楽になりますよ。
元気になりたい！！ 「心に響く素敵なメッセージ」や「アロマやハーブ情報」「天使や精霊さんのメッセージ」など、心・身体・魂へのマルチビタミンのような情報をお待ちしています。サプリは、お薬ではありません。より健康的に♪または健康を維持するための、サポーターです。 様々な観点から、読者がマルチビタミンを摂取できるような、ポジティブで素敵なメッセージや情報、写真や絵も♪♪お気軽にトラバしてくださいませ☆
おしゃれなアクセサリー、Happyを引き寄せるパワーストーン、ヒーリング効果のある天然石！ パワーストーンに期待する思いは人によって様々ですが、その神秘の煌めきを愛する心は同じ♪ みんなで、パワーストーンの魅力を共有しましょう！ 記事を書いたら、お気軽にトラックバックしてくださいね☆
人生生きていると何でもあるもんなんですけど、 辛いとき、苦しいとき、むかついたり・・・。 そして嬉しいとき、楽しいときとか とりあえず何か叫びたい奴はこい！ そして叫べ!! （※上目線すいません）
