社会不安障害注目記事ランキング

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1位		情報提供ロシア杯かるがもの日記ロシア杯の動画を見ていたらグレイシー・ゴールドが出ていたのでびっくりした。てっきりもう引退してしまったと思っていた。以前より体型がふっくらしているしジャンプも全然跳べていなかったけど、摂食障害やうつを経験しながらもまた競技に戻ってきたのはすごいと思う。挫折を経た選手の演技が絶好調だった時より魅力的に見えることもある。トゥクタミシェワが幾度の挫折を経て今も頑張っているように、ゴールドもまた復関連キーワード摂食障害トゥクタミシェワロシア杯 >>もっと見る
2位		情報提供”いよいよ” くろにゃんこにっき。あがっていこう！の会、いよいよ明日ですね残念ながら私は行けませんが。。影ながら応援してま～す私は今週末は、違うところで緊張しています。。趣味のコーラスの発表があります。。たかだか小さな街の合唱祭。。ですが。。お祭り。。ですが。。なんせ、少人数のグループなので、一人一人の負担がハンパない。。。(-_-;)すでに緊張状態。。さて、どうするか。。？緊張するのはしょうがない。。なんで緊張するのかな～？→歌う曲に関連キーワード緊張負担合唱 >>もっと見る
3位		情報提供仕事と生活とゆとりについて悩むわるい事ってない。仕事生活ゆとりこのバランスについてやりがいのある仕事をしてある程度の収入を得られ、休みはちゃんと休めてプライベートも充実。それがベストなんだけど、はたしてそんな人っているの？ちょっと手を上げてみて。私は最近仕事に限界を感じ、辞める計画を立ててたんだけど現実に生きる算段をしてみると経済的に追いついていかない事実にブチ当たりますますやる気を失ってるとこです★アラフォーになって健康にも自信がなくなり、老関連キーワードアラフォーやりがい計画 >>もっと見る
4位		情報提供今週の就活進展の結果発表～孤独中年男の細々生活記外出する。前日はシャワーを浴びず。まぁ、もう冬だし一日くらいシャワーを浴びなくても、臭わなきゃ良いかな。毎日シャワーを浴びなきゃいけないという固定観念を崩すことも精神の自由の一歩だと思う。というズボラの言い訳。前日はめちゃめちゃ早めに寝た。22時ころには寝た。相変わらずクスリなしじゃ寝付けないけど、目が痛い、身体が重い、ダルイで体を起こしていられない。でも、2時間くらいは寝付けなかったので、本来１回関連キーワードシャワー進展言い訳 >>もっと見る
5位		情報提供？？第1回東京あがっていこう！の会ご報告※追記あり MR.SADおっさんのあがり症克服伝説コイツも参戦！みんなビックリしたやろ浦さん、ちょいと忙しいんで私が変わって報告させていただきます！と、言っても参加してないので参加者さんがくれたLINEを元に書きますね！また後日、浦さんから改めて報告があると思いますが、しばしお待ちを。はい、それでは第1回東京あがっていこう！の会ご報告今回の参加者さん男性 5名女性 3名浦さん入れて9名でした！皆さん、お疲れさまでした！平日の夜にもかかわらずこの人数、第一回関連キーワード東京 LINE 報告 >>もっと見る
6位		情報提供心のモヤモヤを解消する！誰でもできる5つの方法ココロプライム幼稚園に通っている頃から、人見知り（親にも）で、不登校、引きこもり、精神病まで経験しています。それらを乗り越えてきた経験を含みながら、記事を書いています。>>プロフィール詳細心がモヤモヤする。気分がスッキリしない。上記のようなことはありませんか？スッキリとした気分で過ごせずにいると、ストレスが溜まり、日常生活に支障をきたします。心のモヤモヤを解消する。気分が晴れて気持ちよく過ごせる。本記事では、上記関連キーワード精神病不登校モヤモヤ >>もっと見る
7位		情報提供ジェイゾロフトからレクサプロへ移行計画・その4 明るい闘病生活　うつ病～社会不安障害こんにちは。おてもやんです。こちらの記事の続きです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーオオ... 関連キーワードジェイゾロフトおてもやん移行 >>もっと見る
