うつ病(鬱病) 注目記事ランキング

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  • 1位

    「最愛」。

    息子と二人きりで初めて行ったカラオケは、 もう、めっちゃ楽しかった! おそらくは、こんなに楽しい相手は、いないだろう。 24年、一緒に生きて来たということはそう...

  • 2位

    人混みが怖くなる

    今朝は7時まで眠ることができました。 睡眠時間は6時間半。 うつ病以前はこれが普通だったのです。 しかし昨日は5時、一昨日は4時に起きている。 睡眠は安定していません。 いったい、この差はどこから生じてくるのか。 これがさっぱりわからない。 生活はまったく変わっておらず、よ...

    オモダカ

    うつの海漂流記

  • 3位

    ぶつぶつ独り言はうつ病のヒステリー状態だと!

    40代独身男性。苦しくて長い生き地獄生活の日々の辛さから社会復帰に向けての闘病生活を書くブログ。不眠症~適応障害~双極性障害を経て、うつ病&不安障害(強迫観念を含む)になり6年+自閉スペクトラム症(アスペルガーの可能性あり)&心身症(自律神経)も併発。自己紹介は ★カテゴリ★ の中の「自己紹介 補足」に記してます。

    人間の屑=廃人

    生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病&不安障害)

  • 4位

    3日連続の病院通いで疲労困憊!

    40代独身男性。苦しくて長い生き地獄生活の日々の辛さから社会復帰に向けての闘病生活を書くブログ。不眠症~適応障害~双極性障害を経て、うつ病&不安障害(強迫観念を含む)になり6年+自閉スペクトラム症(アスペルガーの可能性あり)&心身症(自律神経)も併発。自己紹介は ★カテゴリ★ の中の「自己紹介 補足」に記してます。

    人間の屑=廃人

    生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病&不安障害)

  • 5位

    かなりまずい

    落ち込みが激しいです 自分なんか消えてしまえと思ってしまいます 死んでしまえと思ってしまいます 苦しいです わたしが幸せになりかけると頭の中の父親が邪魔をします おまえなんか幸せになるなとどなります 笑うな 楽しむな 喜ぶな 調子にのるな   毎日言われて言葉がまた聞こえて...

    アヤコ

    アヤコのひとりごと

  • 6位

    睡眠は悪化した

    今朝も未明4時に早朝覚醒です。 朝7時まで眠れたのは一日だけに終わりそう。 眠るのは0時ころなので、連続した睡眠時間は短い。 どうしても二度寝が必要です。 不思議なのですが、最初の目覚めよりも二度寝の目覚めのほうが状態が悪い。 起きても30分は動くことすら困難です。 働いて...

    オモダカ

    うつの海漂流記

  • 7位

    遺書の原案

    アニ

    絶対、死んではダメ!

  • 8位

    死にたい。

    アニ

    絶対、死んではダメ!

  • 9位

    面接。そして合格。

    会社の面接は午後3時の予定で、2時30分頃に徒歩で会社へ前進。普通の私服で行きました。会社の近くでは、2時30分で仕事を終えた人たちとすれ違いました。「こんにちは」と声をかけましたが、軽くスル―。面接は予定通り午後3時に始まりました。1対1の面接です。細かいことをたくさん聞かれました。健康状態の事から、飲んでいる薬の名前、心配事、自傷行為の有無、不貞行為の有無まで聞かれました。あとの細かいことは忘...

    いりぴ〜

    いりぴ〜のうつうつな日常

  • 10位

    寝たきり。

    調子は上向いてはくれませんでした。朝から最悪。TV体操をやれば、身体も起きるかと思っていましたが、逆効果。お布団に戻ってしまいました。特に脱力感がひどい。家でいろいろやるつもりが何にも出来ませんでした。ワンコの散歩、内職、台所の洗い物。全て妻任せ。タスクも殆ど❌でした。ずっと寝たきりなんて久しぶりです。久しぶりにタブレットから更新しています。明日は、市役所に行かなければなりません。症状が治まることを...

    いりぴ〜

    いりぴ〜のうつうつな日常

  • 11位

    人間嫌いがとまらない

    おはようございます。 人はみな自分勝手だ。自分の都合ばかり優先して押し付ける。 もうそれだけで、萎える。 気持ちを慮るということがないのだろうな、こういう人は。 過敏に気にし過ぎるからいけないのだ。 もうそれこそ勝手にどうぞだ。 また今日も...

