| 順位 | 画像 | 記事タイトル / プロフィール / 記事本文 / 関連キーワード |
|
1位 |
 |
- 情報提供過食状態からの復帰 私が死んだあとであなたが読む物語
- 過食しました。7月の末に旅行を兼ねたフリー研修から帰ってきて、その数日後に過食。過食するちょっと前のことです、登録している派遣会社からバイトの紹介の電話がありました。それは初めての現場で、遠くて、えらく朝が早くて、生活のリズムが崩れるなぁ、嫌だなぁなんて思いながらも、断り切れず受けることに。電話を切ってからも、不安は募る一方。その日はなんとか乗り切りましたが、バイト出勤の日まで心を保てなかった。
-
|
2位 |
 |
- 情報提供口の中が気持ちいい 摂食障害克服者うみのブログ
- にほんブログ村にほんブログ村おはようございます、うみです。珍しく気持ちのいい朝です。目覚めが良かったのは風邪薬でぐっすり眠れたからかな？前回歯の定期検診に行ってから約一か月、丁寧な歯磨きを続けられています！いつもならすぐ適当に戻ってしまうのに奇跡です！丁寧に磨くのが苦なく出来るようになってきました(^^)/コツが掴めてきた感じです。ここ２週間、メンタル的には最低でしたがそれでも歯磨きを丁寧に続けられた
-
|
3位 |
 |
- 情報提供賭けの夜食アイス まーいんのむちゃ食い改善日記
- 10/19 50.7？29.5％(入浴後 21時過ぎに計量)休日前夜。気持ちが高ぶって眠れないこれはもしや…！明日過食する気、満々ってことですねそんなわけで一か八か、夜食アイスを選択23時過ぎに約200kcalこれでむちゃ食いを防げるならかわいいもんですが、どうなることやらー(めちゃ不安)ラクトアイス＆バータイプなので固め。調子良い(？)とラムレーズンでほろ酔い気分になれる安上がりなわたしですにほんブログ村
-
|
| 4位 |
|
- 情報提供小麦過食の日 断酒と心身健康の為の読書
- 今日は過食の話です。だめだってわかってるのに止まらなくなって昨日は小麦を過食してしまいました。タンパク質もミネラルもバランスよく食べたいなと思っているのに。そんな簡単なことがなかなかできないのです。こんな具合なので自分を責めてしまい自己嫌悪です。このループが良くないのだとはわかってるのですが。いったい私の心は何がストレスで何から逃げたいのでしょう。もしくは何が心配なんなろう。ちゃんとコントロール
-
|
| 5位 |
|
- 情報提供スシローのデザートたち まーいんのむちゃ食い改善日記
- 一人での食事に抵抗はありませんが、(むしろぼっち飯好き)回転寿司は空いている時間しかおひとりさまできませんカウンターに隙間なく座ると、隣の人との距離が近すぎるのが苦手だからです。パーソナルスペースは死守します笑そんなどうでもいい情報はさておき先日食べたデザートの備忘録を↓カタラーナクリームブリュレっぽい？もちもちでおいしかったです↓カタラーナ(マーブルコーヒー)ミルク＋コーヒー。コーヒーの苦味で普通の
-
|
| 6位 |
 |
- 情報提供元気になって欲しくないもの そんなバナナの１日
- こんばんは土曜日あたりから風邪を引いて、こじらせてフラフラです。今は吐き気がするので食べる量も減っています。いつもこのくらい少なかったら良いのになって思ってしまいます。この食事量なら体重減るのになって…本当はそんなこと良くないのに、食べられる幸せがあるのに、そう思ってしまいます。吐き気あるから食べたくないのです。でも「過食したい！」ってなる気持ちもあるのです。苦しくなっても吐けないのに、体調悪いの
-
|
| 7位 |
