家族相談会に参加ご希望の方は、ご予約(メール又は電話)をお願い致します。次回の家族相談会は3月16日(日)です。職場から電車1本で行ける場所で開催されてい...
初めて精神科・心療内科に行くまでの必要な心構えについて
精神科通院日、インチュニブ13ヶ月目
【初めての精神科・心療内科】初診はどんなことをするの?
チンピラのマインドコントロール
【えっ!? なんで!?】嫁の不思議な癖!?
就労移行支援事業所は通った方がいいのか
【驚愕!!】言いたい事 言える〇〇は凄い!
職人の役目
春休みで帰省&今日は何の日
通院日・雑記
旦那様精神科受診 2024年9月14日
NTTコムチェオの在宅コールセンタの仕事へ応募しました。
うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2025年3月】
両親が介護に[269]旦那様に付き添いの精神科で・・・ 2024年7月17日
ひきこもりでたまにしか外出しないのに、そんな日に限って天気予報は雨
今の自分がこの世で唯一無二の存在
他者の力を借りる
マラソン大会デビューで素晴らしい走りを見せてくれた娘
人生の成功法則とは?成功者に共通する思考習慣
自信が持てる考え方
「やる気スイッチ」の押し方
行動が未来を変える~動けない時の対処法と小さな一歩の大切さ
自分の周りの5人を平均すると自分になる?
人生最初の失敗と成功
判断・決断が苦手な人でも断捨離で成功体験が実感できます
小さな達成感を積み重ねていく ということとは・・・
才能より努力!子どもの成功体験を作る親の工夫とは?
捨てなくて良かったニコラウス
今年のホテイソウは「ゆる〜く」冬支度 〜成功体験ビオトープ〜
私も完全に酒を止めることができます
【毒家族】これが当たり前だと思ってた・・・機能不全家族の隠れた特徴
これが当たり前だと思ってた・・・機能不全家族の隠れた特徴
隠し子と
【河合優実】「あんのこと」ネタバレあり 虐待やDVに1人で悩まないで!河合優実と石原さとみは似てる?
無職モラハラ夫のお昼問題
とうとう家を出ることを決意
モラハラ夫と義両親から同居の決断を迫られる
”3/10緊急保護~虐待されていると相談があった犬”
モラハラとの闘い~二度目の家出
月のものが来ない - 焦りと絶望
私の仕事をバカにする無職の夫
虐待後の【偽りの優しさ】に子どもが気付いた時
エスカレートしていく夫の虐待
胃痛で苦しむ私にイライラする夫
二人目の子どもを欲しがり始めた夫
うつ病患者のための心のケアとセルフサポートガイド~日常に取り入れる実践テクニックで心を整える~
やっと傷病手当が・・・ 2024年10月2日
最近の事情を諸々と うつとかお金の話
うつ闘病 日記 616
明日から値上げラッシュ
年度末お疲れさまでした
シャトレーゼ購入品
精神科通院日、インチュニブ13ヶ月目
人生を変える目覚めのセッション|本当の力を取り戻す時
うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方~心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド~
うつ闘病 日記 615
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド352週目(3月23日~3月29日)
うつ病のひきこもりですが、花見をしてきました【2025年】
妹が仕事を辞めてました
温かな時間
うつ病患者のための心のケアとセルフサポートガイド~日常に取り入れる実践テクニックで心を整える~
夫への怒りを俯瞰してみる
お米
うつ闘病 日記 616
「人間関係で疲れる」その解消・解決のヒント
年度末お疲れさまでした
フェニックス・ジャーナル27巻19―バランスの法則15
うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方~心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド~
うつ闘病 日記 615
神様が、今、あなたに伝えたいこと
うつ病のひきこもりですが、花見をしてきました【2025年】
衝動買いと挫折初回
温かな時間
転職後に適応障害と診断された看護師が克服した方法
うつ病患者のための外出時安全対策ガイド~安心して歩むための実践セルフケア~
自分に嘘をつくとロクなことはない話
聞けない!
人生を変える目覚めのセッション|本当の力を取り戻す時
愛着形成の発達とは?|愛着関係の発達ピラミッドを紹介
「不登校はずるい?」子どもが学校に行けない本当の理由と親の向き合い方
感覚過敏だけじゃない?子どもの「敏感さ」を調べる8つのチェックリスト
働くパパも要注意!「父親の産後うつ」を防ぐためのセルフケア
国家公務員の中級管理職を退職して「現場の心理士」に戻る
究極の子育て!10歳までに子どもの自己肯定感と非認知能力を高めよう
「良かれと思って」の先に
心がほどける、楽しい会話
思考よりも感性を大切に
人生を変えたいと思った時はどうする?
前編)頑張れないって、いけないこと?
チンピラのマインドコントロール
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