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- 情報提供１週間引きこもっていることに決めた 自由という名の特効薬
- なにやら調子がおかしい。無性に涙が出る。やる気が出ない。ずっと寝ていたい。とまあ要は調子が悪い波が来たようなので引きこもっていよう、と決意したわけである。今回調子が良い〜低空飛行の期間がわりと長かった気がする。多少なりとも良くなってきているのだろうか。ただ今回体力が赤ゲージになってしまっているのに安室透という燃料が過剰投下され明後日の方向に全力疾走してしまったのでその反動がかなりでかい。そもそも４
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- 情報提供生きるのつらい 無 題
- なんかもう、無理。 つらくてつらくて、絶望しかない。 生きるの無理。 風邪ひいて不安感強くて、昨日からソラナックスも増量して飲んで。 うとうとして目が覚めると心臓バクバクの不安感で、又ソラナックス飲んで。 つらい、生きてるのつらい。 何にも楽しくない絶望感しかない 何にも見えない 私なんていなければよかったのに 断薬なんてもうどうでもいい 消えてしまいたいもうどうでもいい
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- 情報提供久しぶりに来たあいつ まーるまるの日記
- どうもーまーるまるです( ˘？ω？˘ )今日は先日までの話を中断して、今日あった出来事を書きます。（明日以降、気を付けたことは更新していきます。 ・・・まとめって作れるのかなぁ"(-""-)"）ってことで、今日あったことは久しぶりにうつ症状が本格的に帰ってきました。やっぱり定期的に帰ってくるんだなと思いましたね。で、私は今日出勤予定でしたが・・・持病：うつ病を会社に告知しておりま
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- 情報提供ホームベーカリー ちびごりらのおやつ
- ちびごりらは、「いつか欲しいものリスト」を作っています。その中の一つが、ホームベーカリー。いつか買いたいなあと思っていました。そうしたら、思いがけず手に入ったのです〓懸賞で当たりました〓やったあ〓届きました。思っていたより重い。開けてみると全体像はこんな感じいろんな機能が付いています。パンだけじゃなくて、麺類やお餅も作れます。それに、ケーキやジャムまで〓すっご〜い〓さっそく基本の食パンを作ってみよ
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- 情報提供うつ病 「寛解期と再発」＆ マリッジブルー（うつ）の 深層心理 元うつ病患者カウンセラー、山中ショウセイのブログ
- 潜在意識の現状維持機能：応用編〜うつ病、寛解期と再発〜さて潜在意識メカニズムシリーズの続きです。＊はじめて読まれる方は、潜在意識の現状維持機能とは？ おさらい。↓（１）http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-entry-1411.html↓（２）http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-entry-1415.html本シリーズの最後にもう一つ、大切なお話を付け加えておきます。潜在意識のカラクリを知っておきますと、うつ病再発に上手
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- 情報提供去勢 さみしいからブログを書く
- 犬 猫は去勢をします。それは不幸な野良を生み出さないためです。豊かさには面倒を見切れる力には限界があるから その範囲内でという考え方です。人間はどうですか？貧乏人は子供を作れない。少子化というのはそんな理由なんです。人の人生の理想が高くなってしまっているのです。だれもが一律に貧しかった大昔は現代とは違う幸福を持っていたんでしょうか。考えてみますが答えが出ませんね。
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- 情報提供怒り 憤り さみしいからブログを書く
- 車のバンパーを直しました。といっても応急処置です。今日わかったのですがどうやらフロントバンパーになにかぶつかって外れたようです。黄色い塗装片がありました。駐車場で当て逃げされたという線が濃厚です。思い当たるフシがあります。そのせいですか。警察に届けようかと思います。それと、いい加減に買い替え時でもあるのです。どうしようかお金との相談ですが。田舎は効率が悪いのです。一人が一台の車を持って移動するしか
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- 情報提供うつ状態と診断されてから気を付けたこと（4つ目：自分の感情に素直になること） まーるまるの日記
- どうもーまーるまるです( ˘？ω？˘ )昨日、あんなことになる予定じゃなかったので１日空いてしまいましたが、marumautu.hatenablog.comうつ病と診断されてから気を付けたこと、第４回です。気を付けたこと。それは自分の感情に素直になることこれですね。自分は昔から自分の感情にそんなに敏感ではありませんでした。周りの感情に感覚に流されてしまうそんな性格でした。後々２０年来のとある友人からも言われ、改めて