    サムデイ

    Someday Somewhere 〜うつ病と戦いながら〜

  • 12位

    お買い物に行ってきました

    こんばんは、エミルです。ゆっくり休んでから、コンビニとスーパーと本屋さんへお買い物に行ってきました。途中、目が回ったので何度か休みながらですが、行って来られて…

    emile₋

    うつ絵描き、パピヨンと暮らす。

  • 13位

    久々気分悪い。

    午前中はいつもの行動。起床は5時20分。午後、ドラッグストアに買い物に出かけたのですが、それからおかしくなってきました。立っているのがしんどい位になって、帰ってから寝込みました。急に来るんだよな~、昨日までは良好だったのに。違うと思うんですが、風邪のような気もする。下手するとイン・・・。とにかく寝てる事にします。よろしくお願いします↓にほんブログ村よろしくお願いします↓...

    いりぴ〜

    いりぴ〜のうつうつな日常

  • 14位

    今日は良かった

    今朝は4時に起きれました 洗濯をしたり、前日の家事の残りをしたり、 映画を見たりして過ごしました 娘を送り、買い物もちゃんとできました 2週間に1度の義母への電話もできました 晩ご飯も簡単なものですができました 今日はいい日だったと思います 明日は引きこもりだから嬉しいです

    アヤコ

    ひとりごと

  • 15位

    うつと食べ物

    こんばんは、エミルです。今日読んだ本はこちら↓マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ1,404円Amazonうつの時って、食欲がないから、つい甘い物…

    emile₋

    うつ絵描き、パピヨンと暮らす。

  • 16位

    強い眠気に襲われる

    昨日は野暮用があって出かけました。 電車に乗ると多くのひとがマスクをしています。 特に女性はほとんどが着用。 風邪やインフルエンザに対する警戒感が強いようです。 用事を済ませてから裏通りにある焼き鳥屋へ入りました。 絵に描いたような昭和の店です。 店内は狭く、カウンター席の...

    オモダカ

    うつの海漂流記

  • 17位

    嬉しいだけになりたい

    こんばんは午後からもお客さん波あり…手はガサガサあかぎれ寒くなるとこれが嫌ー帰宅したら嬉しいパンフレットが届いていて写真だけでも…と思いウエディングフォトのパ…

    ゅん

    摂食障害とうつ病〜マイペースに

  • 18位

    明日は引きこもり

    明日は娘が休みだし生協も届くので出掛けなくていいです 生協もドアの前に置いて行ってくれるから配達員と顔を会わせなくてすみます たまにインターホンを鳴らしますが無視してます 怖いから出ません 宅配便は娘が色々注文するからよく届きます 毎回ドキドキしながら受けとります 何回受け...

    アヤコ

    ひとりごと

  • 19位

    心理療法(瞑想)生活が続かない「どうすればいいですか?」 Q&Aコーナー      

    以前当カウンセリング、心理療法プログラムを終えた元受講生の方からのご質問です。他の受講生の方々も、ご参考になると思います。また今回の記事は、当カウンセリングのクライエントさんでない、一般読者の方々でもたとえば、お稽古事や仕事などいつも続かず、三日坊主で終わってしまいがちな方々にもご参考になるお話かと思います。それでは少し長いですが、最後までお読みいただけますと、「三日坊主が改善されるヒント」が見つ...

    ショウセイ

    元うつ病患者カウンセラー、山中ショウセイのブログ

  • 20位

    先が見えない。

    どうしたら気力、活力が湧いてくるんだろう。 もう最低限のこともできなくなってきた。 また病院に行って、薬の力を借りないとダメなんだろうか? 休養したって、もうそのままになってしまうような気がする。 今度休養したら、もう復帰は無理だろうな。 ...

    サムデイ

    Someday Somewhere 〜うつ病と戦いながら〜

  • 21位

    軽いうつ病でした(^-^)

    ひきこもりから脱出、強迫性障害(OCD)、社交不安障害(SAD)、対人恐怖、醜形恐怖、自己臭恐怖などを治療し克服しました。現在ではうつ病の治療をしながら、ひきこもりの方、心の病の方達をネットとオフでサポートしています。そんな僕の日常です(^-^)

    たく「話しませんか?」管理人

    元ひきこもりのうつ病(鬱病)日記

  • 22位

    夕食の残りが一番節約になるかな?

    pokapoka

    40代うつ病主婦のつぶやき

  • 23位

    準備💦💨

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日はお仕事からの〜明日はお休みで〜夕方からお仕事〜🎵 なので明日はダラダラする為に、帰宅前に車で🚗お買い物💨 笑助のご飯とオヤツ😁 次の職場で履くジャージとチャリ通になるのでリュック😁 自宅から職場までチャリで10分くらい 8時前に...

    hana-gonのブログ

    hana-gonのブログ

  • 24位

    ボーナス夏もないみたい😅

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日はお昼から元上司の会社へ行って来ました😊 自転車で10分かからないくらいでした😁 最初はパートでと… 非常勤から半年後に常勤になると補助金が出るそうで…😓 お給料が〜😁 ボーナスが〜😭 パートでも今の勤務している部署と同じくらいは...