8位		情報提供◎ ビーフシチュー雲の向こうは、いつも青空。こんばんは昨夜も眠れずで昼間は寝ていました、夕方は勉強や読書をしました夕食はビーフシチューレタスと玉葱のコンソメスープサラダでした。少しずつ料理が上達してるようで、美味しいと言ってもらえると嬉しいです◎もっと色々と作れるようになりたいではでは読んで下さってありがとうございました！関連キーワードビーフシチューコンソメスープサラダ >>もっと見る
9位		情報提供自由な生き方社会不安障害を超えて昨日ラジオに一年のほとんどを世界を旅しながらネット上で仕事をして暮らしている人が出演していた。強烈にうらやましかった。まあ、うらやましいよな要は遊んで暮らしてるようなもんだからね。でもこの人と俺を比べてみて俺は奴隷のようなもんだなと思ってしまった。いろんなことに縛られて生きてるじゃないか、俺は。特に仕事に縛られてるよな。今の俺にとっての仕事は自主性もクリエイテイビリテイもなんにもない。言わば労働で関連キーワード旅ラジオ出演 >>もっと見る
10位		情報提供第57回名古屋あがっていこう！の会ご報告 MR.SADおっさんのあがり症克服伝説第57回あがっていこう！の会ご報告です。今回の参加者さん男性 5名女性 5名10名の方に参加していただきました。皆さん、お疲れさまでした！※休憩中の風景みんな和気あいあいとして雑談を楽しんでいました今日もあるある話が炸裂しましたよ！もっとも共感した話は、手の震えのため本当に食べたい物が食べられないみんなと一緒にケーキが食べたいのに、人前でフォークを使えないから1人、手で持てるエクレアを食べていた話。私も関連キーワードエクレア名古屋手 >>もっと見る

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11位		情報提供私、病気を治そうって思ってないみたいうつ病・パニック障害の専業主婦が考えていること色んな人のブログをなんとなく眺めてたら、『うつ病を治すぞ！』的な、『パニック障害を克服するぞ！』的なのがやっぱ多いよね。私はきっと無理だなー、完治。一生付き合ってく覚悟。良く言うと、気負わない。悪く言うと、諦め。目の前にあるうつ病の症状やパニック発作に対処するだけで精一杯だわ。それに、私の場合、完治を目指そうと頑張り過ぎて色んなものにがんじがらめになって、余計体調崩しそう。だから、うまく付関連キーワードパニック障害うつ病病気 >>もっと見る
12位		情報提供自分は自分で守らなきゃわるい事ってない。先日自分が大型バスを運転してて渋滞の中、ブレーキが間に合わず追突事故を起こした。前方数十台が巻き込まれている。私は運転席で、血の気が引き生きた心地がしなかった。と、いう夢を見た。起きた時、あぁ夢だった…助かった…と思いながらも、その嫌な感じは残った★それを思うと今のどんな状況もマシなような気がする。たとえ昨日の会議でボロクソだったとしても余興で踊る“ダンシングヒーロー”が覚えられなかったとしても関連キーワードダンシング・ヒーロー台運転 >>もっと見る
13位		情報提供ワカンネ Mango Pudding 常識がわかりません。旦那いわく、私は非常識な人間らしい。車の中で、私が、本当は本州の大学に行ってみたかった！って言ったのです。それを旦那に4人きょうだいの1番上として常識がない！と言われました…。北海道って大学の選択肢少ないんですよ。それとあの頃は人間的に成長したいと思っていた時期でふとそれを言っただけなのに。4人きょうだいだったら行きたい大学も行けないの？長女だから我慢しないといけないの？本州の大関連キーワードきょうだい本州北海道 >>もっと見る
14位		情報提供日常社会不安障害を超えてこまごまとした人間関係で毎日辛い。ほんとにささいなことなんだよ。ささいなことが辛く感じる。多分次の日には忘れていそうな実にどうでもいいことで悩んでいる気がする。朝になると仕事に行くのが辛い。仕事に行くと職場での人間関係が辛い。で、家に帰ってくるとロックを聴いて身を清める。ストレス発散というより身を清めるって感じだ。これらのささいなことに飲み込まれないようにしないと・・・。俺には目標があるんだ。毎日関連キーワードストレス発散職場身 >>もっと見る
15位		情報提供◎ 千葉県ドライブ雲の向こうは、いつも青空。こんばんは今日は千葉県に行ってきました、昨日の更新のあと、眠れたのは朝方で寝不足感はありましたが楽しめたので良かったです。千葉県旭市の『刑部岬』にて。一面に広がる太平洋の青。少し霞んでいるのも、幻想的で美しかった九十九里浜もふらっと散歩。夕暮れ時で、砂浜がキラキラと輝いていた夕食にはラーメンを食べ、帰宅しました。楽しい気持ちのまま今日を終えたかったですが、、気が緩むと不安が顔を出してしまい。次々と関連キーワード千葉県旭市九十九里浜 >>もっと見る
