今日は晴れとても寒くなる予報でしたが、そこまで寒くは無いかな?という感じです。朝は2時半起床。早起きしてしまいました起きてから、のんびり動画見ながらまどろんで、時間になったらごみ捨てしました。その後9時ごろに買い物を済ませて、一度帰宅してから再度出発ハロー
令和6年度行政書士試験に合格しました! 途中で諦めようかと思ったこけれど、とにかく諦めずに最後まで勉強を続け試験を受けて良かったです。 どなたかの参考になるかもしれないので使用教材など書いておきますね(このブログは検索除けしているので行政書士受験生が見る可能性は低いけど) 最初勉強を始めたのは息子が発症する年の1月でした。それから4月まではアガルートの豊村講師の通信講座で勉強しました。 4月に息子が警察に保護されてそのまま措置(強制入院)→隔離病室3か月という急展開があり、勉強どころではなくなってその年の受験は断念。 この年の受験はできなかったけれどアガルート豊村講師の講義は判例や具体例が豊富…
スピリチュアルって?chatGPTに聞いてみたら、「霊的、精神的、宗教的な物事や、神秘的なもの、目に見えない世界などを指す言葉です」なるほどね。超能力とか、何か特別な力があったらな〜、と。子どもの頃には考えてた。(スプーン曲げが流行った時代...
こんにちは。先ほど歩いて近所のドラッグストアへ買い物へ行って来ました。そして昨日買いたいと言っていたホッカイロを買い忘れて、あちゃーと思っているところです。昨日の夫への不満はあの後母に電話をして愚痴を聞いてもらいました。すると母はSAKIは気持ちを溜めこみす
今日は、朝から雨が降ってたので、 作業所には行かなかったけど、 10時過ぎには雨はやんでました。 今日は作業所に行かなかったので、 朝から洗濯機を回して、 午…
みなさん、こんにちは。今日は朝起きてから座ることなく、台所 作業をしていて、ついでにトイレ掃除や洗濯、リビングの掃除、片付けなどを 一気に済ませました。いつも…
今日は、作業所に行ってきて、午前中だけ作業をしました。 帰りは風が強かったので、自転車で帰ってくるときに メッチャ疲れた。 なんか、最近は養命酒を飲んでるから…
こんにちは! 今朝は寝坊し、起きて直ぐに頭が回らなく、感情がマヒしている状態で家事をしました。 午前中はゴミ捨て、洗濯、全室と台所の床&拭き掃除をし窓も開けて喚起していたら電話が入ったので短時間話しました。 そ
昨日今日と特に何もしてないんですけど、 あっという間に終わってしまった。 今日は、関東地方は雪が降るという予報だったけど、 予報では大雪警報が出てるとか聞いた…
こんばんは😃🌃 お久しぶりです。 ちょっと色々あって頭の中がいっぱいいっぱいで、皆さんのブログほとんど読めてません。ごめんなさい🙏💦💦ムラゴン開いて読み始めても集中力が続かなくて。 今日もあまり読めないかもしれませんが、ゆっくり皆さんの所にお邪魔しますね。 書く事...
♪ あた~らし~い、あ~さがきた~ ♪ ♪ きぼ~うの~、あ~さ~だ~ ♪ 季節外れかもですが、おなじみのラジオ体操の歌ですね。今日という日は新しいかもしれないけれど、あなた自身は昨日の自分を引き継いでいるので、今日は昨日の続きであることがふつうです。
みなさん、こんにちは。今日は文体を変えたい気分なので、文体を変えて綴ります。誰にでも悩みはあると思う。私も悩みを抱えている。でもその事で泣かないと決め、前を向…
みなさん、こんにちはというかこんばんはの時間かな。今日は、朝からだらだらしていて、朝の日課になっている掃除なども、やっと午後になってしました。それからもだらー…
ご覧頂きありがとうございます 15歳から精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。 自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにく…
今日は1日お休みをいただきました。 朝から元気がでず、ただ苦しさにのた打ち回っていました。息をするのも苦しいまではかろうじて行ってないような、そこまであと一歩くらいで耐えていた感じです。頑張ったよ、自分。今日はどんな日より頑張った。 皆さん
今回は最近のことについて書きたいと思います。毎日暇すぎるお久しぶりの投稿になりました。妊娠してからつわりが酷く、ベッドから動けない日が続いてました。徐々につわりが軽くなってきていて、たまに少しだけお散歩をしたり、近くのスーパーに買い物に行っ...
今日も曇り冬らしい天気ですね。朝は5時過ぎ起床。起きてから、のんびり動画見ながらゲームしてました特に用事無くのんびり過ごしていますそして明日からむっちゃ寒くなる予報なので、寒さに備えてシチューを作りました寒い日に食べると心から温まる料理です無事、3食分出来
我が家には 増加のカスミソウがあります。 ↑これ。 以前、よくネオが、この増加で遊んでたなー と娘っちと話をしていたの。 そして、先っちょの花を落とすの。ネオが。 こんな風に、先っちょの花が ぽろっと落ちるの。 ってか、ネオが落とすの。 そのたびに、 私と娘っちが 元に戻す...
