精神科・心療内科 注目記事ランキング

  • 更新時刻:17/04/30 23:30現在
カテゴリー
順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード

1位
くる’りん♪さん
  • 情報提供無事に?!退院しました。 摂食障害blog心身の叫びくる’りん♪さんのプロフィール
  • 帰宅しました病院からマイルーム到着です。お母さんがいないので、お父さんと妹が手伝ってくれましたょ感謝感謝帰りも車椅子があるスーパーを探して買い物しましたぁ。少し動くだけでも疲れてヨレてしまうので(笑)(笑)今は寒いマイルームで久しぶりなテレビを見てますAbemaTVもついてるまた、これから知人とお出かけなので、行ってきまぁす にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村&nbs

2位
okoさん
  • 情報提供遂に限界にきました 大好きな彼が死んだ後〜管理栄養士の鬱と摂食障害〜okoさんのプロフィール
  • 今日は、外来でした。外来のお話を書くので長くなります。外来はいつも1時間ほどだったんですが、今日は色々とあり気づいたら3時間たってました…いやー、疲れた……!!!!まず、先生に会う前に先生に言いたいことをメモしていきました。・眠れない・外来が2週間開くときつい・浮き沈みが激しく相談したい時に相談できず2週間後ならもういいやってなる・ラシックス受け取りできなかったイライラ・過食嘔吐、リスカ、OD・彼のと

3位
あずささん
  • 情報提供うぐいすあんの正体 星を探してあずささんのプロフィール
  • つーかーれーたぁ〜〜〜(;´Д`)まじ、今日は労働しました。(自分で言うなと)朝から稼働しまくり。5月1日から、父の会社に、新しく社員さんが入ることになったのです。父が数年前まで勤めていた会社の元同僚の方で、父とは24年くらい同じ会社で働いていたそうです。現在52歳で結婚されててお子さんも3人いらっしゃるそうです。よく父の会社に入ることを決断してくださったなぁ…と思います。それで、その方が入社する為に、今
4位 主婦の方さん
  • 情報提供ゴールデンウィークは、ブログを休みます。 とにかく明るい鬱病患者主婦の方さんのプロフィール
  • 夫が家に居て面倒が増えるので、一週間ほどお休みいたします〜 二人でダラダラするぞー!・・・・・ それに、長期休暇は外出する人が多いので、ブログのアクセス数が減るから、やる気も失せるんですよねぇ。 一ヶ月ほど書きまくったので、ネタも尽きてきたしね。(笑)   皆様も、よい休暇を!ブログまとめサイト ↑↑ で投票ブログ人気ランキングに参加中です。応援 お願い致しまーす  
5位 きょうげつうさん
  • 情報提供世間はゴールデンウイーク 狂月日誌きょうげつうさんのプロフィール
  • 世間はゴールデンウイーク。そうね。世間はね。俺、世間は関係無いしね。喘息の調子が悪くてもやもや。病院に行こうかと思ったら土曜日じゃなくて祝日だった。悲しいね。近所のお店のラーメンがまずくなったのが悲しい。なんで前の縮れ麺をやめて、細いストレート麺にするんだよ。行く気がしなくなった。でも行こうかな。ゴールデンウイークだし。お金あるし。病状:鬱。死にたい。今日も朝、いのちの電話に繋がったんだけど、話に
6位 QOLさん
  • 情報提供いろいろありまして… quality of lifeQOLさんのプロフィール
  • HN変えましたと言ってから、いろいろと弊害というか知り合いにバレそう(バレてる?)なので、またまた変えさせていただきます。まぁ、このHNもかなりリスクなんですけどね。。。というわけで、「せるしん」です。よろしくお願いします。さいきん、いろいろありすぎて自宅のPCを開く機会が減りました。とにかく仕事でかき乱されて疲れていました。今は障害者として時短勤務で働いていますが、もっと働きたいという気持ちもありま
7位 きょうげつうさん
  • 情報提供美保純VS黒木瞳 狂月日誌きょうげつうさんのプロフィール