    hana-gonのブログ

    hana-gonのブログ

  • 25位

    眠り続ける男

    うつと診断されて約17年、毎日ゆれ動く自分....自分の足跡を残そう

    kaion

    前向きに進みたい!!うつな自分

  • 26位
  • 27位

    悪くない結果で一安心。。

    タイトルの件、先日受けた健康診断の結果が届きました。会社の年一健診なのでよくある項目です。一部、画像UPします。なんか、学生時代の成績表みたいです。オールAになれなくて残念でした。いやいや、大切な体です。オールAじゃないといけないんです。。肝機能お酒はたまーーーにしか飲まないし。GPTが少々高い。血圧も少々高く、頻脈の体感もあるので、バセドウ病の影響だと思います。そんなに悪くない結果で一安心です。本当、...

    evergreen01

    いまから ここから

  • 28位

    閲覧専用Twitter

    アニ

    絶対、死んではダメ!

  • 29位

    夕飯、とんかつ弁当でした。

    こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。交響曲第3番《英雄》(ベートーヴェン)1982年04月30日 ベルリンフィルハーモニーホールヘルベルト・フォン・カラヤン指揮 ベルリンフィルハーモニー管弦楽団さて、夕飯です、今日はサミットで買った。↓↓小計=1851円消費税等=148円--------------合計=1999円でした。↓↓とんかつ弁当=498円トマトサラダ、98円×2=196円↓↓オニオンサラダ、98円×2=196円キークリーミー=...

    りょう♂

    貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

  • 30位

    急にスイッチが入る

    こんばんは、エミルです。最近ふと「スマホ触ってる時にストレス溜めてない?」と気づき、スマホ依存、ゲーム依存になってるような気がして、「時間が勿体無い❗️でもそ…

    emile₋

    うつ絵描き、パピヨンと暮らす。

  • 31位

    成人の日は大嫌い!(昨日のブログ記事を再投稿)

    40代独身男性。苦しくて長い生き地獄生活の日々の辛さから社会復帰に向けての闘病生活を書くブログ。不眠症~適応障害~双極性障害を経て、うつ病&不安障害(強迫観念を含む)になり6年+自閉スペクトラム症(アスペルガーの可能性あり)&心身症(自律神経)も併発。自己紹介は ★カテゴリ★ の中の「自己紹介 補足」に記してます。

    人間の屑=廃人

    生き地獄の日々→社会復帰に向けて(うつ病&不安障害)

  • 32位

    日曜出勤

    午前中の半日仕事で、1日分以上疲れはてました。これで半日代休は、本当に割りに合いません。今週は、木曜日に診察です。明日から3日間出勤するだけでも、ハードル高い…

    えごぽん

    趣味への復帰

  • 33位

    夕飯、炙り焼チキンステーキ弁当でした。

    こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。Seiji Ozawa Beethoven 交響曲 No 5 (運命) Seiji Ozawa Beethoven Symphony No 5 Ludwig van Beethoven Symphony No. 5 in C minor, Op. 67Seiji Ozawa conducts NHK 交響楽団さて、夕飯です、今日はコンビニで買った。↓↓合計=530円(内消費税等=39円)↓↓炙り焼チキンステーキ弁当=530円さて、夕飯です、いただきますの図。↓↓炙り焼チキンステーキ弁当にトマトサラダ...

    りょう♂

    貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

  • 34位

    インフルエンザ注意報

    今日も一日お疲れ様でした😊 今日はWワークの日でした😁 殆どの方が風邪症状からのインフルエンザテストからの〜A +🤧 五分で判定結果が出るのですが、2、3秒でプラスに出る方も🤧 大流行です😓 皆さんもうがいや手洗いをしっかりとされて下さいね😅✨ 私もなんだか喉が...

    hana-gonのブログ

    hana-gonのブログ

  • 35位

    心の傷

    トラウマというほどではないけれど、たった数ヶ月間の派遣の経験を、今でも心が引きずっているのがわかる。攻撃的で感情的になる。敵は、一体誰なんだろう。あらゆる手を使って、あらゆる迷惑をかけて、もっと早く辞めれば良かったと思う。派遣屋の制止を振り払って、心

    アクア

    センシティブな日常

  • 36位

    【休職編⑦】うつ病で休職したら、まずはブログとジムと副業をやるべき理由

    こんにちは。yuichiです。 ここ最近は副業に明け暮れていたので、久々に休職中のうつ病闘病生活について振り返ってみたいと思います。 (前回の記事はこちら) www.reversal8.com 本記事の内容 ・ブログを書くことで人生変わった話 ・ジムに通うことで心身とも自信がついた話 ・副業をすることで経済的にも精神的にも余裕が生まれる 休職生活3ヶ月目「休職したら、まずはブログとジムと副業をやるべき理由」 これまでの休職生活を振り返る 9月:ストレスにより全く何も考えられなくなり、うつ病と診断される。会社へ休職を申し入れする。 10月:休職生活開始。全く何もやる気がおきず、外部との接触を避け…

    メンヘラ社畜

    うつ病患者の雇われない生き方

  • 37位

    長男の悩み

    前回のブログからあっという間に一週間すぎていました。時間が過ぎるのがはやーい前回のブログを書いた夜中に次男発熱パパさん夜勤だったので睡眠薬は飲まずに過ごしてい…

    あきら

    ポジティブになりたい!!