今日も作業所に行ってきた。頑張って2時間作業してきた。今日はあっという間に過ぎて楽しかった。精一杯集中して作業した。作業所とは関係ないけど、人に対して意図せず傷つけてしまうことがあった。本当に気をつけなきゃなと思った。自分のなにげない言動で...
私の住む場所は豪雪地域だ。積もる雪が沢山降る。生活を考えるととても不便だけど、雪が降るから、空気がきれいで水も手に入る。私は冬に雪が降る、この地域を愛している。昔は決して分からなかった土地の魅力があると感じる。明日作業所に行けるか分からない...
わっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 軽躁状態キタコレですわよー! まあ自分で気づいてるからあくまで躁ではないということでしくよろー(*゚∀゚*)♡ オルゴナイトをつくったよー♫ レジンは楽しいねい(*´▽`*)♫ エンボスヒーターを持っていないので、ママのカールドライヤー
96.5kg、最大あった体重が現在は直近で量った重さで88.8kgになった そりゃ、日曜日と火曜日のデイケアのお休みの日に断食すればやせる おとついは水しか飲…
誤診,抗不安薬で地獄体験YouTuber@A
薬の相談
症状の引き金になっていることと、私の楽器。
「今すぐ欲しい!」と思ったのは 【インフルA型の症状の記録…4】
自分の不調は自分でしか改善できません 自分お主治医は自分自身です
更年期障害の再来か?!と焦ったこと/バッグの中身(#いつも持ち歩いてる必需品)
薬をシートから取り出しにくい人、必見!
予約外受付ができず退散しました
1月に思うことは多々あれど、それにつけても金の欲しさよ
★心配の花★
病気回復
向精神薬 薬物中毒で死亡@京
【発熱した時はコレ】最初から飛ばしすぎたかな…体調を崩しました…
鮮血まじりの痰に苦しむ 【インフルA型の症状…3】
これ110円でいいの?!
毎日味噌汁は作るのだけど、昨日酒粕を頂き。酒粕って、使い方イマイチわからないけど、ミネラルやらビタミンやら豊富なようだし。お味噌汁に少し入れてみた。なので、いつもと違う味になったであろう味噌汁、何だかまろやかな気がする。。。美味しいよーと、...
19歳。息子っち。 11日間のバイク免許合宿から帰って いろいろ話した。 その中で・・・ 11日も一人暮らししてたらさぁ~ 最後、あきてこーへんかった?(どきどき) と聞いたらさ もー3日くらいで帰りたかったわ なんてゆーねんwww つまらんかってんて( *´艸`) 一人で...
おっはござーっす。また異様な眠気にて、数日起きられないかんじでしたよー、なんなんだこのやろーヾ(*´▽`*)ノ! ロゼレム処方になってからずっと眠いような気がするので昨日から服用中止。きょうは割とさっくり起きられました。よかったね! とゆわけでインドカレー喰
こんにちゃっふるー、二月といえばアメジストヾ(*´▽`*)ノ! ということでアメジスト料理!じゃなくて作品! 業者さんのサンプル画像は鮮やかな紫色だったんですが、届いてみたら33粒ぜんぶ真っ黒。色の濃いアメジストはこのごろ産出量が減っているということで貴重……
今回は昨日のことについて書きたいと思います。病的なハイテンション昨日は夕方から物凄くテンションが高かったり、1人で永遠と喋っていたりとなんだか楽しくて仕方なかったです。しかし自分でもわかるぐらい病的なハイテンションだな、と。なぜ、そんな状態...
うつ病患者の職場復帰支援 アウェアファイ、都内に施設日経新聞に2025/2/3に掲載された記事です。メンタルヘルスケアのアプリを提供するAwarefyが、新宿…
退院して支援者と関わる様になって以降、「普通に会話してもらいたいだけなのに応じてもらえない」「相手がにこにこして相槌打つだけの機械になってしまって悲しい」というトラブルに見舞われ続けている。一件だけで終わらないということは私に問題があるのだろう。以前訪問看護ステーションの所長から「哲学者や芸術家でもないのに考え過ぎw」みたいなことを言われたが、これは意地の悪い嘲笑でしかないと思う。考えることはインテリの特権ではないし、私が馬鹿なこと言っていたら訂正するのが専門家の仕事じゃないの。にこにこして相槌打って心の中で馬鹿にするのは人として不誠実じゃないの。人として不誠実な人の所に利用料が行くのは嫌なの…
僕は今年43歳になる、今は42歳と4ヶ月であるあんまり自分が40代と意識する事は無い ただ、それは毎日筋トレをしている事と毎週水曜日にあるウォーキングや登山が…
支援者の方から、家族支援をするにあたり家族の立場の話が聞きたいとご連絡頂き、行ってきました。家族からの目線と勉強していなかった看護師としての目線、セルフスティグマが強すぎた人としての感情の動きなど。私は研究者でもないし、普通の母として、自分...
