2018/08/07に開かれたライオンズ・ゲート前夜祭で出会い、御殿場時之栖で再開した魂の友達。私はこの日、彼女達の温かな人柄や強い志に触れて、「本当に応援し…
現在カウンセリング・講座ともに予約の取れない状況が続いております。暖かくなる頃にはブログ/メルマガでも新規募集の案内が出来る目処が立ってきました。お待たせして…
こんにちは、しらほしです。昨日の記事をみてね。そうしないと、読み進めちゃダメよ。私は黒髪イケメンにさっき犯されたしまあしょうがないけどね。隣に寝た私が悪い。傷…
こんにちは、しらほしです。今朝ブラジャーが届いた。最近TバックをH&Mで大量に入手したからその時に同時に買ったのものだ。下着は上下合わせて着たい派だ…
現在カウンセリング・講座ともに予約の取れない状況が続いております。暖かくなる頃にはブログ/メルマガでも新規募集の案内が出来る目処が立ってきました。お待たせして…
母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。 私たちの心の中には小さな子どもが生きています。 しかし、ほとんどの人がその子どもが生きていることを知りませんし、…
【子どもがどんな道を選ぼうと、わたしの自慢の子であることは変わりません＾＾】完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへご訪問ありがとうございます。宮城県・多…
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。「セックスしたくない」という気持ちに対して夫から「愛情がないからできないんだろう」「オレは傷…
今日も勝手に更新！！ とくもりの独り言コーナー！！ 出逢いというのはいいものもわるいものもなんだかすごい本人への影響力はハンパない 出来れば生きている生身の人…
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。「夫とセックスしたくない」という悩みを誰かに相談したときに「セックスしたくないほど嫌悪感のあ…
母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。 昨日のブログ「アファメーションの効果を高める３つのポイントとは？」で、１）繰り返しについて書きました。『継続は力…
【どれだけ人を信じているだろうか】完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへご訪問ありがとうございます。宮城県・多賀城・塩釜にて心理セラピー・心理学教室をご…
母親との関係改善セラピスト 青野 千春です。 「人生には、ハッピーなこととアンハッピーなことがあるのではありません。ハッピーと、ハッピーシグナルがあるだけです…
こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。さて、夫婦の話し合いや夫婦喧嘩で「夫にひどいことを言っちゃった・・・」と後悔すること、ありま…
起き抜け36.2何時間寝た？咳き込み酷い❗毎日、睡眠不足?予約時間変更で正解やわ😰１日つぶれるけど😵順調に2ク-ルいけるか❔喉ｲｶﾞｲｶﾞもあるしTS-1…
起き抜け３６．６℃寝汗チビっと 明け方に咳はしてないはずが右喉奥が痛い唾液がでない バリ口乾燥か口開けてた 口内炎こそでけてへんけど喉の痛みや口乾燥は辛い 副…
今日も勝手に更新！！ とくもりの独り言コーナー！！ 私の娘は霊感体質、、、とっても繊細で感受性が強く家の中でピーマンを炒めただけで 何を炒めてるか野菜のニオイ…
こんにちは。マザーライフ代表/ワークライフスタイリスト認定講師の桜井香里です。今日は数年ぶりにある場所へ、、、それは、ウォーキングレッスン＾＾モデル育成インス…
ブログの更新がすぐにわかるようになります。フォローしていただけると嬉しいです！！ カウンセラー様、カウンセラーに興味のある方、聞き上手になりたい方…
みんなの回答を見る去年はバタバタと勉強～勉強～まだ、心身ともに元気やったなぁ～ウロウロしてた 何かやれるやろうやる気パワーが残ってた 見通しが～～～～～～ …
ヘルシオくん最高！今日も2品瞬作してお嫁さんに届けてきました～！
ほんとーに便利なんです😆‼️ヘルシオくん！ お嫁さんが仕事で休日出勤したと聞き、何か野菜ものを持って行ってあげよう！と思い立ちました。 とはいえ、私今日は3時まで用事があり、帰りにきのこ類とお肉と野菜を買って帰宅したのは16:00。 それでも、いつものように2枚の天板にクッキングシートを敷いてスタート！ ●上の天板 →きのこ類(えのき、しめじ) →鶏モモ肉の細切れ →オリーブオイル、極上塩、七味 ●下の天板 →パプリカ、ピーマン →椎茸 →豚肉 →油揚げ※これがなかなかいい味出してくれます！ →オリーブオイル、醤油、塩胡椒、生姜パウダー これらをヘルシオくんにセット。 そして、タンクに水を入れ…
こんにちは、しらほしです。 ダイエットするぞー！っていいながら 昨日は夜中にまた飲酒した。 お酒を…
昨日はゲリラ娘がいきなり 👱♀️今日泊まってもいい？ とラインしてきました💦 😳え！布団干してないけどいいの？ と返信すると 👱♀️悪いけど布団乾燥機と空気清浄機で寝られる状態にしてほしー 無理なら諦める😢 と、ややかわいめの返信(うちの娘にしては) 私としてはこの暖かく美しくなった部屋をぜひ見せたい(＝自慢したい)ので、急いで帰宅して布団やお風呂の支度を始めました😅 いくら小憎らしくてもやはり娘は可愛い。 なので、ご飯を炊いたりおかずを作ったりとなんだかんだやってしまう過保護母と化していたところに👱♀️が登場しました。 そして、開口一番！ 👱♀️なにここ？あったか！！ えー！どうして…
