機能性胃腸症摂食障害に入る少し前からだから20数年前から、過敏性腸症候群5年くらい前から、ほんとに初期の頃は、腸の症状はなかったし、胃腸動かす薬が効いてくれて…
就労支援施設。他人の話し声が悪口に聞こえて、また調子を崩してしまい母が迎えに来た。axes好きのスタッフさん1人と、利用者さん2名が今日で卒業されます。み...
アーモンドの花 ~お茶漬けの朝ご飯、煮込みハンバーグの晩ご飯~
旅前の食材消費 ホッケの開きと…。
らっきょうが高いので玉葱で酢漬け
#最近作りたいと思った料理>>>鶏むね肉のパン粉焼きと春雨の酢の物
昨日の夕食『塩焼きそば』『豆腐、ほうれん草の味噌汁』『きゅうりの酢の物』『大根おろし』
すまいるcoffee ピザトースト
『サラダほうれん草』『肉野菜炒め』『赤玉ねぎの酢の物』
今夜のおかず!『もずくと三つ葉の酢の物』を作ってみた!
今夜のつまみ★仕出し弁当のあまり物
一気に寒さが強まって冬だなって
【節約弁当】サイボクハムのソーセージと、ズイキの甘酢漬け!
カワセミ2 ~バゲットのチーズトーストの朝ご飯、ドトールコーヒーでランチ、麻婆豆腐の晩ご飯~
ハマチの竜田揚げ&ツナとマイタケの炊き込みごはん
今夜は・・・牛ロースの焼き肉風メインで 😃🎶
9/18☆晩ごはん
身体と脳がフワフワポワポワしていて、身体に力が入らない。皆さんはどうですか?
うつ病日記 617
うつ病患者のための生活改善ガイド~日常の小さな工夫で心身の健康を取り戻す実践アプローチ~
そうか!他人を知る努力をすればいいんだね💖今日のハッピースピリチュアル‼️
一緒に寝ようとしてた姪
平日休み
うつ病患者のための心のケアとセルフサポートガイド~日常に取り入れる実践テクニックで心を整える~
やっと傷病手当が・・・ 2024年10月2日
最近の事情を諸々と うつとかお金の話
うつ闘病 日記 616
明日から値上げラッシュ
年度末お疲れさまでした
シャトレーゼ購入品
精神科通院日、インチュニブ13ヶ月目
人生を変える目覚めのセッション|本当の力を取り戻す時
メンタルヘルスと飲酒の関係、そして禁酒成功への道
うつ病日記 617
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注文の多い雑貨屋
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夫への怒りを俯瞰してみる
お米
うつ闘病 日記 616
「人間関係で疲れる」その解消・解決のヒント
年度末お疲れさまでした
フェニックス・ジャーナル27巻19―バランスの法則15
うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方~心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド~
うつ闘病 日記 615
神様が、今、あなたに伝えたいこと
うつ病のひきこもりですが、花見をしてきました【2025年】
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