不眠症 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/05/27 18:30現在
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1位
ひまわりさん

2位
みかさん

3位
たかたか♪さん
  • 情報提供””大量処方 壊れた心”(息子の新聞掲載記事です)” 波に飲まれて〜in the depression〜たかたか♪さんのプロフィール
  • こんばんは。思わず泣けてきた記事…私ももう少しだけこころが弱かったら…同じような行動で?既遂?になっていたかも知れない…行動に移す人は、そのことを周囲には決して話さない。逆に、そのことを軽々しく口に出す人ほど、?未遂?すら起こさない…。そんな皮肉な?事実?に、改めて向き合った瞬間でした…。処方薬だから安全。そんなことは決して無いですね…。特にメンタルの薬では。病状を鑑みて最小限にしたい。つくづく、
4位 田倉 怜美さん
  • 情報提供眠気がひどいのは過眠症!?8時間寝たのに眠い5つの原因(前半) 不眠症で60年来の方も眠剤なしで眠れた快眠法田倉 怜美さんのプロフィール
  • 女性専門不眠症改善アドバイザー&心理カウンセラー田倉さとみです。 以前はすっきり起きられていたけれど、このごろはめっきり寝起きが悪い・疲れが取れない。 無理やり起きても、日中は倦怠感がひどく、眠気と戦いながら仕事をする日々。 「8時間寝たはずなのに、なんでだろう。」「年なのかな?」 そんな風に頭を抱えていませんか? もしそのような悩みを抱えているのなら、考えられる要因としては5つあります。 今回は「眠気
5位 田倉 怜美さん
  • 情報提供意外な才能が花開く!? 不眠症で60年来の方も眠剤なしで眠れた快眠法田倉 怜美さんのプロフィール
  • 女性専門不眠症改善アドバイザー&心理カウンセラー田倉さとみです。 「これぐらい大したことない」「きっとこんくらいは誰だってできることだ」 そうやって評価を下していることが、もしかしたら「大した事」ではなく、「あなただからできること」なのかもしれません。 私も日記を6歳から継続し、現在51冊目。 10歳児のお小遣い帳から始めり、今は金銭管理帳として簡易なP/L,B/Sとして当たり前のように書いています。 「記録な
6位 りこぴんさん
  • 情報提供バセドウ病、腫瘍が増えていた(T . T) 病気ばかりの人生だけど幸せにりこぴんさんのプロフィール
  • こんばんは今日はようやく5月らしい清々しいお天気でしたねお昼には冷やし中華作りました夕方買い物を兼ね2時間くらい散歩をしていたら紫陽花が咲いていました私の大好きな青い紫陽花金曜日は朝イチで耳鼻科へ行き鼻の粘膜が腫れすぎていて、先生のシューっとするスプレーもなかなか中へ入らず終わってすぐに、高速乗って甲状腺のクリニックへ数値が安定しているので、ようやくチウラジール朝晩2錠ずつ計4錠→朝昼晩1錠ずつの計3
7位 田倉 怜美さん
  • 情報提供発達障害の部屋が片付けられない悩みと対処法 不眠症で60年来の方も眠剤なしで眠れた快眠法田倉 怜美さんのプロフィール
  • 女性専門不眠症改善アドバイザー&心理カウンセラー田倉さとみです。 ADHDやアスペルガーなどの発達障害のお子さんとの接し方やコミュニケーションで悩んでいませんか。 一生懸命頑張って子育てをしているつもりなのに、空回っているかのような不安感や沸き起こる怒り。 もし発達障害のお子さんの件で悩んでいるのなら、具体的な悩み軽減のヒントを専門家から仕入れることをおすすめします。 昨年より発達障害のお子さんの件で
8位 みかさん
9位 みかさん
10位 rinさん
  • 情報提供中途覚醒 鬱と向き合いながらまったりのんびりrinさんのプロフィール
  • 1時過ぎには寝たのに…なぜ、今、パッチリと目が覚めたんだ(´Д`)ハァ…とりあえずハルシオン飲んで対処してみる1時に寝て4時起きは辛い(A;´・ω・)薬の効き目が…とかではなくいきなりのことのストレスだろうな。情報も二転三転しててわからないからモヤモヤしてるし決まらないのが一番困る突然とかには弱いのだ…だが、こればっかりは私は口出し出来ない喪主すら決まってるのかどうかもわからないこの宙ぶらりんな状態が嫌い。白
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11位 みかさん
12位 ritsukko3さん
  • 情報提供念願のパンケーキ 自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病ritsukko3さんのプロフィール
  • 今日は念願のパンケーキを食ることができました。最初は別のお店へ行ったのですがパンケーキは2時半以降ということで(カフェタイムというものがあるのを初めて知りました。)別のカフェへ変更。今日行ったカフェではランチのパンケーキセットがあり無事に食べることができました。そこも2時からカフェタイムがあって多分甘いパンケーキはその時間以降でないときっと食べられないんでしょう。カフェタイムってどこのカフェでも普
13位 みかさん
14位 U2女さん
  • 情報提供習い事も拒否 頑張りすぎると、寝込みます。U2女さんのプロフィール
  • 最近、娘が習い始めたテニス。コートに入ろうとしたら、不安な顔して拒否。連日の登校しぶりで辟易していた私は拒否する娘に激怒今日レッスン受けるのは無理と判断し帰ってきました。帰ってからも怒りがおさまらず、ひどい言葉を浴びせかけてしまいました…反省お互い落ち着いたときに話し合いをしました。そしたら、お母さんと離れるのが嫌だったと話してくれました。離れるって言っても、ネットの外でずっと見てるんですけどね
15位 どりさんさん
  • 情報提供発達障害のお友達 あたまがしんどいどりさんさんのプロフィール
  • こんにちはまたまたお久しぶりですイラスト描く気分になかなかなれず仕事も入っているけどこれもなかなか身が入らない締め切りギリギリまで乗らないかもしれない怖い脳だけ多動脳疲労はすごいしテンションの配分がはちゃめちゃでエンターティナーかと思うぐらいの社交性と一...
