不眠症 注目記事ランキング

  • 更新時刻:17/12/18 17:30現在
カテゴリー
順位画像記事タイトル / プロフィールプロフィール / 記事本文 / 関連キーワード

1位
haruさん
  • 情報提供睡眠薬 小鳥のひとりごとharuさんのプロフィール
  • 一昨日はあまり眠れていなかったので、昨夜は少し早めに薬を飲んでベッドに入りましたトイレに2回ほど起きましたが、朝の5時前までぐっすり眠れました本当にぐっすりです不眠症って治るんですね去年入院するまでは、不眠症って治らないものなんだと思っていました不眠症で悩んでる皆さん、不眠症は時期が来れば必ず治りますよ月末に病院です今9粒の薬を寝る前に飲んでいますが、次回薬を減らしてもらいますどの薬から減っていくの

2位
不眠症の解消方法!自宅でできる対策〜薬に頼る前に〜さん
  • 情報提供不眠の原因は無呼吸症候群かも?合併症や事故にも要注意! 不眠症の解消方法!自宅でできる対策〜薬に頼る前に〜不眠症の解消方法!自宅でできる対策〜薬に頼る前に〜さんのプロフィール
  • 夜ちゃんと寝ているはずなのに、起きたとき眠った感が少なかったり、疲れがとれていない感じがして、日中に強い眠気を感じたりする人は、眠りが浅く、熟睡できていないのかもしれません。そういった状態になる原因は、精神的なストレスを抱えているためだったり、痒みや痛みといった身体的な理由であったりと、様々考えられるのですが、その中の一つとして「睡眠時無呼吸症候群」の可能性があります。無呼吸症候群とは、寝てい

3位
はにゃさん
4位 haruさん
  • 情報提供送別会 小鳥のひとりごとharuさんのプロフィール
  • 本日2回目の投稿になりますお昼、遠くに引っ越す友人の送別会がありました今日亭でこんなの食べました〜そのあとみんなで知人宅へ移動し2次会。ゲームをしたり歌ったりしました歌ってる時は胸が詰まって声になりませんでしたきっと、引っ越して行く友人も同じ気持ちだったと思いますいろんな年齢層の人が集まって本当にさわやかな送別会でしたでも昨夜の睡眠不足がたたって、眠気が・・・帰ってきてから30分ほど爆睡しましたまだ寝
更新時刻:17/12/18 17:30現在