先週の木曜日の通院のことについては書いた。今日、そのファクシミリを書いた訪問看護の人が来て、主治医のことなど色々と話す。私のファクシミリが私に不利に働いたら申し訳ないなどと言うが、まぁ、私の主治医のことだから、何を書いても不利に働くときは不利に働く。 色々とそのことなどについて話し、規定では40分らしいが10分で帰る訪問看護もいる中、1時間20分も話をして帰っていった。これも長居をして申し訳ないなどと謝っていたが、これだけ私のことを考えてくれると愛おしくさえ思える。 なんか複雑な心境で午後はNHKテレビで再放送されていた"SAKAMOTO PLAYS SAKAMOTO"を観て酒を飲んで寝てしま…
宇宙グルコン、宇宙(ハイヤーセルフ)から降りてきてるワークがヤバい!興奮と喜びの波動をお届け
~ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ~心のスペシャリスト 心みねこです。 今日は興奮と喜びの波動をお届けしたくて書いてます✨ 1月から始まった宇宙グ…
自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠→2錠→2.5錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパ…
体調は普段どおりです。落ち込んでいた精神状態も、徐々に上がってきていますが完璧ではなく、家事を熟すのに精いっぱいです。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。
3日目、なぜ心がラクにならない?~「 過去の傷という名の心の雨雲」~
~ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ~心のスペシャリスト 心みねこです。 一昨日から なぜ心がラクにならない?~抜け出すための5つの処方箋~ というテ…
ここのところの精神的不調の端を発するのは1・2週間前のことだが、駄目押ししてくれたのは木曜日の通院ときだった。 訪問看護が、前回の通院から2週間、大変だったでしょうし、主治医に説明できないからファクシミリを入れておきますねというのが原因だ。 私の主治医は、普段1分診療。それが、訪問看護のファクシミリを見て、これはアル中専門病院に転院させなければいけないと言い出した。 脅しなのかも知らないが、転院先の心当たりはないから紹介状の下書きを書きますと言って10分間、PCに向かっている。 訪問看護からのファクシミリに酔わないからといって大量に酒を飲むと書いてある、これは抵抗力が付いている証拠などと言う。…
~ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ~心のスペシャリスト 心みねこです。 自分という物語の、唯一無二の主人公 言い方を変えると 人生という名のドラマの…
明日から値上げラッシュ
年度末お疲れさまでした
シャトレーゼ購入品
精神科通院日、インチュニブ13ヶ月目
人生を変える目覚めのセッション|本当の力を取り戻す時
うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方~心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド~
うつ闘病 日記 615
【うつ病治療・服薬記録】ミルタザピン+スルピリド352週目(3月23日~3月29日)
うつ病のひきこもりですが、花見をしてきました【2025年】
妹が仕事を辞めてました
温かな時間
今週の購入品 トライアル・ドンキ・ペットショップ
2025/03/30出かけてきた(^^)
朝散歩: 桜(ソメイヨシノ)が満開でした
うつ病患者のための外出時安全対策ガイド~安心して歩むための実践セルフケア~
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