不眠症 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/10/19 15:30現在
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1位
みかさん

2位
みかさん
  • 情報提供こんな病気 不眠症の眠り姫みかさんのプロフィール
  • こんばんわ〜! 今日の眠りは、就寝夜中2時、起床昼1時半でした。 朝方に中途覚醒があって、そこからちょっとだけ起きていたのですが、眠くなって...

3位
みかさん
  • 情報提供 不眠症の眠り姫みかさんのプロフィール
  • こんにちわ〜! 今日の眠りは、就寝夜中3時半、起床昼1時でした。 一回起きているんですけどね、いつものごとく誘惑に負けてしまい、布団にGO!...
4位 komachikorieさん
  • 情報提供葛藤 のんびりお散歩komachikorieさんのプロフィール
  • 昨日、血尿のことを書いたけど、お水をたくさん飲んでしばらく待っていたら尿意が。最初に真っ赤な尿が出てそれからは通常通りの尿に戻った。たぶん、小さな結石が出来ていたんだと思う。病院に行かずに済んでホッとした。今日で、ウォーキングを始めて1週間になるんだーもうね、毎朝、「もうやめたい」って思いながらベッドから這い出して服を着替える。家を出てしまえばやる気満々になるんだけどね。まあダイエットのために始め
5位 Sleeplessさん
  • 情報提供デパス減薬 81日目 絶不眠に自信が着いてきた  Sleepless in BangkokSleeplessさんのプロフィール
  • 前回のブログで月間で見ると絶不眠日が少なくなってきたと書いたばかりなのですが、直近では9月22日〜9月25日の3日間、10月13日の1日と4日間も絶不眠日がありました。いづれも、旅先で外泊し、ちょっと緊張したり、周囲が煩かったりと、いつもとは違った環境の中だったため一睡味できませんでした。しかし、絶不眠後の日中は少しダルいながらも、楽しく過ごせました。また、絶不眠後は最近のデフォルトである2〜3回中途覚醒付きの5
更新時刻:18/10/19 15:30現在