16位 ひまわりさん
17位 田倉 怜美さん
  • 情報提供ヘアドネーションという名の社会貢献 不眠症で60年来の方も眠剤なしで眠れた快眠法田倉 怜美さんのプロフィール
  • 女性専門不眠症改善アドバイザー&心理カウンセラー田倉さとみです。 「人の役に立ちたい」「困っている人の助けになりたい」 もしあなたの心の中に優しい気持ちや社会貢献への気持ちがあるのなら、気軽に人の役に立つ社会貢献活動があります。 それが「ヘアドネーション」です。 あなたはヘアドネーションという言葉を聞いたことはありますか? 私も知ったのはつい数年前。 友人の大深奏子さんがFacebookで「ヘアドネーション
18位 りこぴんさん
  • 情報提供初めての愛車 病気ばかりの人生だけど幸せにりこぴんさんのプロフィール
  • こんばんは今日は耳鼻科へ行きやはり気管支に炎症が拡がってしまっていたので抗生物質をセフカペンピボキシル→ロキシスロマイシンに変更プラスで咳止め、去痰剤を処方してもらいました吸入も鼻1種、喉の2種をし夜になり、だいぶ楽になってきました時を同じくしていっちゃんも耳鼻科へ行っていたらしく中耳炎は治ったけど咳が治らないので、あと1週間薬を飲んで治らなければ喘息の可能性もあるから小児科へ行くように言われたそう
19位 陽家さん
  • 情報提供中高年ひきこもりの実態調査が極めて困難な理由 極上の深い眠り陽家hiya-tokyoのブログ陽家さんのプロフィール
  • <PR>男ウケ抜群効果、試さないと後悔する勝負下着は海外インポートランジェリー学校にも行かず、仕事にもつかず、病気でもないが、6か月以上家を出ない社会的ひきこもり。あまりに人数が多いため「ひきこもり」という言葉だけで、その様子を意味するようになった。増える大人のひきこもり問題について、ライターの森鷹久氏がレポートする。 * * * 政府が初めて「中高年世代のひきこもり」について、実態調査に乗り出すと
20位 rinさん
  • 情報提供いろいろな不安 鬱と向き合いながらまったりのんびりrinさんのプロフィール
  • あー、なんかすでに疲れが出てきたかも…今日は、ずっと人に気を配っていて疲れてるはずなのに…薬飲んでるのに…寝れない最近、旦那さん帰ってきてハルシオン1錠で寝れてたけど流石にバタバタしすぎてリズムも崩れてハルシオン1錠ではダメなようだ…(´Д`)ハァ…頓服追加しよ…明日は不妊治療のための婦人科だし午後からは打ち合わせあるし寝ないとダメだ。寝ないで乗り切れる体力はない。水曜は…精神科に旦那さんと一緒に行くこ
21位 かずよしさん
  • 情報提供1,830個以上の点で支えるマットレス! 睡眠改善研究所かずよしさんのプロフィール
  • 今回は新たにかなり良さそうなマットレスを発見したので紹介します。なんと1,830個以上(シングルサイズの場合)の点で身体を支え、理想の睡眠姿勢へと導いてくれる効果があるという「エアキューブ(AIR CUBE)」という商品です。数多くの点で支えることで体圧が分散されるため、寝ている間の血流が妨げられないので、質の良い睡眠を取ることが出来るのだそうです。また体圧分散の効果はそれだけではなく、分散されるために体が寝
22位 ひまわりさん
23位 ritsukko3さん
  • 情報提供ビーズ作品2 自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病ritsukko3さんのプロフィール
  • 今日は特定検診の検査結果を聞きに行きました。何も問題なかったです。一安心。食べる量が少なくてもヘモグロビンの量は基準値内でした。でも、アルブミンは測ってもらってないのでアルブミンの値が知りたかったです。病気になる前もアルブミン値はいつも基準値より少なかったので今もきっと少ない値なんだろうなぁ。献血をしたら無料で血液検査してもらえるのにな。睡眠薬を飲んでいるので今は献血ができないので残念です。 今日
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