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- 情報提供今日から僕はっ！！ 鬱うつなんくるないさぁ
- おはようごさいます！今日は太陽が非常に明るく、昨日の曇天を考えると嘘みたいに素晴らしい天気ですねっ！なんだかやる気が沸いてくる気がしますっ！そろそろ僕も行動にでなければなりません。このままではひきこもり人生となってしまいますからね。そういうわけで、今日はついについにっ！仕事を探したいと思います〓これもそれも、皆様がブログを読んでくださって、僕に勇気をくださったおかげです〓〓本当にありがとうございま
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- 情報提供親切心が辛くなる ｉｆ ｏｎｌｙ
- 今日は日焼け止めを買いにドラッグストアに行って来た。今日は感じなかったけど自分がそこに居るのに実感を感じられない時があって店内に流れている曲は、聞こえてるけど何なんだろう、異様で不思議な感覚。いつも自分を消したいとか思ってるからそうなるのかなぁ。 思うように出かけられないけど本当は出かけるのが好きだし、出かけたい。家に籠ってばかりで自分の中にも、閉じ籠ってしまうから外からの良い刺激が入って来なくて
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- 情報提供子供と接するのがラクになるらしい 生きづらい・うつっぽいかな？と感じたら・・・
- 一週間って早いねぇ〜♪もう週末だよ。 こんにちは♪ 谷口教子（のりこ）です。 本来の自分を開花させ 在るべき姿で幸せにシフトする心理カウンセリング・セラピー＆チャネリーディングを沖縄・福岡でしています。 ｡.ﾟ+:？｡.ﾟ+:？｡.ﾟ+:？｡.ﾟ 【無料メールセミナー】 自信がない、人と比べて落ち込む、自分にダメ出し、人からの評価をとても気にする などの悩みになる『自己肯定感が低くなる原因と改善法』 購読申し込みはこ
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- 情報提供風邪をひくと鬱が悪化する人間 無 題
- 一昨日から喉の違和感。 ひどくならないよう、葛根湯とビタミン剤で対処。 昨夜から今朝にかけては、喉の痛みで眠れず。 ここまで痛いのは久しぶり。 咳が出ないよう気をつけなきゃ。 おととし、肺炎にかかってるから… 医療費、かけたくない… こんなにいいお天気の日に、体調激悪で打ちのめされてる。 まぁ、体調が良くても、鬱々してたと思う。 横になってるしかない、 外をシャットアウトして。 ジキニンを飲んだけ
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- 情報提供神戸が好きだ。 Gadenがーでん
- 私は神戸が好きだ。なんでかな。京都より神戸派。でもくやしいかな京都の方が詳しい。神戸で働いていたが一年足らずくらい。今ふと思ったけど。神戸の職場に行きたくないと思ったこともなく、好きな人ばかりだった。もっといたかったけど、私は娘を産むことと旦那を選んだ。もっといたかった。そうか、それか。もっといたかった。だからかー。答えはカンタンだった。も
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- 情報提供潜在意識の現状維持機能 「なぜ現状でいようとするのだろうか？」 元うつ病患者カウンセラー、山中ショウセイのブログ
- 潜在意識（深層心理）シリーズ、今回も続きを書いていきます。ここで一つＱ＆Ａを紹介いたします。以前、当心理療法プログラム受講生の方から、こんなご質問をいただいたことがあります。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Ｑ、潜在意識の現状維持メカニズム。よく分かりました。私がいつも物事が長続きしない理由は、まさにこれかと思います。ですが、何で潜在意識にはこんな「迷惑な機能」があるのですか？＝＝＝＝＝＝＝＝
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- 情報提供★今週の仕事と思ったこと Cのカオスなつぶや記録
- ランキング参加中(*^-^)/ Ctrlキーを押しながら下の３つの画像 をお願いします仕事の愚痴…というか泣き言……長文、スルー可です今週は日曜日仕事でした。日曜日は電話もほとんどなく、一人立ちしてから初めて少しだけだけど自分を見失わずに仕事できた。そして残業せずに帰れた。でも月曜、水曜はまた突発も入ってきたり電話もジャンジャンでとても忙しくまたまた残業…休憩も取れないお昼休みにも食い込んでます息つく暇
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- 情報提供このまま さみしいからブログを書く
- 今日も曇りで風が吹いています。名も知らぬ鳥を眺めます。天気はよくないですが心地よいですね。それにしても先日同年代の友人に会って感じたのですがやはり私も 老けましたね。若者と違って、おじさんがアルバイトに来たら扱いにも気を使うでしょうね。フリーターはいろんな人がいるとは言いますが中年の男は少ないです。このまま かな。ずっと生きられるだけ生きてこんな感じで食いつないで老年になるのかなあなんて、絶望します
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- 情報提供全てが思わぬ方向へ dhameleonplantのブログ
