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【みき】運動より受診の仕方を習いたい②
【みき】運動より受診の仕方を習いたい①
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こんなとき、どうする? 〜怒りがおさまらない!〜
こんなとき、どうする?〜気持ちがうまく言えないとき②〜
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【ゆっちゃん】あーちゃん12~13歳 体験記28
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真面目で頑張り過ぎるアダルトチルドレンが、手を抜けない理由
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【つれづれ】大人になった今こそ、「好きだったこと」にもう一度会いに行こう
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呼吸が止まっていませんか?心と体に安心を届ける小さな習慣
アダルトチルドレンとは?~生きづらさの正体と、回復への道筋~
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「人に甘えられない私」は悪くない:トラウマと自律神経から読み解く心の仕組み
体は戦友であり、親友~もっと体の声を聴こう~
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【神経系を育て直す】ずっと生きづらかったあなたへ ~安心できる感覚は、後からでも育てられる~
【トラウマ】人が怖いのはなぜ?トラウマがつくる「怖さ」とその正体
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【アダルトチルドレン】人に甘えられない私は悪くない
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#418 生きるのは大変だけど明日の為にできること
夫にとって都合のいい人ではなく、あなた自身にとって、いい人でいてください
豚カツ♪頑張ったよ私!・・・でも、夫にはわからないのよね・・・から、気づいた事
心を痛める子どもの事を思うと、切ないです・・・
Q&A■「私は、稼いでいないので、 お金を使うことに抵抗があります」
どうでもいいハナシ・・・
夫の不倫・・我慢しないでください。我慢は美徳ではありません
まずは自分の気持ちに気付くところから。
夫婦喧嘩は「心の鏡」? 過去のパターンを乗り越えるヒント
引越しのためしばらくお休み頂きますm(__)m フジ子
『引越しの時も役に立たない夫』
あなたの気持ちが少し落ちいたら、不倫した夫の気持ちも考えてみてください
平和と罪悪感は対立の関係にある~ライフレッスン読書会・第6章 罪悪感のレッスン
クーラー開始!
罪悪感で苦しい時の対処方法
夫の不倫で固くなった心を、再び柔らかくするためには・・・
最後の子育ては、切ない介護というカタチで・・・
夫にとって都合のいい人ではなく、あなた自身にとって、いい人でいてください
豚カツ♪頑張ったよ私!・・・でも、夫にはわからないのよね・・・から、気づいた事
全然一緒にいないけど、「一緒にいる時間が大切だ」と言った夫
心を痛める子どもの事を思うと、切ないです・・・
どうでもいいハナシ・・・
心のストレッチ、大事です!継続は力なり♪
過去にケリをつけない生き方
Q&A■「私は、稼いでいないので、 お金を使うことに抵抗があります」
網戸掃除から感じた事
夫の不倫・・我慢しないでください。我慢は美徳ではありません
あなたの気持ちが少し落ちいたら、不倫した夫の気持ちも考えてみてください
「気になったから、行ってみた」これぞ、運がいい人の特徴です
忘れてしまいたいのに、忘れられない・・・それは、幸せな事なのかもしれない
❀ 光にゆれる器と、ぬくもりのかたち ❀
☾⋆。˚ 脱いだ靴の向きに、祖母の教えが残っていた ˚。⋆☾
❀ 小さな手紙が、心の中に届く朝 ❀
❀ 風の音さえ聞こえない、しずまりの朝 ❀
☾⋆。˚ 父の座布団は、いつも陽だまりの匂いがした ˚。⋆☾
☾⋆。˚ 襖を閉める音──それが、家のぬくもりだった ˚。⋆☾
❁☾ この箸は、母の指先を継いでいる ☾❁
《 ととのえ帖 〜 やさしい調べの寄り道案内 》
❀ やさしい記憶が、湯気の向こうに揺れる ❀
❀ 静かなる予感に、手のひらをひらく朝 ❀
❁☾ 失われたものが、いちばんそばにあった夜 ☾❁
❁☾ 今を生きるわたしに、あの頃の手紙が届くなら ☾❁
❀ 風がまだ眠るころ、やさしさが咲く ❀
❁☾ 静けさを愛した人たちに、今夜は心を重ねて ☾❁
❀ 今日という日を、ことの葉で包んで ❀
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あなたはそこに何を求めるの?
あなたも体調管理にはご注意を
魂の住む場所、こころの温もり
NLPで社会人や主婦でも実力のあるカウンセラー・セラピストになれる(Zoom)
「こころを強くしよう」として、倒れた私の話
無駄なことなんて何一つ無い
本当の共感とは?反発してしまう会話の中に、心の壁を越えるヒントがある
見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く
それ、魂のキズかもしれません。頑張っても報われないあなたへ
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