16位		情報提供腰が痛い恐怖症のふしぎな話　なにもした覚えもないのに昨日から腰が痛い。まっすぐ立っていればなんでもないのに、腰をかがめると左から腿にかけて痛みが走る。なんだろうね。ほっとけば治ってしまいそうだが、もしかするとこれが腰痛デビューなのかもしれない。このまま腰痛を抱えて生活するのかと思うと気が重くなる。健康の有難みが重々身に沁みますね。関連キーワード腰腰痛デビュー >>もっと見る
17位		情報提供伝わらなさがアクセス数に如実に反映される牛乳拭いた雑巾臭いブログ他人の投稿に対してちょっと上手いコメント思いたなって時、いざ投稿欄に打ち込んでみると、思ったより上手いこと言えてないな…ってなってやめる人生もそんな感じ全然まとまってないわ、頭の中では面白かったのに...続きを読む >> 関連キーワード投稿反映人生 >>もっと見る
18位		情報提供知りたくないの！内気なコタロウの戯言昨今は情報が溢れかえってますね昔は情報源は新聞とテレビ位しか無かったのに今は情報収集には便利だけど知らなくても良い、或いは知りたくも無い情報まで入ってくるから余計なストレスが掛かったりします情報も取捨選択；断捨離をしないと弱小脳はパンクしてしまいそうε≡ﾍ( ´Д`)ﾉ明日11月14日はイイトシで「アンチエイジングの日」だそうですねせめて気持ちだけでも若く　( ^^) _U~~ にほんブログ村関連キーワード断捨離アンチエイジングストレス >>もっと見る
19位		情報提供◎ 雲丹そば雲の向こうは、いつも青空。こんにちはここ数日は元気ですがやはり夜に眠れずで昼夜逆転気味です昨夜はラーメン！茨城県つくば市にある『甲殻堂』にて。TVでも紹介されていた、雲丹そば濃厚で、しっかりとウニの味がしてとっても美味しくいただきましたこれはまた食べたい！スタバでは来週からまた新作が発売になるそうで。ホワイトチョコ、美味しそう今夜も出勤なので頑張ろう。早めにご飯作って時間までのんびりしよではでは。読んで下さってありがと関連キーワード雲丹ご飯ラーメン >>もっと見る
20位		情報提供◎ 今夜から出勤雲の向こうは、いつも青空。こんにちは珍しく昼間の更新です、昨日今日と気持ちが安定しています◎今夜からまた出勤なので少し緊張はしていますが大丈夫そう夜に備えて、今は横になっています。16:00になったらお風呂に入って、夕飯を作ります来週は実家に帰ります、猫に会えるのも楽しみだ読んで下さってありがとうございました！関連キーワードお風呂緊張出勤 >>もっと見る
21位		情報提供癒しの時間でした。にじいろなごみルーム昨日11月11日、明湖さんの講座を開催しましたまずは明湖さんと、駅前のお店で菜食ランチお肉もお魚も使っていないカツ、美味しかったですそして講座では、あんなことをしたり、こんなことをしたり、ちょっぴり不思議体験でも、日常で活かせることを教えていただきました意識をすれば、もっと自分を大切にできたり、家族やペットを癒すことができるんだな、と改めて感じることができました明湖さんともう一人の参加者さんが関連キーワードカツ不思議体験魚 >>もっと見る
22位		情報提供ピロリ菌の検査をしよう！：その２自宅で検査・除菌が出来る！明るい闘病生活　うつ病～社会不安障害こんにちは。おてもやんです。先日の記事の続きです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーオオサカ堂さんで人気急上昇！病院で処... 関連キーワードおてもやんピロリ菌検査 >>もっと見る
23位		情報提供はをぬいたでしのＳＡＤなトリマーです？？さくら？？でしの。さいきんお口がきになってクチャクチャしてしまっていたんでしが、それをみていたかぁちゃんが『あー、ついに来たかぁ歯根』って、あたしのおくばをぬいてくれたんでしの。…しこん、ってなんでしの？あたしたち犬はお口を少しでもあけてるのがにがてなのでお口のよこからちょっとずつとんとんとん！ってさわられていたんでし。まえにとってもらったときもでしが、こんなにくちゃくてきちゃないのがあたし関連キーワード歯根ときも口 >>もっと見る