- 情けなくて悲しくてやりきれない。何もかもがいやになってくる。情況が良くなりかけてきたかと思うと又じぶんとは違う方向へと進んで行ってしまう。この悪の循環から抜け出すにはどうすればいいのだろうか。現実とはこうももどかしいものなのか。
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- 情報提供本当の私が見えた占い Gadenがーでん
- 最近、私が愛読しているブログで占いが紹介されていました？？www.nomunomutukkoman.comのムのムさんの動物占いと？www.kamen-utsu.com仮面うつさんの手相？お二人ともとても親切で丁寧なブログなので、私みたいに「ほい、こんなんあるで」だけじゃない！「この占い面白そう！」とか「そんな楽しみ方があるのか〜」とか思わせてくれはる。本当に凄い。尊敬。。いつも感謝しております。(？？？？？)
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- 情報提供嫌な予感 ｉｆ ｏｎｌｙ
- 鬱がやって来る前にと思って先週、歯医者さんに歯科検診の予約をした。先週の金曜日が、その予約の日だったけど当日になって、気分が優れない。なので、予約を今日に変更して貰った。なのに、今日も行けそうもなくてまた予約を変更して貰った。歯医者さんに、ホントに申し訳ない。 予定を立てても、この通り当日のことを考えると、不安になって来る。一瞬気持ちがぱっと晴れるのは、行くのを止めた時。でも、その後も優柔不断過ぎ
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- 情報提供継続は、きっと何かになる ｉｆ ｏｎｌｙ
- 何かが上手く行きつつあると、上手く行かない時でも今日はダメでも明日はきっとまたダメでも、それでも毎日続けて行けば‥、って自分なりに工夫して、出来そうなことは何でも試してみようって思えるけどでも続けられないしって、思ってるところがあって。 だけど、続けて行けば、きっと私の何かにはなるんだろうな。もっと緩い感じで繰り返して行いけば良いのにポジティブが使命感みたいになってしまって気持ちについて行けなくな
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- 情報提供友人の自殺が原因で大うつ病になり入院。【体験談】 うつ病ナビ.com
- 22歳の時職場の同年代の友人が自殺をしていなくなってしまった私は元々精神的にも肉体的にも強くなく20歳の頃から疲れからなのか数か月ずっと熱が３７度台でした。その頃はストレスで熱が出ることなども知らず思い返せば鬱の症状が出ていたのかもしれません。私が精神科に通うようになったのは22歳の時職場の同年代の子が自殺をしていなくなってしまった時のことです。まだ若かった私には突然人がいなくなってしまう事も仲間が自殺
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- 情報提供5月17日心療内科。 チワワのCHIKO
- 昨日は28日ぶりの心療内科でした。精神的には安定していること。内科の方で甲状腺の薬が倍になったことを話しました。先週、温泉に行ったと話したら、旦那さん休めたんですね、と嬉しそうにしてくれました。そうやって気晴らしができるといいですね、だそうです。帰りがけに病院の看板見たら診療科目が、心療内科と精神科、になっていました。てっきり心療内科と思っていたのですが私はどちらに当てはまるのだろう。大差ないのかな
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- 情報提供催眠療法でインナーチャイルド癒してみた 自由という名の特効薬
- 今世を飛ばして前世を見るからあかんかったんや、やはり今世は今世に原因があるに違いない。ということで今度は普通の（というのだろうか）催眠療法に行ってきた体験談。レッツ催眠療法迷いつつもなんとかサロンになっているアパートへ到着。またも優しそうなお姉さんがお出迎えしてくれた。ヒプノセラピーを知った経緯などを簡単に話して、今日来た理由を尋ねられる。うつと不眠状態なのでその改善になれば、と答える。うつになっ
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- 情報提供うつあるある③精神疾患って○○との戦い メンヘラで何が悪い
- こんばんは、メンヘラ子です。華金とやらですが、いかがお過ごしですか？私はやりすぎ都市伝説が楽しみでなりません。ついに本日ですね。これを楽しみに今日を生きました。 https://t.co/MWqnY74bgr— メンヘラ子@メンヘラブロガー (@hnt_anpi) 2018年5月18日信じるか信じないかはあなた次第なやつですね。さてこのブログは、精神疾患者本人が発信しないと、認知度が上がらないのではないかと思って、こうやって日々の気持
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- 情報提供意地の張り合いの結果 dhameleonplantのブログ
- ３時間ほど留守にしている間に父子けんかをしたようで、それも考えてみれば譲り合いの心があれば何ともない事だとわたしは思うのですが、どうしてこういじの張り合いをして神経を高ぶらせるのか私には理解できない。今日で４日目お互いに口もきかず顔も合わせないようにしている。このまま後何日つづくのか。
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