  • 喘息の発作で午前3時に目が覚めた。いや、朝鮮半島有事の今、こんな話題でブログを書くのは不妊娠、いやいや不謹慎な気もする。しかしだね。美保純の黒木瞳いじりが面白過ぎる。まあ、具体的なネタはネットに転がっているので、引用はやめておこう。問題はそこじゃない。http://news.livedoor.com/article/detail/13000185/重用なのは、美保純と黒木瞳のどっちが好きかだ。いや、一緒に長旅をするなら、どちらとしたいかだ。それ
8位 okoさん
  • 情報提供無題 大好きな彼が死んだ後〜管理栄養士の鬱と摂食障害〜okoさんのプロフィール
  • 疲れた彼のところへ行きたい涙が止まらない彼のところへ行っていいかな今度は迎えてくれるかなこんだけ飲みましたロラさん10飲んでも寝れるだけだよね ラシがあれば…生きる希望がよくわからない 友達にも家族にも迷惑しかかけてないから 彼が笑顔で抱きしめてくれるならあちらの世界へいきたいさようならありがとう
9位 楠本熾希さん
  • 情報提供精神科病院、通院 茉莉花楠本熾希さんのプロフィール
  • 昨日、糖尿ドタバタ後、ようやく精神科へ。何でか、まともに先生と会話できまし。…ひどく先生が苦手だったのも、糖尿のせいだったとか?wエンシュアは、責任取れないから〜って、処方していただけませんでした…うううううううううずっとランドセン飲んでたのが、薬局で、リボトリールと内容同じだから、在庫ないのでそちらで良いですか〜?と聞かれた。リボ…前飲んでて、嫌だったかなんかで止...
10位 ちあきさん
順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード
11位 みーぼうさん
  • 情報提供苦しい 社交不安障害を乗り越える!みーぼうさんのプロフィール
  • 苦しすぎ。何度もブログ書こうと思って開くんだけど、何も書けない。なにもできない。何とか生きてる。
12位 さとみんさん
  • 情報提供サンドイッチと誕生日 夕風日記さとみんさんのプロフィール
  • 昨日からやっと娘の午後保育が始まりました。1ヶ月、長かったです。早速おでかけしました。と言っても壊れて修理中だったオーディオの受け取りですが。帰りにちょっと高めのパン屋さんでサンドイッチを買いました。座椅子に座って一人で昼食。あぁ、幸せ〜、楽だぁ、としみじみ感じながらいただきました^ ^2時過ぎにはお迎えの用意をするのですが、すごくゆっくり休めた気がしました。今日は自分の誕生日。誕生日のたびに、ちゃん
13位 きょうげつうさん
  • 情報提供気分屋的に生きなさい 狂月日誌きょうげつうさんのプロフィール
  • ブログ紹介。「気分屋的に生きれば、気分は安定する」 躁うつの主婦さんのブログこれね、読み落としてたけど、良い記事なんじゃないのかな。俺のブログと違って、内容が濃いよね。そのうえ、更新が無いとは寛解されたみたいだし。頭のいい人だというのは良くわかりました。ただ、アイコンの似顔絵が好きになれません。私のタイプではありません。そんなこと、どうでも良いですね。(笑)「気分屋的に生きれば、気分は安定する」神田
14位 kaorin.nyankoさん
15位 島谷あやさん
16位 あずささん
  • 情報提供M・A・Cの思い出のチーク 星を探してあずささんのプロフィール
  • この前、ジルスチュアートで新しくチークを買ったことを書きました。去年のわたしの誕生日に、Mさんが、「これでお化粧品買い」と言って渡してくれたお金で。早くジルで買ったチークをブログで紹介したい気持ちはやまやまなのですが、今回は、別のチークについて書こうと思います。この前、Mさんと話してる時に、「去年、Mさんが誕生日にくれたお金でチーク買ってきたんだよ〜!!」と言って、Mさんに買ったチークを見せました(*^_
17位 精神科女医kina☆さん
  • 情報提供これから・・・ 精神科女医kina☆オフィシャルブログ精神科女医kina☆さんのプロフィール