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。今朝は目覚ましで起きましたが、寒くて眠くて体を起こすのがとても辛かったです。それでも何とか起きて夫のお弁当を作りました。今は仕事が終わって帰宅して昼ご飯を済ませて部屋の掃除をしたところです。掃除中なぜか夫への不満が
こんにちは! ここ数日朝の起床時間が遅くなっています。今日も起きた時間が遅かったです。 それでも、起きて直ぐに洗濯機を回して、近所にあるスーパーに食品を買いに行ってきました。自転車に乗って、冷たい風を感じながらいい気分転
もうすぐバレンタインという、ご時世になりました。しかし、現時点では、誰にもあげる予定はありません。でも、自分で買って楽しんでます。最近のヒットは、トリュフチョ…
22時半〜2時半 5時半〜6時半睡眠朝起きて勉強して、朝食納豆定食。それから広島市内に移動して、本日は障害者ピアサポート研修を受けてきました。ピアサポートとは…
0〜6時半 9〜11時睡眠朝からダルダル。朝は納豆定食。しんどいので二度寝しました。それから学校へ。スーパーとダイソーに寄ってからいきました。それから一報目の…
こんにちは! 統合失調症歴10年の大地です!僕の統合失調症が発覚したのは高校2年生から高校3年生に上がる春休みです。だから、17歳の時で、病院内で18歳になったんですよ!今28歳で4月3日で29歳だから統合失調症歴10年で今年の3月で11年...
まだ暗くて天気がわかりません。今朝は早起きできたのでいつもより早い電車に乗っています。急にお仕事が忙しくなってきました。3月が終わるまでこの忙しさは続きそうです。あまり無理してがんばりすぎないように気をつけます。たまに大変なこともありますがやっぱりお仕事は好きで楽しいと思いました。元気に働けて幸せです。会社に行っているとすべて当たり前のことのように思ってしまうのですがなかなかどうして当たり前が一番得難いものだと思います。今のこの幸せを大切にしようと思います。入院していた時を思えば本当に元気になりました。助けてくれた人達には感謝しています。次は私が誰かの手助けができたらいいなと思います。行ってき…
皆さまこんにちはさっぶいな➰️⛄大寒波らしいよ‼️これはええけどあれはアカンとか…⤵なかなか線引きがややこしいな💦💦😱⤵️⤵️ヘルパーさんの事なんやけども。家🏠の掃除する場所❓️めっちゃグレーやねん今日のヘルパーさんまだやり初めて
今、郊外のスタバにきてます いつもより人が多いです いつもの3倍くらい居ますね… お気に入りの席は先客がいて… 2番目のお気に入りにも座ってる… 結局5、6番目くらいの お気に入りのソファの席に 座って カフェモカ飲んでます😊 うまいなぁ いつも通り 美味しいです😊 お...
こんにちは、ハムちゃんです。ウォーキングの時、長靴履いて歩きました。長靴で歩くのは疲れます。話は変わりますが、実家でのごたごたで、正直呆れてます。と言うか、因果の法則で、自分に返って来てるのでは?とも思ってます。常識、非常識って人それぞれなんだけど、結婚の挨拶も無く、出産の連絡もなく、離婚の挨拶も無く…なんなんだ?これ?って思いました。最初のお嫁さんからはキチンと挨拶あったけど、今嫁さん?元々嫁さ...
こんにちは。 『#いつも持ち歩いてる必需品』 こんばんは。いつも持ち歩いている必需品は鏡です🪞統合失調症の初期の頃、私は見えない敵と戦っていて。被愛妄想の只…
今日は久々に本日2回目の投稿です! 最近幻聴がめっちゃ酷すぎる!!( ノД`)シクシク… ご家族の方でこの考え方の人は意外と多いかも(・・? もしこの考え方なら直した方が良いのでは!
久々に2回目の投稿になるんですけど、何か最近幻聴やフラッシュバックが酷いなぁ~って思うんですよ。昨日なんかは丸1日ず~っと幻聴とフラッシュバックに嫌がらせをされていました。幻聴で悪口言われたり、過去の失敗したフラッシュバックが見えたり。とに...
近況みたいな
気にするから気になるのか、気になるから気にするのか?こーやって堕ちちゃうんだね
うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2025年1月】
ここ数週のこと
飲み残しの薬を一まとめにする【2025年1月】
ネットショッピングの梱包材(紙袋)をまとめて断捨離
人生とは多難でもなく多幸でもなく、それが普通なのだ
【吹奏楽での精神病】心の悩みをスッキリ解消しよう!
溜め込んだ燃えるゴミをまとめて断捨離しました【2025年1月】
犬の無駄吠えがうるさいアパートの住人にお手紙を出しました【3ヶ月ぶり4回目】
2023年時/(現時点でも)/書き途中=書き直す予定の書き途中を掲載(=再更新をリブログ予定でこれはこれとして残します)/「手相」についてから精神医学界への願い
うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2024年12月】
きっと君は来ない 一人きりのクリスマスイブ【2024年】
私は今、統合失調症の陽性期なのか拗らせたのか判りません(ノ*゜▽゜*)アハハハハ
コーヒーで汚れていたキッチンシンクを掃除しました
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