息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき呼吸とともに在るひとときを楽しみます夜明けは早くなってきていますいつもの時間にはもうお陽さまパワー全開早朝から鳥たちは活動を初めバラのが花も咲き始めてきました他者を語らず他者を語るのは自己に目を向けるのを意識して避けているのかもしれません自己を語ることですあなた自身を語りなさいと伝えますあなた自身の今を過去を未来を何を思い何を考え何をしたいのか成りたい自己の姿をイメージできるのか心のなかに在る感情を全て出していただきますその都度その都度湧き上がる感情や思いを出していきますやがて自らの中に在る真の感情や思いに気づき始めるのです心のすべてをあふれる感情とともに語ることです私は聴いています自己を語りませんか
500W局申請準備② - ATU-500W -
500W局申請準備① - アンテナ切替機 -
CPATU 3.5~50MHz帯 第一電波工業 オートアンテナチューナー(ATU)専用エレメント 徹底解析!
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5/5今週のお題に参加します。
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今日もイライラする
知的障がいの長さんの成長の話11(小学校編)
どこにも行かないGW。自閉症児にとって休日はイレギュラー? 自閉症育児小1。
免除対象だったPTA旗振り当番。自閉症育児小1。
桜がやっと咲き始めました!
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