ダイエットカウンセラー絢子です。 ※プロフィール・実績はこちらから 「これをやればうまくいく」 方法論がわかっても それだけでは、うまくいかない場合があ…
「濃いめカフェオレ」で2〜3kg減!でも睡眠の質が低下? ~カフェインとの上手な付き合い方~
ポツンと一軒家、今すぐ住みたい。切実に。
なぜ人は不眠症になるのですか?
大丈夫じゃない日があるから支えられてる日常に気付く
気にしないようにしていたけど
この2週間…⑧ 睡眠妨害
10年ひと昔といいますね。
この2週間…⑦ お試し
この2週間…⑥心療内科受診
低血糖は楽になったけど頭うち?エストロゲンが…
機能性ディスプペシアと不眠の関係 消化力低下と不眠
この2週間…⑤ 大学病院受診
この2週間…④ 大学病院受診
「横にはなりたい、でも寝たくない」三男の一言に涙が出た
うつ病日記:引き続き眠れません~メンタルクリニック通院
時間がかかっても、向き合い続けた自分を誇りに思える日が来ます~サポートを終えて
いきなり本丸(不倫夫)を攻略しようとしないで~!
夫の不倫・・・一人で考え込むと、頭が働き過ぎて、本当の気持ちが分からなくなります
不倫した夫との結末・・・急げばいいって事でもありません
自分の中の答えが見えた勉強会
心の痛みを「不倫した夫」のせいにして諦めない
「自分で自分を幸せにする事ができたら、夫が不倫していても幸せですか?」
人と比べない 比べるのは昨日の自分です
離婚すると夫の不倫に「ケリ」がつくのか?
一度は壊れた夫婦ですが、自分の幸せと同じだけパートナーの幸せを応援できる私達です
不倫する夫を監視するより
再生した夫婦と仮面夫婦・・・実は全然違います あなたはどっちを望みますか?
幸せにして貰うのではなく、自分で自分を幸せにする「本気の覚悟」
コソコソ不倫する夫は嫌いでしたが、コソコソ見張っている私も嫌いでした
理由を作って電話する私って・・・
自分という存在が唯一無二、オンリーワンだと気づこう!
心の数を見る(8月生まれ30代40代)
「もう人と比べないで。私だってうんざりしてる」
【白血病や癌】闘病中の小さなうれしいが心を前向きにする
いつか自分に結婚できる人が現れると思う40歳代が近い将来に直面する現実を考察
学歴コンプレックスは一生続く?60代の本音と向き合い方
【再掲】「過程」を見る力、信じる力を育てたい
「承認欲求」についてYouTubeで解説されていました。
罪悪感に苦しむのはなぜ?それは自分のやさしさの証かもしれません
自己否定を減らす方法|不安で自分を責めてしまうあなたへ
「なんだかずっと心がざわつく…」そんなあなたへ。7日間で心がスッキリ軽くなるメール講座
自己否定を減らす方法|不安で自分を責めてしまうあなたへ
毒親育ちは人生がつらい その苦しさには理由がある、あなたはもう自分を責めなくていい
その対人恐怖、『普通』のせいかも?Geminiが見抜く不安の深淵「おびえ」の克服法
「自己肯定感」という不安~「自己肯定感」ブームを批判する
セッション中に、神様や霊が現れるときがあります
思い出の中に、あなたが生きている
心が沈んでしまいそうなときの保ち方
“得意”を活かすことで、仕事は自然と成功する
あなたは自分自身のこれ、ちゃんと理解していますか
「当たり前の生活」の正体。夢は“コツコツ”が連れてくる。
心理術も実践できるかどうかが大切です
”本当の自分が分からない”と感じているなら、それは変化の一歩
「ぽつん」と咲く花が、心を癒すともしびになる時。
私がカウンセリングに求めること
自分に合ったカウンセラーを見つけるには?後悔しない5つの選び方
「幸せだよ」って、言える強さ。言わない優しさ。
NLPの心理カウンセラーの成果が早い理由
「四苦八苦」に学ぶ、心が軽くなる智慧とは?
青森市新町に癒しの新拠点誕生『月のこころ』〜ドライヘッドスパで極上のひとときを〜
リメイクしていただきました(≡^∇^≡)
”人同士の分離が争いの原因”
無料遠隔ヒーリングをプレゼント♫
2023年 6月のフュージョンリーディング(3択)
”毎月のアセンデッドビーイングと星のレイによる国際遠隔ヒーリングと満月瞑想”
6.10 オンライン・夜 開催「自分を知って、悩み消滅!おしゃべりサロン」
頼ったりしたらいけないって思っていませんか?
”正しさの衝突”
明日は占術の館 六芒星 本店✨
終了生Nさんへのインタビュー by 本当の自分に戻る旅コース
6.6 観照禅のお知らせ
今日はチカホ 大通ビッセ横で♬
【厳選】私の買ってよかったもの
6.1「ママとパパをえらんできたよ」読書会
今日は占術の館 六芒星 本店✨
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