|
- 情報提供久々の実家 あまのブログ 病気に負けない
- 今日は、久しぶりの実家。みんな揃って、回転寿司？？？今だからこそ、ありがとうって心から言える。ココには書ききれない。泣いちゃうけど。みんなで、食べるご飯は嬉しい、楽しい、1番好きな時間？(？^o^？)？もちろん、ひとり飯も好きだけど心がホクホクして帰宅の途につきました。
-
|
| 8位 |
|
- 情報提供結果30点 まーいんのむちゃ食い改善日記
- 今日のお昼は外食予定。ちなみに回転寿司(またかよ！笑)大好きなお寿司をおいしく食べるため午前中の過食を避けたい。昨晩から既にそわそわしていたので、夜中にアイスを食べ、空腹による不眠を回避。午前中も飢餓感と戦うことなく穏やかに過ごせました待ちに待ったお寿司屋さんでは食欲爆発！結果的に過食っぽくなったけど、本当に食べたいものを食べたので後悔は少ない気がする(…と思いたい)ただ、満腹で帰宅したのに後押しで詰
-
|
| 9位 |
|
- 情報提供復活 そんなバナナの１日
- こんにちは昨日までの不安は要らぬ心配でした。食欲も戻り、普通にいっぱい食べられるようになりました。ありがとうございます。にほんブログ村">にほんブログ村にほんブログ村">にほんブログ村
-
|
| 10位 |
 |
- 情報提供準備はできました。 〜彼岸花〜 形而上麗慈のblog
- おはようございます。 旅に出る準備はできました。毒親との「決別」を目指した第一歩。37年間苦しんできたんだもの。 「親に感謝する日ですね」と言われた去年の誕生日。何も感謝する義理もございません。 私がAC岡山のリーダーとしてやらないといけないこと。毒親との決別です。 壮絶な傷みを伴います。私だって、諦めてはいるものの愛されたかった。 あなたの心は、毒親に毒されても「生きて」いますか？生活保護受給者でも、情
-
|
|
|
| 順位 | 画像 | 記事タイトル / プロフィール / 記事本文 / 関連キーワード |
| 11位 |
 |
- 情報提供スイッチは壊せません 私の臓器はガトーショコラ
- 朝＆昼紅茶(ストレート)、白湯、食パン１枚(メープル、ブルーベリージャム)、低糖ブルガリアヨーグルト180g(プルーン２個、ブルーベリージャム) (間食)いちごミルク400ml、バランスパワーチョコ２袋 夜お茶、キウイ１個、林檎四分の一、枝豆、家の醤油ラーメン 今日は作業の日でした。起きれないからやっぱり無理やりたたき起こした、自分を。 糖分がほしくて、ボトルのいちご牛乳を一気飲みしました。頭おかしいな、あれはコッ
-
|
| 12位 |
|
- 情報提供こんなママでごめんね 摂食障害克服者うみのブログ
- こんばんは、うみです。ここ二週間ほど、落ちています。免疫も落ちて風邪まで引いてしまいました。外で他のママたちのように振る舞えない私。子供に申し訳なく思います。いつも心の中で謝っています。アダルトチルドレンだから、鬱だから。。なんて誰にも言えないから隠しながら生きていくしかない。こんなママだけど、家ではあなた達が伸び伸び過ごせるように努力するよ。普通のママじゃなくてごめんね。愛してるよ
-
|
| 13位 |
|
- 情報提供安心と過去 そんなバナナの１日
- こんばんはやはり本能ってすごいですね。今日の摂取カロリーが1200kcal位の状態で、部活の練習に行きました。練習後にはミーティングがあり、その関係で帰宅が夜遅くなりました。過食欲。すごかったです。 運動したからカロリー足りてないぞ的な勢いで今までの食欲不振はどこ行った状態です。割引になったパンと、家にあった袋麺（前に仕送りで届いてたもの）を食べました。太るのが怖いのもありますが、それでも少し安心した自分
