大人になった 高機能自閉症のsanaのサバイバルブログです ときどきⓒ計画入院をしながら就労継続支援A型事業所で働いています ⓒ計画入院についてはこちら …
うちのバレンタイン(次女の場合)①【発達障害高1&起立性調節障害中1】”
ご覧いただき、ありがとうございますいつも、いいねありがとうございます!とても励みになります【発達障害、通学するタイプの通信制高校1年生長女モナコと、起立性調節…
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今日はメンタルクリニックと内科の定期通院日でした。いつものように、朝イチでメンクリの順番取りをしてから、内科に行ってきました。ちょっと外に出るだけで、花粉で鼻水ズビズビ(;^ω^)今年は花粉が多いだけでなく、早いらしい。 内科で、花粉症の影響で寝てる間に鼻水がのどに落ちて、時々息が詰まって目が覚めると伝えました。去痰剤のムコダインいる?って聞かれたけど、まだそれほどでもないのでこのまま様子見。 薬が増えるのも面倒だし…。 それよりも、咳系の薬が軒並み不足気味らしく、困ります…。コロナの後遺症で咳喘息を発症する人が増えていて、喘息の吸入薬も減ってきているという情報があり、ちょっとビビってます。無…
感情や精神のバランスを取り戻す自然療法「バッチフラワーレメディ」
10-3-2-1-0 睡眠法の効果について解説記事
歯医者さんの治療は無事終わったけれど・・・
不眠改善に効くインド由来のスーパーハーブ「アシュワガンダ」
今日は実家。
(詳しい情報求む)シロタ株や他色々な乳酸菌を含むサプリ「菌パワー」
大パニックのなか、いただいた最中!!
眠れないなら
父親のこと。
エルビー社がGABA100mg配合の「快眠ドリンク」を発売
ヤクルト1000に代表されるように乳酸菌は睡眠に良い影響を与える
ヤクルトが中国市場で乳酸菌シロタ株500億を含む「ヤクルト500億ライト」を発売!他種類のヤクルトと簡単に比較
バス用品などを扱うLUSHが睡眠の質改善のバスアイテムを新発売
睡眠の質をサポート、選べる重さの加重ブランケット「DREAM HUG」
その不眠は痰熱かも?熱を冷ますのに【温胆湯】
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