  • GWに入りましたね♪ お仕事の方も、お休みの方も、みなさまはどのようにお過ごしでしょうか? 今年は、1日、2日をお休みすれば、最大9連休!まさにゴールデン わたくしは、津にありますスナックパンドラの美人ママ、こずえちゃんと一緒に、セイシェルに行ってまいります♪ セイシェル・・・ どこ?? って聞かれますけど、ワタシも「インド洋」とアバウトにしか答えられない(笑) にほんブログ村 世界中をロケやら取材
18位 藍たなけんさん
  • 情報提供なぜ? 田中幸子のひとりごと〜自死で子供を〜藍たなけんさんのプロフィール
19位 kaorin.nyankoさん
  • 情報提供ここ数日。。。 Going my waykaorin.nyankoさんのプロフィール
  • いろいろあったり、普段引きこもりの私が(笑)出歩いたりしたので疲労困憊。。。(^_^;)昨夜はリビングのソファーで寝落ちしてしまいましたwwwワン達は喜んでましたが、さすがに起きた時は腰が痛くて。。。(^_^;)もうワン達の歓迎の嵐に腰はバキバキwww何とか、お世話をしてナデナデしまくりゆっくり腰を伸ばして少し楽になりました(笑)まだ痛いけどねwww無理せずボチボチやりますわ(^_^;)www
20位 くる’りん♪さん
  • 情報提供入院 15日目の最後の朝のメニューです♪ 摂食障害blog心身の叫びくる’りん♪さんのプロフィール
  • おはようございます♪今回入院最後のご飯になりました。長いようで短い入院生活。でわ、メニューはウィンナースナックエンドウほうれん草白菜わかめのお味噌汁でした にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 お知らせくる’りん♪もコイン貯めてますお財布.comで、日々の暮らしをおトクにしようお財布.comは普段のお買い物やサービス利用がおトクになるサイトです。貯めたお財
21位 Dr.Gさん
  • 情報提供リフレックス錠による眠気 -医師が教える抗うつ剤- メンタルクリニックDr's INFODr.Gさんのプロフィール
  • このコンテンツは医学論文データベース「PubMedパブメド」とわたくし医師個人の経験をもとに、正しい情報をわかりやすく解説することをモットーにしています。抗うつ剤の中でも困りやすい副作用に眠気があります。リフレックス錠はNaSSAナッサ(ノルアドレナリン作動性・特異的セロトニン作動性抗うつ剤:Noradrenergic and Specific Serotonergic Antidepressant)と呼ばれる抗うつ薬の1つです。抗うつ剤と言えばSSRIやSNRIが有名
22位 kaorin.nyankoさん
  • 情報提供失敗? Going my waykaorin.nyankoさんのプロフィール
  • 北がミサイル発射しましたね。。。北の内陸部に堕ちたそうですが。。。これが単なる失敗なのか?それとも新しいミサイルを開発中の想定内の失敗なのか?わからないけど、これで連続3回失敗。。。(´Д`)ハァ…あんな奴に権力を持たしたのが間違いなんだけど。。。実の兄ですら殺害するなんて狂ってる。。。狂気に満ちた指導者だから何をするか全くわからないのが恐怖ですね。。。
23位 ちあきさん
  • 情報提供つるの剛士さんのライブチケット(o^^o)新しいバッグが欲しい( *¯ ³¯*) 雨の向こうはいつも晴れ。ちあきさんのプロフィール
  • こんばんは.+*:゚+。.☆昨日から眠れなかったので8時に支店のATMで10,000円おろしてつるの剛士さんのライブチケットのオンライン決済をして来ました。帰ってから暫くとび森やったりタブレットでYouTube観てましたが下剤を5錠飲んでお昼前に寝て15時頃腹痛で目が覚めてトイレに行こうとしたら立ちくらみと目眩で倒れてしまいました。暫く廊下に横たわってました。雑貨屋さんで可愛いバンズを買ったの^^*ガッチリ止まります。久々に
24位 ソラさん
  • 情報提供通院日 ソラノオトソラさんのプロフィール
  • 今日はとりあえず頭痛、胃痛、胸痛がある話をしました。頭痛は置いといて、胃痛と胸痛は内科で調べた方がいいとの事。でも、胃痛は職場、親のいる場所でなるというと、それは当たり前だと言われました。そうなる場所で、緊張しているからという。職場はまだしも、親は諦めないととまた言われました。そして、母親といると吐き気がするという話になると、それは母親が「結婚してほしい」とか「自立してほしい」とかを思っていて、そ
