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  • 更新時刻:17/12/16 23:30現在
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不眠症の解消方法!自宅でできる対策〜薬に頼る前に〜さん
  • 情報提供不眠の原因は無呼吸症候群かも?合併症や事故にも要注意! 不眠症の解消方法!自宅でできる対策〜薬に頼る前に〜不眠症の解消方法!自宅でできる対策〜薬に頼る前に〜さんのプロフィール
  • 夜ちゃんと寝ているはずなのに、起きたとき眠った感が少なかったり、疲れがとれていない感じがして、日中に強い眠気を感じたりする人は、眠りが浅く、熟睡できていないのかもしれません。そういった状態になる原因は、精神的なストレスを抱えているためだったり、痒みや痛みといった身体的な理由であったりと、様々考えられるのですが、その中の一つとして「睡眠時無呼吸症候群」の可能性があります。無呼吸症候群とは、寝てい
更新時刻:17/12/16 23:30現在