24位		情報提供中高年でも社会人デビューしたい！孤独中年男の細々生活記最近はあまりシャワーを浴びない。2日に1日くらい。外出しないし、寒いし、面倒くさい。ずっと布団に横たわっているから、シャワーを浴びるタイミングがない。シャワーを浴びると逆に目が覚めちゃう。おかげでガス代は節約できてる。先月は1000円くらいだったから今月はそれ以下になるだろう。そして昨日はシャワーを浴びておいた。外出する気だったから。また外出を思いとどまったらムダなシャワーだなと思いつつ、でも翌日は出関連キーワードシャワー外出節約 >>もっと見る
25位		情報提供自己肯定で生きやすく！今すぐできる考え方5選【うつやストレスにも】ココロプライム自己肯定ができない、苦手だ。自信がなく、生きにくい思いをしている。上記のような思いをしていませんか？ストレス社会ともいわれる世の中で「生きにくい」というのは、幸せから遠ざかる致命的なものです。頑張るのって疲れますよね。私は、幼稚園に通っている頃から、人見知り（親にも）で、不登校、引きこもり、精神病まで経験しています。それらを乗り越えてきた経験を含みながら、記事を書いています。自己肯定ができるように関連キーワード精神病不登校肯定 >>もっと見る

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26位		情報提供変な物が少数の人に長く愛されて、それで成立つシステムがあるといいね牛乳拭いた雑巾臭いブログ ※いつも言っていますが、僕の好きじゃない物＝悪ではないですある種の判官びいきというか、負け犬根性と言われたらそれまでなんだけどすごく流行ってるものより、あんま人気ないくらい...続きを読む >> 関連キーワードシステム >>もっと見る
27位		情報提供連発すまん MR.SADおっさんのあがり症克服伝説写真送ってくれた！うおー(´？？？ρ？？？`) 関連キーワード写真連発 >>もっと見る
28位		情報提供はじまり、はじまり～ MR.SADおっさんのあがり症克服伝説 2018年11月15日木曜日 19時たった今、浦さんのあがり症克服伝説がスタートしました！私は、まだこの時間は仕事中ですが、きっと上の空だと思います（笑）あー、落ち着かねー自分らしく浦さんらしく！っていうかこいつ参加しとるらしい羨ましいぞ！コンチクショー報告楽しみにしとるよー！あがっていこう！の会名古屋仲間募集中！第57回あがっていこう！の会詳細はこちらから？？♂？？？♂？？？♂？あがり症さん、集まれ＼(^o 関連キーワード名古屋あがり症報告 >>もっと見る
29位		情報提供土建関係の人たちかるがもの日記家の向かいの土地は、ここ何年かずっと空き地だった。半年ほど前にある土建会社がその土地を買い、社長の自宅・会社・資材置き場が建築中。ほぼ完成間近。一日中、車やトラックの出入りが多くて家に停めている我が家の車はホコリだらけになってしまう。それは仕方ないにしても土建関係・鳶職の人たち見た目はヤンキー、言葉遣いは荒い、爆音を立てるバイクに乗ってくる（たぶん違法改造車）我が家の環境はとてもうるさくなっ関連キーワード鳶職違法改造車出入り >>もっと見る
30位		情報提供趣味が続かない？私も続かん【やりたいことをやればいい】ココロプライム私、物事が続かない人です。簡単に言うと、ギターを買って売ってを3回繰り返しました。あ、今はありますよ。一弦が切れていますが。新しく始めた趣味（物事）が続かない。すぐに辞めてしまい、自己嫌悪になる。上記のループを繰り返して生きてきました。やる気が起きないものはしょうがない。（と言い聞かせたい）物事が続かない私が、自己嫌悪を乗り越えてきた思考をお伝えします。3分後、読み終わった頃には、気持ちが楽になって関連キーワード自己嫌悪やる気趣味 >>もっと見る
31位		情報提供５０を越して思う社会不安障害を超えて最近のブログを見て「５０過ぎのオヤジが何目標だの幸せだの言ってるのか？」と思う人もいるだろう。そうだよなあ、確かに俺は何もしないまま５２歳になってしまった。成し遂げたことなど何もない。たまに思うもんね。俺はなんか才能をもっているのかと。なんの才能もないんじゃないかってね。結婚はしたが１人の子供も残せなかった。でも待てよ、ここであきらめていいのか？人生しめくくっていいのだろうか？そんなことはないだろ関連キーワード子供人生結婚 >>もっと見る