25位 barayukaさん
  • 情報提供ホ・オポノポノ barayuka雑記barayukaさんのプロフィール
  • メルカリで、ホ・オポノポノの本を買ったのが届いて、すぐに読めた。今の私にはちょうどよかった本なのかもしれない。私はたくさんの過ちをおかしてきたと思うし、目に見える現象が全て自分の責任なのだというのは、大切なことじゃないかと思った。気遣ってもらったことも、迷惑をかけたことも、うまくできなくて自己嫌悪になったことも、嫌味をいわれたことも、それでも、そんな経験が出来たのは、その人達がいてくれたから。たと
順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード
26位 にゃんこさん
  • 情報提供時薬 天国に旅立った22歳の息子へ-向精神薬に奪われた命-にゃんこさんのプロフィール
  • 時薬って。。 いつ効くのかな。。 昨日で息子と会えなくなって1年3ヶ月。。 息子を亡くしてすぐの頃 時薬って言葉を知って この身を切られるような悲しみや苦しみが 少しずつ薄れていくのかと 弱い私はせめてそれが効くことを待っていた。。 でも。。。 全然効かないな。。 私にだけ効かないのかな。。 みんなはどんどん前を向いて頑張ってるのに。。
27位 主婦の方さん
  • 情報提供うつ病の人は、自分の事を深く考えない方がいいと思う。 とにかく明るい鬱病患者主婦の方さんのプロフィール
  • うつ病の患者というのは、きっと深い悩みがあるのだと世間は思っているようで、「内面を見つめた方がいい」 とか、「人生を見直して考えれば?」というようなアドバイスを聞きくこともあるかと思います。しかし、うつ病患者になるような人は、たいがいがネガティブ思考派なので、考えれば考えるほどストレスを感じるような、悪い面を考えてしまう人が多い気がします。 自分の事など、考えない方がいいですね。ことに、うつ病
28位 shinさん
  • 情報提供【躁≠爽】泰葉をおとなしくさせよう 双極性障害な薬剤師のブログshinさんのプロフィール
  •  某疾患を患っているとされる泰葉さんですがあんまり激しく騒がれるとまあ、なんかアレですね本当に某疾患かどうかは断定できませんがまあ自分にも心当たりがないわけではない僕はちゃんとリミッター効きますがなんか理解されるんだか誤解されるんだか・・・前にも何度か言ってるけれど躁は爽ではなく 躁(さわぐ)という意味なのでハイテンションとか気分がいいとはちょっと違うんですよね火種にドラム缶でガソリンぶちまけたよ
29位 もこさん
  • 情報提供メルカリ問題。 クロスステッチと編みものと、そしてベビ待ちもこさんのプロフィール
  • 私も、時々利用する、メルカリ。今、いろいろ問題になってますね。チャージ済みのイコカとかスイカとか出てたり卒業アルバムが出てたりなんで、そんなことするのか謎だけど。 メルカリって、予想外に、無法地帯で・・・。 私が、一番気になってるのはクロスステッチの完成品の販売です。オリジナル作品を売るならともかくキット作品の販売は、著作権や版権の侵害になるのでは?と思います。 良識のない、ステッチャ
30位 パルタ7さん
  • 情報提供訃報 うつ病リタイア その日暮らしパルタ7さんのプロフィール
  • 先週、中学時代から40年以上の付き合いがある親友が亡くなった。夫人から連絡があり、1年以上に亘る闘病生活の末、命が尽きたとのこと。突然の訃報に言葉もない。まだ50代の若さで、会社勤めの現職だった。遠くて葬儀には参列できなかったので、弔電を打っておいた。人の命のはかなさを痛感せざるを得ない。今はただ故人の冥福を祈るのみである。【今週読んだ本 ☆印はお勧め作品】「素敵な日本人」東野圭吾、「破門」黒川博行、
31位 精神科女医kina☆さん
  • 情報提供女性医師の3人に1人が独身! 既婚者の半数近くは相手が◯◯だった 精神科女医kina☆オフィシャルブログ精神科女医kina☆さんのプロフィール
