みなさん、こんにちは。私は、少し元気を取り戻してきて、なんであんなに気持ちに余裕がなかったんだろうかと冷静に感じています。息子の態度は、そんなにたいしたことじ…
今日は午前中にウエルシアに歩いて買い物に行ってきた。 今日も疲れが残っていて、歩いて行って少し歩いただけなのに、 途中で歩いて疲れたわけじゃなく、 一昨日の疲…
ラツーダ追加で飲み始めて3日目 「カラオケ行こうかなー」 と言い出した。 なんだか今日は意欲あるね! ラツーダ飲み始めたからかもよ〜(と、どうだか分からないけどポジティブになる方向へ伝えてみる) 「就労移行支援センター、また行こうかな」 お
こんにちは。今日は家でのんびりと過ごしています。先ほど花の苗を一つ買ってきて植木鉢に植え付けしたところです。ベゴニアというお花を選びました。夏の暑さにも強いお花なのできっと長持ちしてくれると思って、買いました。昨日は実家から帰ってくると疲れてしまって夕飯
■今月の通院記■だらだらカウンセリング編■ゆとりデーかあ。。
「おはよー、今日はちょっと寒いねー」 ニットを着込んだ私が「そうですかー?」と返すと、箕浦さんは、「あそっか、半袖の私が言うことではないな」と笑っていた。■いつものようにバーチカル式の行動記録を提出。といっても月の前半は体調が悪くて書けなかったので、2週分
おはようございます! 今朝は5時過ぎに起床しました。冬よりも今の季節は気候が暖かいので朝が楽です。 起きて身支度後にカレーを作り置きしました。明日は精神科通院をするので通院日の前日はカレーを作るルーティンとなっています。
みなさん、こんにちは。今日は家でゆっくりしています。最近眠いので、寝たり、YouTubeを観たり、気ままに過ごそうと思います。昨日元気になってきたようなことを…
今日は作業所に行ってきた。 作業所で今は入院してるメンバーさんがいるけど、 いつもはその入院してる人がうるさくしゃべってるから 入院してて来ない今は、いい意味…
統合失調症の陰性症状で自宅療養中の息子(20)、精神科デイケアの日でした。前日から「行かない」と強めに主張していました。 今朝もやはり「行かない」と主張しましたが、明るめの声掛けで、何度も「行ってみようよ」と繰り返し、着替えを”応援”したり、「もちもちタイム」をサービスしたりして息子の気分を持ち上げ一緒に家を出ることに成功。 私としては、行きたがらない息子に対して行くように促すのですが、脅したり強要したり泣き落としするのは良くないとは思うので、なるべく明るく笑顔でサラッと声掛けして背中を押すように心がけています。 一緒に電車に乗ってからも「やっぱり帰る」と何度か繰り返したので「今日は無理かもし…
ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近くの…
パソコン届きました。 でもダメだった。 商品説明と違うものが届きました。 無線ランとDVD-Rドライブが外付けだった。 DVD-Rは外付けでも良いけど、という…
お疲れ様です。 僕は満員電車が苦手です。 毎朝、満員電車に乗って仕事に行きます。 満員電車を避けるために、早めの電車に乗り、いろいろ試しましたが、あま…
彼女は女性の日でお腹が痛いらしく、今日はお出かけしないらしい。 そうすると、家にあるお菓子が底をついているから、ネットスーパーを頼んだ。 昨日の夜頼んで今日の…
こんばんは😃🌃 だいぶマシにはなりましたが、まだまだ精神状態が上がってきません。サビ菅のダメージは思った以上に大きかったです💢 億劫で何もしたくないし、落ち込みもまだあるし。 お風呂かシャワー入りたいけど出来ない。 それでも運動はしてないけど外出たし、自宅で7個断捨離...
