明日、5月30日は母の100歳の誕生日です。そこで今日母の100歳の誕生日のお祝いをしました。 今から27年前父が建てた家の敷地に2世帯住宅を建て替えまし…
昨日は、母の誕生日祝いで一日終わってしまいました。でも、明後日は、一日研修会の本番です、だからやれる準備はできるだけ今日の内にやっておきたいのです。 シルバ…
今月前半の記事である。「医師が勤務前にウイスキー、派遣先で意識失うほど 〇〇市が処分」岐阜県の○○市立〇〇病院(50床)に務める60代の男性医師が今年2月、派遣先の医療機関での勤務前に飲酒し、勤務できなくなっていたことが分かった。市は7日、複数回の無断欠勤な
子供が中耳炎で体調が良くないのか、幼稚園行かないって昨日から言ってたので、今日は様子見で休ませた。妻は在宅でママ、ママというので、仕事が進まずイライラ。イライ…
今朝、裏の小さな畑で今季初キュウリが採れた。 そして、メダカの孵化用のバケツの中に1匹の針子がいるのを確認した。 夏野菜もメダカも去年より10日ほど遅い、不安定な天気の影響だな。 今日も明日も雨の予報だ。 今、昨日の日記を読み返してみたが、頭に浮かんだことの羅列になっていたことに気づいた。 昨日の朝はまだ十分に目が覚めていなかったのか、 はなしが脱線して、カルトやオカルトのはなしにまで及んでしま…
皆さんこんばんわ。 今日金曜日ですが所属断酒会が休みの週だったので、仕事が終わったのちの近隣の断酒会に向いました。 言いっぱなし聞きっぱなしなので、中身は詳し…
はい。男メシ。久しぶりに作りました。↓今日も茶色。息子、迎えに行って寝てしまい、妻は残業。風呂も入れないし。やることないから、料理。以上。
昨日は一日中雨、月末のデスクワークにはちょうど良かった。 現場も動いてないし、午後は妻を連れて自動車税の払込と各種振込みに行った。 昼を跨いでいたので、仕事が休みだった妻とちょっとしたランチデートだった。 ランチと言っても平日だし、俺は作業着だし、用事もあるし、 車内で買い置きの菓子パンを食べるだけのちょっと長めの昼休みって感じ。 昔は時間に余裕があっても妻とこんなふうに共に時間を過ごすことは…
私は血圧が高いので、毎月診察を受けては、血圧の薬と、足のしびれ対策の結構完全の薬を処方してもらっています。薬は一か月分処方されるので、毎月診察を受けに行くこ…
登山ボディのメンテナンスに筋トレやっています。そろそろ2年半~続いてるってスゴい事です。運動得意ではないけど、筋トレはコツコツと1人でやるものなので。トレーナ…
節酒薬(飲酒量低減薬)を飲んだ翌朝(昨日)、半端なく怠かった。体に力が入らない。睡眠薬が効き過ぎた、翌朝のような。『初めて飲んだ節酒薬(飲酒量低減薬)』昨日の…
皆さんこんばんわ。 今日は事務所に出社でした。仕事自体は特急モノも少なく、自分のペースで進めていたのですが時間が少し余ったので、今日は少し早めに脱走させてもら…
近年アルコール依存症治療としてハームリダクションがもてはやされているが、 重度のアルコール依存症には断酒しかないというのが俺の持論である。 それは、節酒では依存症の進行を止められないだけでなく、 自分に甘えが出て、飲酒コントロールの回復を妨げると思うからだ。 だが、断酒の効果は個人差が大きいので万人に適合する治療法とも言えない。 断酒は、心の痛みや葛藤を伴うことがあり精神的な側面が強く、効果には…
いじめはなぜ無くならないのか!社会を学び打たれ強くなる方法にもなる
今も昔も小学生にもなるといじめは始まります。 働いてからもいじめの世界はずっと続くものです。 小学生のように露骨には行わないにしても、陰険ないじめは必ずあるものです。 皆そのことを知っているけれども、それは決して無くなるものではないのです。 いじめられやすい人 自分の職場に新入社員が入ってきました。 自分の直属の部下になりましたが外交的な性格ではなく、何となく いじめられやすいタイプだと思いました。 案の定、特に体育会系の人達からいじめられるようになってきました。 同じ同期の仲間からは、見て見ないふりをされて段々孤立していきました。 自分は上司なので体育会系の人に注意しましたが、今度は陰で陰湿…
ここ最近暑かったり涼しくなったりややこしい天気免疫力低下中のわたしにゃこたえるわ 風邪ひいてモタプチ🍅トマトアマリリス毎年芽が5.6本伸びてくるけどなぜか1本しか手入れ不足やな飯はちゃんと食ってんだけどなぁ野菜も食べてるつもり玉ねぎばっかりだけど前回の血液検査でカリウムが↓となようは野菜&果物不足ってなコトらしい一応はオッサンの部類だから気は使ってんだけど 塩分糖分話変わってこの前マクドナルドのハッピ...