-
|
| 14位 |
|
- 情報提供太っていても仕方ない？ まーいんのむちゃ食い改善日記
- 太りやすい体質。ストレスを感じやすい気質。そんなベースはあるけど、ずっと肥満というわけでもない。 ちなみに見た目は幼少期：普通↓むちゃ食い発症(高校生)：肥満↓現在：小太り太りやすくても体型を維持している人。ストレスで痩せる人。むちゃ食いで痩せ型の人。確実に居る。いや、むしろたくさん居る。太ったのはただただ食べ過ぎなんですよねそんな事実を認めるのが怖くて、それでもやっぱり食べたくて…体質やストレスを
-
|
| 15位 |
|
- 情報提供食事という作業 私の臓器はガトーショコラ
- 朝＆昼紅茶(ストレート)、白湯、食パン１枚(バター、ブルーベリージャム)、林檎八分の一、カスタードバニラヨーグルト多め(プルーン２個) 夜(16時半外食)お水、味噌汁、チーズ玉(お茶)お水、カフェラテ、チョコシフォン 今日は買い物、母と行ったけれど、ご飯とお茶以外は別行動。人と合わせて行動できないので…(・.・;)化粧品見たり服見たりしました。結局ジーンズを１着だけ買いました。自分にこうやって、何かを買えるのは良
-
|
| 16位 |
|
- 情報提供部屋のついでに脳みそも掃除したい 私の臓器はガトーショコラ
- 朝＆昼紅茶(ストレート)、白湯、食パン１枚(メープル、ブルーベリージャム、チーズ＆黒胡椒)、脂肪ゼロヨーグルトすごく多め(プルーン２個、ブルーベリージャム)、林檎八分の一 (間食)グリコのカフェオレ、クリーム玄米ブラン豆乳アーモンド１袋 夜お茶、粉のほうじ茶オレ、林檎四分の一と八分の一、キウイ１個、雑穀ご飯やや少なめ(若菜ふりかけ)、レタス少しだけ、鱈のムニエル小さいの１切れ、コンソメスープ半分くらい、ポテ
-
|
| 17位 |
|
- 情報提供少しだけ浮上 摂食障害克服者うみのブログ
- にほんブログ村にほんブログ村こんばんは、うみです。やっと、やっと、少しだけ浮上しました。今日は子供にもあまり笑顔を向けられず申し訳なかったですが。。外での人間関係の事で悩んで、大切な子供に笑顔を向けれなくなるなんて嫌だ。人間関係ってゆうか孤立してしまう事を人と比べて落ち込んでいるだけなんですが。『みんなのように出来ない。。』と。でも、こうしか出来ない私だから。自分が出来ることをして、人と比べず、気
-
|
| 18位 |
|
- 情報提供みんな秘密を持ってる。今日はドロドロと時期 断酒と心身健康の為の読書
- カッパです！！急に昨日から寒いですね。ブルブルです。さて今日は林真理子さん『みんなの秘密』を読み終わったのでメモ。昨日は『フリン』という作品を紹介しました。こちらは爽やかさもあったのですが今日のはドロドロでした。リレー小説のように視点がかわり皆の秘密が読者は楽しめます。不倫をしている妻→その夫→夫の昔の恋人→昔の恋人と一晩寝た男→その娘→娘の不倫相手の男→その妻→近所の女性の知り合い→その娘→そ
-
|
| 19位 |
|
- 情報提供癒された あまのブログ 病気に負けない
- 空気はひんやりしてるけど汗かかないし、歩きやすい今年初のコスモス私は、これが見たかったのだ 整列してるコスモス万歩計みたら、2万歩近く歩いた歩いたでも、癒しパワーのおかげでそこまで疲れてないハンモックで寝てる人が結構いたハッピーハロウィン物思いにふける夜だけど、そんな時は、録り溜めしたバラエティ見ていっぱい笑って、いっぱい眠ろう！！
-
|
/ 記事本文 / 関連キーワード
