前回の記事が消えてしまいました。自分で削除してしまったのだろうか??記憶がないのです。体操教室は、昨年の11月から参加し会費は無料。65歳以上を対象に、前半はビデオを見ながら体操をします。考えながら行う体操だったり普段使わない筋肉を動かしたりと認知症や介護予防に効果ありですね。後半は楽しいレクリエーションがあります。モルック、スカット他諸々のゲーム。何かもらえるビンゴゲーム…これが一番好きかな(^-^)/図...
こんばんは。パニック障害を克服したKeikoです パニック障害克服に必要なもの ①健康サプリ②グルタミン酸スパイス③ぐっすり枕④ぐっすりサプリ⑤リラックスア…
米粉だから大丈夫❗️って何が大丈夫なの?太らない体に作り変える専門家プレシャスダイエット®︎開発早瀬いずみです 米粉を使ってあれこれ作る。そのような方が増えま…
「キュビスム展—美の革命 ピカソ、ブラックからドローネー、シャガールへ」
「キュビスム展—美の革命 ピカソ、ブラックからドローネー、シャガールへ」@京都市京セラ美術館 に行ってきました。お勧めします。
今日はこの辺の桜開花予想日ですがこの寒さのせいか一輪も咲いてない〜🥶まあ昔は入学式の頃丁度満開だったよね🌸今年は!5年振りに池の周りに屋台復活この風景久しぶり…
入院してもう1週間も経ってしまいました。点滴が取れてから自由になって快適です。 でもこの1週間老眼鏡をかけて本を読んだりスマホでポイ活やゲームをしているので疲れ目が酷くなってきました。最近は午前中娘とお話して日中読書とスマホでポイ活、ゲーム。目に限界が来る夕方からはパソコン...
"イヤホン&ヘッドホン"の使いすぎに注意‼️
ストレスか? 耳がへん!! … 水分は何で摂るか?
左右で耳の聞こえ方が少し違うかも…
手元スピーカーついに購入
大学病院へ行った結果
『My補聴器』を10日ほど使ってみて
補聴器決まる!長く使えたらいいが・・・
ミライスピーカーの新旧モデルを徹底比較!それぞれのメリット・デメリットから選び方を解説
薬や病院に頼らず聴力を回復させる、脳と意識を変えれば耳は良くなる
自分の声が嫌いな理由…キョンキョンの声にハッとしました!
さらに続くことに><
立春を過ぎて…頸椎からの症状現る
【メニエール病】高橋医師の本を読んで(2)
疲れが出たかな💦
耳が変だと感じたらすぐ医者へ。
アパート上階の犬の鳴き声に腹を立てベランダの柵を殴ったら警察が来ました
今日のあなた!軽率な行動が危険です💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
夜ご飯の後にシャトレーゼのケーキ
トライアル 半期に一度の感謝祭 購入品
作業所112日目、昨日と真逆で寒くて頭痛
あなたの、こころにともるともしび
今は生きている自分が地獄なんだ 250
父に誕生日のプレゼント
ニトリでセール品を探しに歩き回る
精神障害と犯罪②
今週のお題「練習していること」
作業所111日目、朝から姪のことで大騒動
安い!簡単!お助けメニュー1つ増えた!
生きる意味はなんなんだ 249
雷神豚ーロール???えええ〜〜〜っ?キャーーー恥ずかしい !!
#78 諦めず説得した予防接種と諦めて欠席した卒園式
障害者手帳を持って外出
偏食と発達障害
不登校の次男と小学校の修了式を隠れながら参加したお話
久しぶりのびっくりドンキー♪
【感コラム vol.21】思想や常識で物事を判断するのをやめた時のガラリと変わった感覚が忘れられない
夜ご飯の後にシャトレーゼのケーキ
トライアル 半期に一度の感謝祭 購入品
作業所112日目、昨日と真逆で寒くて頭痛
ブログを書き続けてください。お願いします。テル
父に誕生日のプレゼント
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今日は児発最後の日
【発達障害】お友達は作ることだけではなく関係を守ることが大事
今更ながら「ひろがるスカイ!プリキュア」で学んだこと
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)