  • 38位

    無事に終わりました( ﹡・ᴗ・ )

    こんばんは遅くなりましたがご報告無事にご挨拶が終わりましたゅん、笑ってます最初は近くまで行って電話したら無理。来るな、出かける。困る。の一点張りでしたが元から…

    ゅん

    摂食障害とうつ病〜マイペースに

  • 39位

    安すぎますよ!

    ひきこもりから脱出、強迫性障害(OCD)、社交不安障害(SAD)、対人恐怖、醜形恐怖、自己臭恐怖などを治療し克服しました。現在ではうつ病の治療をしながら、ひきこもりの方、心の病の方達をネットとオフでサポートしています。そんな僕の日常です(^-^)

    たく「話しませんか?」管理人

    元ひきこもりのうつ病(鬱病)日記

  • 40位

    本当にどうでもよい話

    ひきこもりから脱出、強迫性障害(OCD)、社交不安障害(SAD)、対人恐怖、醜形恐怖、自己臭恐怖などを治療し克服しました。現在ではうつ病の治療をしながら、ひきこもりの方、心の病の方達をネットとオフでサポートしています。そんな僕の日常です(^-^)

    たく「話しませんか?」管理人

    元ひきこもりのうつ病(鬱病)日記

  • 41位

    夕飯、海老と5種具材の天重弁当でした。

    こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。♪ベートーヴェン:ピアノ協奏曲第4番 ト長調 Op. 58 ♪ベートーヴェン:ピアノ協奏曲第4番 ト長調 Op. 58 クリスティアン・ツィマーマン(p),レナード・バーンスタイン指揮ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団 1989年9月さて、夕飯です、近くのスーパーで買った。↓↓小計=1168円消費税等=93円--------------合計=1261円↓↓海老と5種具材の天重弁当=498円大きな大きな焼き...

    りょう♂

    貧乏奮闘記・うつ人の日記帳

  • 42位

    まだ決まってないのに

    第一希望の施設から、昨日メールがきました。提携医療機関からの返答はまだですが、施設入居決定になった時、一時金を入れるか入れないかで書類が違うので、どちらにしま…

    けい

    うつ病主婦のネットもお友達

  • 43位

    楽しかった~!笑いすぎて

    こんばんは朝からダッシュで肉じゃが作っておいて良かった~バイバイしたのが17半帰宅したのは18半バタバタ始まるよ~!楽しすぎて、笑いすぎて家事したくない中学か…

    ゅん

    摂食障害とうつ病〜マイペースに

  • 44位

    ちょっと眠い…

    うつと診断されて約17年、毎日ゆれ動く自分....自分の足跡を残そう

    kaion

    前向きに進みたい!!うつな自分

  • 45位

    明日も仕事だった

    今週末の休みは、今日と明日の午後です。今日の午前中は、咳でよるねむれないので内科に行って、買い物して終了。午後は、片付けで終了。blogを書く段になって、明日…

    えごぽん

    趣味への復帰

  • 46位

    研修2日目、体力が無い

    1月17日木曜日 研修6時半起床。8時間半睡眠。昨日寝付けずに、睡眠薬を追加したからか、少し寝過ぎてしまった。起きてからも、まだ眠気が残っている。また夜中3時ごろにアレルギーの痒みで覚醒。かゆみ止めの頓服を飲んだ。昨日久しぶりに運動をした為(といっても

    キキダダ

    精神疾患と鬱と妻との小さな生活

  • 47位

    やっと半分…

    うつと診断されて約17年、毎日ゆれ動く自分....自分の足跡を残そう

    kaion

    前向きに進みたい!!うつな自分

  • 48位

    【受診記録】往診(43回目)

    往診43回目。昼食後にガスター10、往診前にロラゼパム0.5mgを服用。(診察は14時ころを予定。)…

    YUKI

    外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記

  • 49位

    ヘルメットー!

    昨日のブログを書いたあと、コメントを貰って調べたことです。 コメントにも書いていますがちょこっと。 私が使っているヘルメットは、「 LS2 ESPRIT 」。中国製です。廃盤モデル。 何故このヘルメットを購入したかは、やはり値段。 若かりし...

    ももたろす

    幸せクローバー☘

  • 50位

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