有意義な休日今日はお休みで久しぶりにお互いの生存確認のため精神科のデイケアの友人に会いに行ったお互いそれなりの年齢になり身体の具合の悪いところの話になったそー…
がんばれてる今日はお仕事午後から閉店まで日曜日のお決まりのパターンがんばって働けた店長さんに8月からフルタイム勤務を考えてることを伝えた時間を延長して働くこと…
残業。。。今日はお仕事ほんで社員さんもパートさんも休みの人が多く要員不足で2時間の残業確定の出勤正直なところいつもより長い勤務時間は大丈夫なんかなぁとか思った…
「自分の本当の望み」に気づくために大切なこと〜本田圭佑さんの言葉に学ぶ人生の選択〜
用語解説「価値観」とはなにか
「自分の本当の望み」に気づくために大切なこと〜本田圭佑さんの言葉に学ぶ人生の選択〜
「頑張りすぎるアダルトチルドレン」 ― もう自分を追い込まなくていい理由
「自分を満たす」って、そんなに特別なことじゃない~日常の小さなケアが心と体を癒す~
「Self-schema」歌詞&楽曲解説|等身大の私と早期不適応的スキーマについて
心の中はまるで“大家族”──厳しさも不安も、すべてはあなたを守るためだった
食事中くらい、スマホを置いて。五感とつながる「自分を満たす時間」
心の中はまるで“大家族”──厳しさも不安も、すべてはあなたを守るためだった
他人と比較しない!自分らしいライフスタイルの築き方
トラウマ克服になぜ「リソース」が大切なの?〜心と体を整える“幸せホルモン”の話〜
あなたの「ピース」を輝かせる生き方
メンタルヘルスとは?心の健康を守るための基本ガイドと実践法
アダルトチルドレンとコンプレックス~あなたの“心のパーツ”が伝えたいこと~
感情をコントロールできない
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑦〜
今日はお休み・顔を覗き込んで威嚇してきたインコさん
もう正社員をあきらめた俺の末路
お疲れさまでした
終わらない転職活動で、俺がすり減る音が聞こえる
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 700
暑い/通院日/にきび
今月最後の日曜日
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド365週目(6月22日~6月28日)
「できない私」に手をつなぐ日。 今日のハッピースピリチュアル‼️
おうちごはん
「今日のわたし」〜がんばってが1番つらい言葉〜
【発達障害当事者が語る】「非正規雇用は“踏み台”じゃなく“檻”だった」
摂食障害公表女優 うつ病罹患@ス
使ったまま何年も放置していたフライパンを洗いました
感謝しかない。エイジ
もう正社員をあきらめた俺の末路
終わらない転職活動で、俺がすり減る音が聞こえる
【産後ハードモード】夫が味方のフリしたラスボスだった件
次男の成長①食パンが腰パンでwhy
イレクターパイプでベビージムを手作り
子どものメディア規制をゆるく、しかし本格化させています。
【発達障害当事者が語る】「非正規雇用は“踏み台”じゃなく“檻”だった」
自閉症Jくんの夏 夏
自閉症Jくんの夏 夏
【ブログアプリ・RSSリーダー】初心者向け「ブログみる」の特徴と使い方|無料でブログを効率チェック
生きづらさを抱えたまま働かないで!発達グレーゾーン
【発達障害当事者が語る】「短期離職と転職回数が俺の首を絞める」
三男、やっと寝た!地球時間に帰ってこい!
6/29お題に参加します。
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑦〜
お疲れさまでした
生成AIを使った心理カウンセリング:回復速度2倍化の新メソッド
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 700
許せないことがあってもいいんだよ
「今日のわたし」〜がんばってが1番つらい言葉〜
実生黒松、8年生
七夕の短冊が飛んでいくソルトアート
使ったまま何年も放置していたフライパンを洗いました
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 699
お寺のお嫁さんだった15年間〜私に力をくれた子育て⑥〜
今週の目標達成率:20250628
尊い時間を共有させて貰ったんだ
厄日と言う戒め
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 698
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