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。昨日は午後も何だかやる気が出なくて母に電話して夫の愚痴を聞いてもらいました。夫から底抜けにネガティブだと言われたことや結婚してから夫が米を研ぐ姿を見たことがなくて料理
大地は毎日クワカブの部屋というYouTubeを見ている。 それも、テレビにつなげて。 私もまあ、テレビはなんとなくつけているだけで、たいして見てない事も多いからいいけどさ。 でも、ほっとくとず~~~~~っとカブトとクワガタの話ばかり。楽しい
1時半〜6時半 11時半〜13時半 14時半〜15時半睡眠学校で問題があり、眠れず。朝は納豆定食メンクリへ。悩みを話しました。帰って昼は豚味噌弁当それから自動…
今日は昨日の作業所でぐったりと疲れてる。 朝にスーパーに買い物に行ってきた。 そこのATMでGWの時に使うお金を2万円下ろしてきた。 GW中にどこかに出かける…
1月の血液検査から3か月経ったんだけれど、体重は大体減っても無いし増えてもない状態。 87.5kg周辺を行ったり来たりしてる。 その前の10月の血液検査の時よ…
精神科医の漫画 Shrink が、夏からドラマでスタートするようで、そのエキストラが募集中です⬇️撮影場所は栃木県佐野市NHK土曜ドラマ『Shrink-精神科…
ふたたびおっはござーっす꒰*´꒳`*꒱! 有言実行! 健康プレートじゃい♪ 2年前くらいにこういう感じのにハマってた気がする。このお皿使うのひさしぶり。絶妙にちょうどいいんだなあ。うんうん、美味かった満足ぅ~ヾ(*´▽`*)ノ♪ いろいろ調べたり聞いたりした結果
今日も2時からおっはござっす(∩´∀`)! 昨日はあすけんの女を泣かせてしまったので、ほんじつは言うとおりにしようと思うのだ! すなわち、①きょうは酒を1滴も飲まない!②栄養良バランスと十分な量の食事を摂る! ですな꒰*´꒳`*꒱♪ やるときゃやるよお、見てな
こんにちは! 今日は午前中は歯科通院をしました。通っている歯科は歯科医が2人います。 今日に気づいたのだけど医者は精神病者を差別目線でみているかもしれません。 この内容は私の被害妄想ではないです。 今
写真は、彩雲です。 うわぁー!珍しいもの見ちゃったな! 調べてみたらそこそこある現象らしいけど。こんなにハッキリしたのを見たのは初めて♬.*゚ そして昔から吉兆だと言われてるとか。 上手く撮れなかったけど、皆さまにもお裾分けです。 いい事あ
B型チョコレートの体験は5月9日からになった。こんな体調できちんとできるのだろうか、とても不安で仕方がない。自分の部屋もろくに片付けられないような人間が作業なんてできるのだろうか。分からない。 病気になって、家族から見捨てられたり、後輩から
JR各社、精神障害者割引制度を25年4月から導入ImpressWatchに2024/4/11に掲載された記事です。JRグループは、2025年4月1日から精神障…
中途障害者になってから、自分を形作ってきた沢山の幸せは全て奪われたと思って生きてきた。できないことばかりで囲まれてしまったからだ。 だけど、こんな私にもまだできることはある。それは音楽を聴くこと、平易な文章を書くこと、絵本を読むこと、食べる
今日は七福TKKが来る予定だったが、インターホンが鳴ったら、「わたしは○○○でありません」←わたしの本名等と行ってしまい、帰られてしまった。そこで母と喧嘩にな…
こんにちは、ハムちゃんです。今日はメープルクッキーを作りました。ちょうど、メープルシュガーがあったので。今日は生地を休ませて、明日焼きますよ♪美味しいのかどうかは、食べてからのお楽しみ(o^^o)寒暖差が激しいから、体調ガタガタですよ。膝が!腰が!50肩が!ああツライ。精神もハイになっているかもしれないという事で、今週は先生との診察をするとの事に…いつもはお薬だけで済むのになぁ。ついてない。まあ、春は体調崩...
若い頃はアルコールを飲んでよく羽目を外していました。ひどい飲み方をしていたと思います。ぶっ倒れるまで飲んでいました。記憶が飛ぶこともしばしば。それから何年かたち、お酒の美味しさや料理の美味しさが以前に比べてわかるようになってきました。嫁さんが料理好きだっ
精神病院の病室は4人部屋で同じお部屋のおじいちゃんと良く遊んでいた!
