お疲れ様です。 みなさんは幽体離脱の経験はありますか? 今日のブログは後味が悪い感じかもしれません。 なので読んで頂けなくても構いません…
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。ちょっとボーっとしながら午後はどうしようかなあと考えています。でも思い浮かばないのでまあぼちぼちゆっくり家のことをやったりちょっと休憩しながらYouTubeをみたりしていよう
統合失調症の息子の食欲が止まりません。今までいろんなことをガマンしてきました。タバコをやめ、好きだったお酒も飲まなくなり、規則正しい生活も心がけています。そん…
こんばんは。 それは今日のクソ暑い昼に起きた。 諸事情により2万円が必要になり銀行に向かった。 サブで貯めている銀行には100万円が貯まっている。 そして、俺はメインで使っている銀行に向かった。 必要な2万円を引き出すと残りの預金残高には 見慣れない9の文字が・・・。 呼吸を整える。 そういえば偶数月の15日は障害年金が振込まれる日であった。 そして、冷静に考える。 そうだ、今日は4月の21日。 つまり、年金が振り込まれた6日後である。 もう一度呼吸を整え、見慣れない9の桁を数える。 900万円・・・。 サブの銀行の100万円を足すと。 1000万円。 うおーーーー。 1000万円貯まったーー…
【ゲ謎】ゲゲゲの謎の豪華版Blu-rayの特典まとめ!Amazonや楽天限定のグッズも!
「ゲゲゲの謎の特典はどこで買うのがいいの?」「ゲ謎のBlu-ray特典を比べたい」という方に向けて、映画「鬼太
ここ数日ちょっと心身にストレスが溜まっていたので、近所にある開放されているひと気の少ない緑地帯へ行ってきました。足もむくみでパンパンになっていたので、そっと靴を脱いで裸足になり、朝露で少し濡れた芝生の上を歩きました。裸足で大地を歩くことを「アーシング」や「グラウンディング」とも言うのですが、余りスピリチュアルな事には詳しくないのですが、心身にいい影響を与えるみたいです。十分程度のわずなかな時間の中での自然とのふれあいでしたが、仕事のストレスや病気の妄想とか忙しさとか一旦横に置いて自然に触れながらのんびり時間を過ごす事って大切だなと感じました。何にも言わないけれど自然は、日々の悩みや疲れを含めて丸ごとどーんと受け留めてくれるような優しさがあると改めて感じました。これから定期的にほっと一息つけるような休息を能...ストレスとか妄想とか一旦横に置いて自然に触れてみた
こんにちは! 今日は、1週間に1回の診察日でした。体調はいい事を伝えました。睡眠は、どうですか?と聞かれました。いつも、4時頃起きる事を伝えました。レキソタン…
昨日、乗っていた電車で、喧嘩が起きていました。私が降りた駅の構内の怒鳴り声で気付きました。殴られたのか、男性一人が額に傷、血が出ていました。事業所までの時間が…
始まる前が1番楽しい 今日は主人のお仕事は在宅。 お昼に時間休を1時間とっているので、お昼休みは2時間あります。 平日に限定10食のランチがあるお店の行列に間に合うように向かい、美味しいご飯を食べてきたいと思います。 ランチが済んだら区役所へ。 自立支援の更新したものが出来上がっているので、主人に着いてきてもらって受け取りに行きます。 いや、逆か。私も近くまでは一緒に行くけど、窓口には主人が行ってくれるんだ…。 前のアレがあるから、障害課の窓口に行くのは怖い。 時間休をとった本来の目的はコチラなので、忘れて帰ってこないようにしないと! 時間休を取ると残業が出来ない決まりなので、お仕事は17時で…
今日も五時半に起きた。眠りが以前よりも浅くなっているのかなあ。 朝食にトースト、いちごジャム、ウインナー2本、めかぶを食べ、数学を85分勉強した。数学はおもし…
周辺のことや未来の予測を憂いて こじらせても、徒労に終わるし 積み上げてきた信頼も崩れ 望んでいない状況になった 思いのこもる積み上げだけ やっていればよかったんだ 置かれた場でやり直しを始めたい 仕事も家庭も軌道修正できたら 豊かな表現は恵まれていないとできない 全ての人に距離を置きながら共感できたら にほんブログ村
4月26日 金曜日こだわり酒場🍶のレモンサワー🍋Timeきょうは静岡県 伊豆下田の湯♨️風呂上がり🛀のレモンサワー🍋うっめえ〜 😄 チャーリー🐈…
Yumeです。昨夜は、「ヒルナミン」を3錠飲んで寝ました。久しぶりに、朝まで快眠でした。昭和記念公園に引き続き、「日中の活動量を増やそう!」…と、迎賓館赤坂離…
Yumeです。今日は、パーソナルジムの体験に行ってきます。ここ1ヶ月半くらい、肩こりがひどくてツラいです。ストレッチやマッサージなどを試していますが、改善なし…
定着支援を行ってもらっているのだが、メールで話したことを校長に暴露しやがった。 もう納得しているんだって・・・ これで何か新たな配慮が出来たらどうしよう・・・…
こんにちは、ハムちゃんです。今日はメープルクッキーを作りました。ちょうど、メープルシュガーがあったので。今日は生地を休ませて、明日焼きますよ♪美味しいのかどうかは、食べてからのお楽しみ(o^^o)寒暖差が激しいから、体調ガタガタですよ。膝が!腰が!50肩が!ああツライ。精神もハイになっているかもしれないという事で、今週は先生との診察をするとの事に…いつもはお薬だけで済むのになぁ。ついてない。まあ、春は体調崩...