みなさまご機嫌いかがかニャン？睡眠ちゃんと取ってるかニャー？ インフルエンザの予防には良い睡眠と手洗いニャン ハンパない肉球のデカさニャン お昼寝ニャン …
笑い→余裕→平常心→ コントロール→パワー‼️明日から笑顔でまた半歩先に‼️
こんばんは昨日は1日ご苦労様でしたそして、センター試験2日間…本当にお疲れ様でした青山学院大駅伝部原監督もtwitterで…センター試験受験者の皆さんにエールを‼️皆さんの努力、キツさ、辛さ…試験を受けた方々…個人、個人しか分からないです。でも、そんな皆さんを陰ながら応援している人達がたくさんいます。特に…両親は自分の事のように皆さんの事を理解して見守っています。そして、日頃の実力が発揮できた人…努力したけれどもうまく発揮が出来なかった人…そんな皆さんを笑顔で出迎えて…（笑顔で出迎えて欲しいですけれども…）労いの言葉をかける親御さん‼️今回のセンター試験の結果はまだでないですが心配で晴れない顔をしている受験生‼️流れを変えるためにも"頑張って笑顔にする"ということの大切さ‼️呼吸をしながら、頑張って笑顔にして…...笑い→余裕→平常心→コントロール→パワー‼️明日から笑顔でまた半歩先に‼️
玄関先のカランコエ ミリオンスターの蕾が着々とふくらんでます 自分を活かす専門家 あなたらしさ応援隊長心屋認定 心理カウンセラーの【心乃とも】です …
“愛され体質”の本当の意味って知ってる？ 「誰からも愛される体質」のことって思ってない？ で、そんな体質に私も改善したいです！って思っちゃってな～い？ ・・・…
清水から飛び降りる気持ちで買った初代ホットクック ！。しばらくは嬉しくてこの家電に夢中でしたが、その後電子レンジが壊れて、考えに考えた末ヘルシオを買ったら、ホットクック はたちまち登場する機会がなくなってしまいました。 せっかく清水から飛び降りたというのに（笑）このままお蔵入りさせるのは無念！ 暇を見つけて何とか活用したいとは思っていますが、ここで、なぜ電気圧力鍋やヘルシアの方が便利なのかについてまとめてみたいと思います。 ホットクックを使って1番感動したのは小豆を煮た時です。小躍りするほど簡単に美味しいあんこができました。これはさすがのヘルシオや電気圧力鍋では無理。 なので今でも手放す気は無…
頼まれごとにNOを言えないでうっかりいつも引き受けちゃう乙女って意外と仕事がデキちゃうんだけど気付いていない無意識のところはこんな感じという話。↓ ↓ ↓ で…
以前、私がいた会社のボスのことなんだけど 人使いがものすごく荒い！私の担当範囲以外も指示を出してくる。 それも、メールで言いたいときに言う。だから、夜にも指令…
アダルトチルドレン専門カウンセラー 父性カウンセリングの専門家 大堀 亮造です。私の天命は、三人娘の父親としての体験を活かしながら、お父さんに愛されなかったア…
平成最後のセンター試験‼️リラックス、リラックス‼️やる気ホルモンで集中力アップ‼️
おはようございます昨日は1日ご苦労様でした東京も寒いですが…北海道、青森地方、東北地方のお住いの地域の方々はもっと寒いですよね？雪は…大丈夫ですか？今日はいよいよセンター試験ですね‼️平成最後のセンター試験‼️今までの努力は無駄ではありません‼️私の娘は高校2年生ですが…センター試験同日体験を受けます。試験時間近いですが…リラックス…とても必要です‼️それではリラックスする為には…どうしたらいいでしょうか？まずは呼吸‼️鼻からゆっくり息を吸って…口から吐く…ゆっくりとした呼吸法は不安を軽減します。また…自分の行きたい学校に通っている…楽しいイメージを頭の中に持つ‼️すると…脳の中に甲状腺刺激放出ホルモン＝TRHホルモン分泌されます‼️TRHホルモンは別名…やる気ホルモン‼️とも呼ばれます。これが分泌されると…集...平成最後のセンター試験‼️リラックス、リラックス‼️やる気ホルモンで集中力アップ‼️
"さみしい"って言うのをわたしが辞めたのは 父が大好きだったから。 うちの父は転勤族でわたしは転校ばかり。 本当はとってもとってもイヤだった。 本当はとっ…
【北九州】おいでよ心屋カフェ 無事に初開催終えました(*´︶`*)✿
あーーーーたまらんっあーーーー最高やった そんな気持ちを一晩抱きしめて味わっていました 心乃とも詳細プロフィール心乃とも担当 心屋塾オープンカウンセリン…
こんばんは今日も1日ご苦労様でした1月16日…稀勢の里現役引退を発表しました。大相撲一月場所、初日から4連敗して休場した昨年11月の九州場所後、横綱審議委員会から奮起を促す初の「激励」を決議されていました。そして覚悟を持って挑んだ一月場所…初日から3連敗となり“やりきった‼️という気持ちが一番最初に出た”と決断を下した。両国国技館での記者会見…17年の土俵人生を振り返って…“本当にいろいろな人に支えられて、１人ではここまで来られなかった。感謝の気持ちでいっぱい”一番に心に残っているのは…“ありすぎて、なかなか思い出せないが、やはり稽古場が僕を強くしてくれた。稽古場の思い出というのは大きい”この一番は…“2017年（平成29年1月の初場所）、横綱を決めた後の千秋楽。横綱白鵬関との一番”なぜ…“2011年（平成23...男の美学‼️絶対に逃げないという信念‼️
人生全般が受け身になっていて、自発的、主体的に動けないあなたへ
アダルトチルドレン専門カウンセラー 父性カウンセリングの専門家 大堀 亮造です。私の天命は、三人娘の父親としての体験を活かしながら、お父さんに愛されなかったア…
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