東京都の精神病院に3年間も入院をしていました。病室は4人部屋で広々としていました。同じ病室のおじいちゃんと良く遊んでいました。面白かったですね。またスマホにも夢中になっていました。
昨日は久しぶりに会社の飲み会がありました。 ですが、お店が最悪でした。 食べ放題で飲み放題だったんですが、料理もお酒も注文してからなかなか出てこない。 結局、…
僕は子どもの頃の家庭環境の影響で「心」を閉ざしていたのかもしれない。 物心ついたときから、どこか冷めた目で世界を見つめ、人と関わることも嫌いで、子どもらしくない子どもだったと思う。そのためか心のIQといわれるEQは0点に近いぐらいだと思うし
ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近く…
こんにちは。今朝はいつも通り目覚ましで起きて夫のお弁当を作って見送ったのですがその後、布団に戻り少し寝ていました。起きて洗濯機を回して洗濯物を干して部屋の掃除をしました。それから牛乳がなかったのでちょこっと買い物に行って来ました。今は一段落して一息ついて
金曜日、何度行っても慣れない授業参観、いえ、修行参観💧 そこに、土日休みなしで頑張って、毎朝スープも作って、今日は夜も作ろうとしていたら、壊れました… 理性が抑えられなくて、人を責められず、自分ばかり責めてしまう。そして、息することも辛くな
今日は作業所です。 近況 食べたもの 朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊酢大さじ1杯カップ蕎麦 昼ボロネーゼスパゲティ🍝おにぎり特茶🍵缶コーヒー☕ …
これが私にとっての課題だったなぜ、過去形で書いてあるかというと 少しは自分にも自信が出てきたからであるかといって、社会復帰とか、障害者雇用とか、作業所とか そ…
皆さまこんばんは☆彡パッとせん日やね💦💦⤵️😭せっかく家族👨👩👧が揃ってるのに皆スマホ📱見て沈黙❗アタシもそやけど…こんな時代になったんやね💦⤵️💔➿️にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
今朝は雨です。今日も早く起きたかったのですが目覚まし時計を止めてまた寝てしまいました。いつもの電車に乗っています。仕事が全然終わりません。このままだと今週末こそ休日出勤するかもしれません。GWに出勤したくありませんが仕方ありません。あさってまでにどれだけ終わっているかによります。電車で座れたのでちょっと寝ます。いつもより短いですが今日はこれで終わります。行って来ます。
『天照ラシ地モ照ラス光ノオブジェ』
6/15~『kitatik作品展2023』始まりました。
ひょうたんランプ《三つの花の光7》
ひょうたんランプ《天まで届けNo.2》
真壁のひなまつりとゴールドぷりん
本を読む習慣&新作ひょうたんランプ《ゆきんこ》
この冬はファンヒーター使わないで乗り切る&今日の作品2点
詐欺メール削除がめんどくさい&新作《レッドマーブル》の紹介
夜明け前のジョギング&新作2点の紹介。
ひょうたんランプ《ツリーオブライフ~ブルー》
ひょうたんランプと絵のコラボレーション作品《緑の楽園》
赤飯を焚きました&今日の作品《依り代ブルー》
新作2作品の紹介。ひょうたんランプ《いついろのはな》&神聖幾何学アート【成長】
Facebookやめました&新作ひょうたんランプ《麻の葉ドーム~ブルーNo.1》
Facebookの活用の仕方が分からない&《ま(麻)ほうのらんぷ~ブルーNo.7》
情報量が多い
ADHD甥中学入学から1ヶ月も経たずにやらかす
様々な症状と様々な病名と薬、もう「さよなら」しましょう!
作業所124日目、障害福祉サービス受給者証の更新
産婦人科通院日・子宮筋腫の定期検査
遊ぶ金欲しさに…
【うつ病の義母】予定より早く退院
予約変更〜
マイペースで生きるしかないな。周囲の方にご迷惑をおかけしてすみません。
ボクのうつ病早く治したいな 277
自身に満ちた自分になる"たった一つの方法"とは?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
レシピ通りでも思う通りに出来ないとストレス
続けている節約方法
天気が悪い日の仕事
うつ病:COVID-19 mRNAワクチンによる障害報告のレビュー
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)