  • こんな記事がありました! 女性医師の3人に1人が独身! 既婚者の半数近くは相手が◯◯だった アレですね、今まで何度もお伝えしている、女医の3分の1の法則ですね! 生涯未婚*女医は結婚できない!?女医の3分の1の法則。 私の周りをみますと、離婚された方はいても、ずーーーっと独身、という女医さん、そんなにいないかも。 働いている環境にもよるかもですけど・・・。 にほんブログ村 でも、お相手は、やっぱり医
32位 島谷あやさん
33位 miiさん
  • 情報提供ベランダに鳩がくる 統合失調症だけど前向き明るく微笑む道miiさんのプロフィール
  • 最近はベランダに鳩が来ます…。糞をされたら嫌なので追い払っています…(/--)/今日はカーテンを開けても、逃げていきませんでした…(/--)/餌もらえると思ってるのでしょうか!?あげません…(/--)/可愛いけど糞をされたら嫌なのであげません…(/--)/今日は大手企業のサプリでなぜかバーコードがないやつ捨てたりました…。それがイライラの原因かもしれないと思ったからです。通販で買ったので…、来てからバーコードないと判明…。
34位 okoさん
  • 情報提供助けて欲しい 大好きな彼が死んだ後〜管理栄養士の鬱と摂食障害〜okoさんのプロフィール
  • こんにちは。ちょっと、うつ状態が酷くてツイッターもまともに見れてないし日記も調子いいときは一日3回ぐらい書いてたんですけどもう、1回が精一杯。完全に日々の自分の生きてきた証的な感じでつけてます。読んでくれてありがとうございます。イイね、コメントありがとうございます。イイね、コメントが少しだけ生きる糧になります。やっぱり、同じ病気の人から同じような境遇の方からお言葉をもらうのが1番心にきますね。安心し
35位 ちあきさん
  • 情報提供明日は予定がぎっしり^^*Samantha Thavasaのバッグ??昭和の日。 雨の向こうはいつも晴れ。ちあきさんのプロフィール
  • こんばんは.+*:゚+。.☆今日は8時前に起きてATMに行って来ました。おばさんを送ってから自転車で街中へ!!Samantha Thavasaは近くに2店舗あるのですがパルコのSamantha ThavasaとSamantha Vegaのお店でバッグ買っちゃいました(*?˘?*)。♪:*°20,000円以上買うとミニバッグを貰えてバッグはホワイトでミニバッグはピンクにしました。今更だけどバッグはブラックにすれば良かったかなって後悔。店員さんがお財布もSamantha Thava
36位 ちあきさん
  • 情報提供そんな大切な存在を…。ありがとうじゃ足りない(o^^o) 雨の向こうはいつも晴れ。ちあきさんのプロフィール
  • おはようございます♪。.:*・゜昨日は15時から18時30分まで放課後デイのお手伝いに行って来ました。ネムネムでお迎えの車を降りたKちゃんは他の先生が声を掛けても動かず。暫くして他の先生達に声を掛けられなくなったKちゃんは靴を脱いだり履いたりしてモゾモゾ…。これってあたしも同じ経験ある!最初は構ってくれたから嫌だって言えたけど放置されて今更動けないんだよね。『Kちゃん中に入って寝ようか!』と手を伸ばし靴
37位 あずささん
  • 情報提供久しぶりに美容室に行ってきました 星を探してあずささんのプロフィール
  • 今日は、いつものように鳥かごを掃除してたら、ましろとれんげの鳥かごが壊れて焦りました!!(>_壊れたというか…組み立て式の鳥かごなので、分解してしまって。この鳥かごを最初に組み立ててくれたのは、まーくん(元彼)なので、「まーくんなんとかしてよ〜!!」と思いました(^_^;)やばい、ましろとれんげのおうちをぶっ壊したー!と思って焦っていろいろ四苦八苦してなんとか直りましたが…(笑)不器用なので不足の事態が起こ
38位 okoさん
  • 情報提供気持ちに余裕がない 大好きな彼が死んだ後〜管理栄養士の鬱と摂食障害〜okoさんのプロフィール
  • お出かけして来ました。まず、郵便局に行ってラシックス取りに行きました。が、しかし郵便物を受け取るために身分証明書が必要です親に財布から保険証も免許証も抜かれてました。受け取れませんでした。めちゃくちゃショックで……やっと、親の目を盗んで外出したのに(いつも1人で出かけるとついてくるし友達と会うときは何するか聞かれるしやっとの思いで郵便局まで来たんです)受け取れないって、じゃあもう次いつ行けるかわかん