32位		情報提供公園遊びがすごくたいへーん＊happy diary＊こんにちは～、最近日が落ちるのが早いですよね。今の1日のスケジュールは、午前中は朝から洗濯掃除して10時ころにミルク。その後、ひと息ついて息子のお昼ご飯作って食べさせーの、次は13時から14時の間くらいにミルクタイムなんですよ。で、この時点ですでに私疲れてるんですけど…時々、14時すぎ～15時頃からお昼寝しちゃうときもあります、息子。だけど、寝ると3時間くらい起きないから、起きたらもう真っ暗。1日中家にいてど関連キーワード息子洗濯掃除 >>もっと見る
33位		情報提供【なるようになる、なるようにしかならない】どうにかなるココロプライム一つの物事に対して考え、ずっとモヤモヤしている時間は辛いものです。答えが出ないけどモヤモヤしている。同じ思考を繰り返していて終わらない。上記のように考えているとき時にモヤモヤが軽くなる考え方があります。それが下記の3つです。「なるようになる」「なるようにしかならない」「どうにかなる」上記3つの言葉には、私もかなり助けられました。（助けられています）なお、3つともほぼ同じニュアンスで使えるので、その時関連キーワードモヤモヤ考え方思考 >>もっと見る
34位		情報提供ペンタブが壊れても支障のない、自分の絵柄が憎い牛乳拭いた雑巾臭いブログ何で4コマ目脚短いの？という一日マジシャンが自分の好き...続きを読む >> 関連キーワードペンタブ脚マジシャン >>もっと見る
35位		情報提供フランソア【クリームチーズと果実フランス】リピし過ぎて摂取カロリーも食費もヤバめわるい事ってない。近頃めっきり引きこもり。家と職場とその途中にあるスーパーと変わることなく毎日トライアングルってます★何もする気がなくって休みの日はノーメイクノーブローリラックス衣装。急な客人には居留守対応です。ただあるのは食欲。私はひとつ凝ると飽きるまで同じ物をたべる習性があり今はフランソアの【クリームチーズと果実フランス】がブーム。2日に1袋は食べてる。ひどい時には1日に2袋食べてる。ただクリームチーズが入ってるだ関連キーワードフランストライアングル摂取カロリー >>もっと見る
36位		情報提供空き家バンクお金がないけどやり直したい40代香川県の和室８部屋もある空き家バンクの物件。賃貸35000円。交渉次第で安くなりそう。空き家バンクでは普通のことなんだけど、ボロだから勝手に修繕して自由にDIYして住んでくださいね！っていうやつ。それで賃貸って、いずれ返すわけだけど、貸主さんは返ってきた我が家がどんな風になってても本当に怒らないのかな？にほんブログ村関連キーワード DIY 香川県空き家バンク >>もっと見る
37位		情報提供20年間散らかり続けた部屋掃除2…必要と不必要屑が普通になるためのブログ今日は、20年間散らかし続けた部屋を片付ける決心をしたときの心情を書こうと思う。とりあえず、片付けようと思うまでに非常に時間がかかった。一歩が踏み出せなかった。一歩踏み出せば後は捨てるのみなんだが、中々踏み出せなかったんだよな…散らかった部屋にも、自分的に必要なもの不必要なものが、誰にもあるはずだと思う。絶対に必要なものは誰も捨てないだろう。しかし、これ必要かも…位のものも中々捨てれなかったりするん関連キーワード部屋決心部屋掃除 >>もっと見る
38位		情報提供少し散歩未だに何者かわかりませんおはようございます。だんだん寒くなって来ますね。昨日の記事を書いて、かなり動揺してしまったので、ブックマークしてあった、EMDRの動画を見ました。私が見たのはコレなんですけど、https://m.youtube.com/watch?v=DALbwI7m1vM左右に動く光を目で追うだけのものです、ほんとに10秒もかからず動揺は収まりました。これを発見した人は凄いですね。同じ動揺を何度も収めることができたら、いつかは動揺しなくなるのかな…。（追記関連キーワード動揺発見左右 >>もっと見る
39位		情報提供ブログのお引越しうつ病・パニック障害の専業主婦が考えていることふと気が向いてブログをはてなブログにしてみた。今まで書いてた記事をまるっとお引越し。これからまたなんとなくゆるゆると更新してみよっかな。これ、読んでくれる人いるのかなぁ。とりあえず、ゆるっと決意表明。関連キーワードうつ病パニック障害メンタルヘルス >>もっと見る