だから何? いや~、ただ言ってみただけなんですけどw 痔が違うだろ! いや、字が違うだろうが! まあまあ、固いことは言わないで。 サトシが血迷った理由は、さいきんアクセスが減ってることです。たぶん、以前からの固定的な読者くらいにしか読んでもらえてな
こんにちは皆さんいかがお過ごしですか?私はここ2週間体調が良くなく‥ダルい日が続いています。娘が小学生になって朝早くなったのが関係してるのかな?帰りも保育園の…
皆さまこんばんは☆彡パッとせん日やね💦💦⤵️😭せっかく家族👨👩👧が揃ってるのに皆スマホ📱見て沈黙❗アタシもそやけど…こんな時代になったんやね💦⤵️💔➿️にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
おかしいですよね。いじめって、いじめられている側は死ぬほど苦しんだり、悩んだりしているのに、いじめている側は、悩んだり、苦しんだりせず、ぐっすり眠って人生楽しんでいる。 でも、スピリチュアル的に言うと、いじめをした人間が、これから人生で受け取るはずの幸
今日はお休みです。昨日は20時くらいから寝ついて、今日は13時まで寝ていました。体が疲れているのか、はたまたこれからの変化を迎えるために眠いのかわかりませんが、よく寝ました。おかげで体も怠く、鈍いです。それから普段起きている時の神通力が弱くなってしまって、声も自分の感情が混じってしまって純粋に神様の声が聞こえなくなっています。残念だなと思いながら、これが普通の人間の姿かなと思って、もう寛解したんだなと...
今日は作業所で、家から持って行った冷凍ボロネーゼスパゲティ🍝を食べる予定です(・∀・)ニヤニヤ 近況ダイレクトメールの作業をしました残業は出来ませんでしたが…
みなさんこんにちは ひさしぶりです 1週間くらい寝たきりで、頭がぼーっとしています 何もすることがない・・・と思うような状態になり ブログからも遠ざかっていました ほぼ日手帳を今年から始めているのですが そっちはずっと続いています デジタルが慣れていないのか 皆さんに届ける文章を書く能力が衰えているのか・・・ 今日も書くのをやめようと思っていました でも、とあるSNSで、そのSNSの開発の方に あたまをなでられるリアクションの絵文字 をご本人さんからつけていただき・・・ おお、なんだ、自分うれしいじゃん、感情死んでないじゃん そう思いました・・・ このリアクションがなければ、SNS嫌だな、もう…
金曜日、何度行っても慣れない授業参観、いえ、修行参観💧 そこに、土日休みなしで頑張って、毎朝スープも作って、今日は夜も作ろうとしていたら、壊れました… 理性が抑えられなくて、人を責められず、自分ばかり責めてしまう。そして、息することも辛くな
年間22万人が摂食障害で受診…急増する「過食症」は薬で改善できる日刊ゲンダイヘルスケアに2024/4/20に掲載された記事です。国立精神・神経医療研究センター…
今日は薄曇りで、暑からず寒からず庭仕事をするのに丁度よい気候でした。 今年は庭木の剪定方法を勉強してきちんとできるようになろうと思って、図書館で本を借りてきて少しずつ切っています。 いつもは枝が伸びて邪魔になったら、時期なんて関係なくバサバサ切っていましたが今回はちゃんと木ごとの剪定時期を調べています。 花が咲く木は基本的に花後に切るのがセオリーと本に書いてあったので、花が終わったツバキ2本とボケの木の剪定をしました。 枝がかなり伸び放題でぐちゃぐちゃになっていたので、枝をかなり透かしてまぁまぁの仕上がりになったと思います。 花木は切ったところから枝が伸びて花が付くことが多いので、適切な時期に…
木曜日、Skypeで会議をしている女の子達とオフ会をしました。 20代と30代の女の子でしたが、私のような初老の女と一緒に遊んでくれるなんて、とても光栄でした。 二人共、お酒が強くて、彼女達のペースに合わせられませんでしたが、楽しいお酒を飲むことが出来て、とても楽しかったで...
お疲れ様です。 突然ですが、みなさんは思考が停止したことはありますか? 僕はたまにあります。 先週の金曜日も仕事中に疲れ果てて思考が停止しました。…
統合失調症陰性症状で自宅療養中の息子(20) 水曜日の夜一睡もできなかったので(こんなことは退院後初めて)、木曜日の夜に頓服としてリスペリドン1mg追加しました。その晩は2回ほど途中覚醒したけれども、またすぐ寝付くことができたそうです。 金曜の晩は頓服を飲みませんでした。前の晩と同じように2回ぐらい途中覚醒したけれども、睡眠は22:00→8:00ぐらいは取れたようです。 統合失調症で「寝れない」というのはドーバミンが出過ぎて興奮状態になっていると考えられ、良くない兆候です。陰性状態で活気がでないのも困りますが興奮状態なのも困ります。 今回は減薬の影響でドーパミンのバランスが崩れているのかなと思…
最近、退勤したときによく思うことがあります。 「今日のブログって何書いたっけ?」 自分の書いたブログを見たら思い出せます。 でも、見ないと思い出せません。 こ…
【感想あり】「イライラで寝つけなかった」 五輪王手も攻め手欠いたU-23日本に川淵三郎氏が怒り「工夫も何もない」 - 記事詳細|Infoseekニュース
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本音で語れると心が軽くなるんだね!💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
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