39位 島谷あやさん
40位 くる’りん♪さん
  • 情報提供今日のドリンクコーナー*॰ ( ¨̮ ) ॰*? 摂食障害blog心身の叫びくる’りん♪さんのプロフィール
  • みなさんこんにちわ今日のドリンクのお時間Iになりましたぁさて、今日は何しようかな毎度ながら牛乳ミルクちゃんですお味の感想はまったりな牛乳ミルクちゃんですAbemaTV見ながら明治牛乳ミルクちゃん中ですこの後必ずキャラメルが食べたくなります(笑) にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 お知らせくる’りん♪もコイン貯めてますお財布.comで、日々の暮らしをおトクに
41位 きょうげつうさん
  • 情報提供KSさんは生きていた 狂月日誌きょうげつうさんのプロフィール
  • 朝、うとうとしているところに電話があった。誰からかは分からないが携帯ではない。電話に出た。KSさんだった。このKSさん、数ケ月前に携帯が使われていませんになった。破産すると言っていた。ああ、遂にかと思った。歳は1回り上の68歳。足が悪い。学歴は早稲田の理工。電話で話をすると生活保護を受給できているらしい。後は自己破産だと言っていた。それにしても、どうして私の周りはそういう人が多いのか。人徳だろうか
42位 アルさん
43位 ぽこりさん
  • 情報提供統合失調症になりたくて 統合失調症二児のママ ぽこりのブログぽこりさんのプロフィール
  • なった訳じゃないのに。我慢して我慢し続けた結果が今なのに。失礼な人。言っていいことと悪いことがある。ほんまに大嫌い。大大大嫌い。一片自分もなってみればいい。眠れない苦しみとか味わえばいい。
44位 迷子でございます。さん
  • 情報提供マツコさん 迷子でございます。迷子でございます。さんのプロフィール
  • 今日は張り切って少し遠い所へランチに行きましたビルの中の天ぷら屋さん天ぷらそばを注文しました今朝の歯医者さんはいつもより少し余裕があったので元気だったんです歯科助手さんたち暇そうで・・「ジャニーズだったら誰と結婚したい」そんな話をしていました「手越クン友達ならいいけどあのテンションで家に居られたらしんどくない」「中居君ってヤバくない車靴脱がなあかんやろ野球見てるとき話しかけたらあかんやろ」「ニノっ
45位 ドクターさなぎさん
  • 情報提供竹やり 出っ歯 さなぎ日記ドクターさなぎさんのプロフィール
  • 若者が欲望の塊でなくなった社会は、衰退へと向かうでしょう。権力も、地位も、富もなく、あるのは、体力と、時間と、欲望。若者には無謀が似合っています。大人に、社会に飼い慣らされたらダメです。最近、改造車を見かけません。大人しい車ばかりです。一抹の不安を感じます。
46位 たまごさん
  • 情報提供ちょっと食べ過ぎた 生活保護独身おやじの飯の記録たまごさんのプロフィール
  • 高倉健 .八代亜紀 - 挽歌建さん渋い。。。今日は3食食いましたまず朝朝から冷食のミートソースちょっと量がたりないかな(?ε?)昼冷凍保存しておいた炊き込みご飯と思いきやチャーハンでしたそれとタッパー保存の漬物つぼ漬けとあとひき大根的なもの夕飯これも冷凍保存の作りカレーうまかったですヘルパーさん来てくれないと食のバランスが悪い(´・ω・`)
47位 ぽこりさん
  • 情報提供仕事がしたい。 統合失調症二児のママ ぽこりのブログぽこりさんのプロフィール
  • 変わり映えしない毎日。掃除して雑用して、晩御飯の下ごしらえして、子供のお迎え。病院に行く時にちょっとお茶したり、買い物したりって自由はあるけど。日々の生活、時間が余ってます。贅沢な悩み。今日は少し眠いですが、温くなってきたからか眠りたいと思っても、お昼寝出来ないんだよなぁ。下の子が小学生になったら働きに行けたらいいな。クローズ就労出来るかな?メリハリのある生活がしたい。
48位 アルさん
更新時刻:17/04/30 23:30現在