歯茎が腫れている鼻の右側が膨らんでいるいわゆる根尖病巣というヤツです歯の根っこに溜まった膿の通り道を作り圧力が下がれば痛みが和らぐと歯医者先生痛み止めを飲んだ…
以前書いた不眠の一因お隣夜中3時出勤もう何年も前に退職起業して少しの間は自宅でひとり雇った人みたいな人がきたりしていたけれど今は外に事務所みたいなものを借りたみたいで通ってくる人男性なんだけれど外でしたりとかすこし気になっていたので今はそれもなくでも、逆のお隣朝ご主人は6時ぐらいに出かける。奥さんが週に何回かタクシーでだいたい夜中2時ぐらいに帰宅不定期なのでいつもいつも気づくわけではないけれどなんともキワドイで運が悪ければ再入眠はムズカシイ慣れの部分はあれど…差し入れで元気出してあと残るはひとつ明日で何とかなるだろうし生憎月末はみたい早くケリがついたら届いたバックで出かけようかとなにか美味しいものを求めて幾分は気味だしなにより日の出が早すぎが困ったちゃんです。まあ年をとった証拠なんだけれど…現在の両隣事情
こんにちは♪先日、出勤したら11時~出勤なのにビジホでして…Σ('ω'ノ)ノ!ビジホってだいたい15時チェックイン~10時チェックアウトで私はほぼほぼ当たらな…
1963年発表のSkeeter Davis(スキーター・デイヴィス)" The End Of The World "直訳すると「世界の終わり」カーペンターズの…
ずーっと放っとったツケがとうとう回ってきよったわアル中あるあるやけど歯が悪うなっても痛うなっても酒で消毒し続けてきた我々はとことん悪うなって我慢出来んようにな…
おしゃべりサロンを立ち上げて丸3年。 大きな声では言えないことも声を大にして言い笑えない話で大笑いし誰にも言えない話をみんなに話す。 ここは私たちが「ここだ…
なにごと余裕ゆとり必要…それも適度にやはりないと心が窮屈になるほどよい感でもうすぐ6月やはり5月は早かった来月スパスパとしたいけれど余というのを意識してと予じゃなくああゆっくりしてしっかりじっくり寝たい!余裕ゆとり
40代ひとりっ子ママのカッパ小1の発達っ子と支援級で奮闘中!頼れる人ゼロ、本と愛を味方に試行錯誤日々。メンタル弱めだけど、なんとか生きてます!お金はないけど知…
資格勉強が進まない
今日は洋服で出かけました
仕事の失敗談① 言われた通りにやっても上手くいかない件
売上を「自ら創る」セールスマンの朝活術:ライバルに差をつける「黄金の時間」の使い方
やっぱり使えない馬鹿上司
彼の自宅で⑪
一日研修会の準備をする
ジンギスカン
【その選択が命取り】実は人生を左右する“婚活”の選択とは?|後悔しない相手の選び方と人生を変える5つの行動
「生きがい=仕事」の呪いを解く方法|“結婚・婚活”の再定義
改めて思う「人に教える難しさ」
“プロフェッショナルとは”~後編~ 仕事の高み、匠の領域へ 真のプロフェッショナルとは
“プロフェッショナルとは”~前編~お金を貰えればプロ?持つべきはプロ意識
“本質とは” 幸せな人ほど知っている、本質の意味と見抜く力の重要性と見抜き方
FIRE旅カンボジア編:遺跡を巡る旅 自由っていうのはこういうことだな
Netflixで「Anne with an E」を見てオリジナルの本を読み直したくなりました。赤毛のアン―赤毛のアン・シリーズ1―(新潮文庫)Amazon(ア…
まだ最後のひと待ちだけれど…もうああ今月も終わった感で待ちながらルーティンをしてしまおうとなかなかいいペースなのでこうなるといつものようにさあレッツなはずかなんだかまったくない0ではないけれど妙な心境もう6月か~6月まだ風が強くて肌寒い日もあれば初夏の一歩手前みたいな日もありのイメージ目下のお悩み手続きシリーズ早く完結してしまいたいあとは決めることを早く決めるどうなるかな?どこによりどころを求めるのか?もちろん良くないこともありの世の中だけれど少しでもいい流れをキャッチかな誰に恥じることなく自分に恥じることなく…日々感謝の数を多く!こんなペースならな
電話をしようと思ってスマホの通話履歴を見て我ながら可笑しくなった。会社の人←名前も知らんし、何人もおって覚える気もない。森伊蔵←皆さんご存知の大人気焼酎を毎月…
40代ひとりっ子ママのカッパ小1の発達っ子と支援級で奮闘中!頼れる人ゼロ、本と愛を味方に試行錯誤日々。メンタル弱めだけど、なんとか生きてます!お金はないけど知…
連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ
俺の言う“老人”とは、当たり前だけど俺から見た老人だから親世代から上になる。日本をダメにして、日本の一番良い時代に脳ミソ腐らせ遊びまわり、遂にはその代償として…
27~28日 練習休養29日 早朝 ラン 7キロ(5分38秒ペース) 今朝は何とか起きれましたが、眠い。体も重くかなり遅めのペースでしか走れませんでした。なんか体調が安定しない感じですが、3日前なの
アルコール依存症は本当に手強い。 入退院やスリップを繰り返す。 施設に入所しても長続きせず自宅に帰りたがる。 それでも断酒を支えていくのは・・・・誰のため?…
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