おっはござーっす、麺麺発作がやってきましたーヾ(*´▽`*)ノ! さっそく朝から豚骨ラーメン食べちゃうんだからねー♪ ……まあ、麺をゆでてたまごをチンして市販のスープを温めてテキトーなトッピングを散らしただけなんだけど。 インドの民間療法アーユルヴェーダでは
今月の光熱費や食費・お小遣い等の予算分けをして、4月中にどれだけお金が残りそうか計算しました。 今月は34万円は残るかなと言う予想。 頑張って節約したら35万…
今日も作業所です(;^_^A 管理業務主任者勉強時間1時間50分計35時間5分区分所有法のセレクト問題(過去問)を解きました。応用の部分がわからず29問中1…
就労支援施設。他人の話し声が悪口に聞こえて、また調子を崩してしまい母が迎えに来た。axes好きのスタッフさん1人と、利用者さん2名が今日で卒業されます。み...
こんにちは! 統合失調症歴11年の大地です!統合失調症の闘病生活を振り返って、出来なくなったことは沢山あるけど、今自分でも一番、何で出来ないのかしっくりこなくて、凄く驚いていることが、テレビゲームやスマホゲームなど、画面を使ったゲーム類が一...
昔はやりたい事をしたいイコール、仕事でやりたい事みたいな 風潮もあったのだがそういうのは古いのだろう 資本主義社会に生きる我々は自給自足の方は除いて、何らかの…
4月になりました。今朝はなかなか起き上がれなくてまた寝坊するかと思いました。どうにか起きていつもの電車に乗っています。昨日は今までになく忙しくて年度末だなと思いました。今日も忙しくなりそうです。あともうちょっとでこの忙しさも落ち着くと思うので何とか乗り切りたいです。正直なところ私は障害者雇用なのにどうしてこんなに忙しいんだろうと思う時があります。もうちょっと手加減してほしいと思うのですが障害者であるのと同時に正社員なので仕方ないのかなと思います。今朝は雨でこの雨で桜は散ってしまうでしょうか。何度もお花見に行くわけではないのですが何となく桜は長く咲いていた方が嬉しく感じます。行ってきます。
奥さんが日曜日から体調不良です。 病院に行ったらインフルエンザでした。 その日は自分は用事があったので、息子は実家に預けて出かけました。 実家ではお利口にして…
な展開に今日はなっている全くもって、安いなと思うので、何か買いたくなる でも、COOKPADは自社株買い、発表でこの前、爆上げしたし、個人的には買いたい銘柄は…
単調な日々が続いていく。でもそれはある意味では平和である証拠。戦争が起きている現場では、明日生きているという保証もない。(天災は別にしても)そのような人為的な地獄は今の日本にはないのが幸いだ。そんな平和な毎日に感謝すると同時に、変化や刺激を求める自
買 マミヤオーピー7400株 売 東海道リート18口、タカラレーベン21口、マリモリート17口、トーセイリート14口、ディアライフ1000株 ソシラ物流9口、ホテルレジR14口、みらいリート1口 (+
昔、お世話になっていたサイトを再び見ようと思って、検索をかけたところ 閉鎖されたという噂を聞きましたこれでスマホを持つ意味はほぼなくなりました でわ
こんにちは! 統合失調症歴11年の大地です!早速なのですが、今日は朝起きた時から頭痛がしています。僕は、二日酔いになりそうになったらセーブをかけるので、基本的には二日酔いになることは無いです。・・・・・・ないと思うのですが・・・・・・。(笑...
娘っち、生理がきました。 怖いぐらい元気やねんけどwwww 昨日までの超ネガティブうねうね娘っちはどこへ行った? ま、ほっとしたよ。 やばいほど元気過ぎる状態でバイト行ったよ。wwww 生理って 女性ホルモンって 凄いな。 やばいな。💦
「対等だから気を遣わないで」と言われたという話 「対等だから気を遣わないで」と言われた、という話を聴きました。そのとき、
「女性が生きやすい社会は男性も生きやすい」29歳女優が語る、新作に息づく“フェミニズム”女子SPA!に2025/3/29に掲載された記事です。俳優の橋本愛さん…
ここ2,3日、寒いくらいです。 開花宣言をしたと思ったら、急に寒くなりました。 裏手の公園の桜はよく咲いていますし、街が何となくピンク色に染まりつつありますが、満開になるのは、今週末くらいでしょうか。 3月も今日で最後。 明日から、また新しい年度が始まります。 今日付で、2...
父が送ってくれた桜の写真。青空と桜のコントラストがいい。もう何も形に残っていない、学生時代に見た桜を思い出した。私のガラケーで撮った桜。違う学校の制服で、川辺…
こんにちは〜♪今朝は8時起床約9時間の睡眠です昨日はお腹の調子も落ち着いていたので予定どおり けんちゃんと米沢ドライブ行ってきました🚗雪の予報だったけど 行きは晴れ☀️先ずは ウフウフガーデン へ山田鶏卵がやっているカフェですこちらも人気店 30分くらい待ちましたオムライスを食べましたよけんちゃんは カルビ丼自分のだけ写真撮っちゃった💦美味しかったです♪そして 小野川温泉へやな川屋旅館さんで 露天風呂に...
かつて、22年くらい前に、私は統合失調症で精神科病院に入院しました。当時は何十年も入院しっぱなしの人が大勢いました。入院すると、同じくらいの年代の人達と仲良くなり、いつも交流しながら過ごしていました。看護師さんには「若者軍団」と言われていま...
リカバリーしてる?子どもが統合失調症となり、真っ暗闇の中に突き落とされたあの頃と比べたら、今は暗闇の中では無い。深くて暗い海の底、右も左も上も下もわからない、息もできない感覚。今はそこではない。数年前には、どんよりとした曇り空から僅かに光が...
0〜3時 5〜9時半睡眠中途覚醒があったもののよく寝ました。でも体はバキバキです。朝はクリーム明太子パスタ。それから論文作成。昼はホッケ定食。論文は最終的なチ…
観たい映画と観た映画を思い出してみた|みっちーのブログAmazon primeで、観たい映画を探していたら、 こんなにもあった。 「最高の人生の見つけ方」 …
これどうやって読むんか分からんかったꉂꉂ(థꈊథ)੭ु⁾⁾ ギャハハハハ!
今ずっと中学の英文法勉強してて頻度を表す副詞の所やっててこの単語が出てきたんですよoccasionallyseldom上のやつの読み方分からんくてオッカショナ…
土曜日、研修があるため出勤となりました。 6連勤です。 一日目が終わりました。 今朝は中途覚醒しましたが、その後2h寝れました。 シクレストは昨日より5mgに…
今日で3月も終わりです。最近電車が空いていたのですがまた明日から新年度で混むんだろうなと思います。心の準備をしておきます。土曜日に休日出勤して昨日の日曜日も出かけていたのでさすがに疲れてきました。今週末も予定がありますがそれはちょっと無理かなと思います。様子を見て調整します。お仕事は今週を乗り越えたら落ち着くと思うのでもう一息です。それにしても3月が終わるのかと思うとびっくりします。時間の過ぎるのが早くてこのままだとあっという間に年を取って死んでしまいます。やりたいことはすぐやる必要があると思いました。やっぱり前に気になってたウクレレをやってみたいです。今週もやっていきます。
皆さまこんにちは今日で3月も終わり!まだ寒いのがちょっとなー病院行ったら忘れてる事があるってのは認知ではないけど忘れる事が多いってのも気になるって言われた…また脳の輪切りか??なんちゃらテストもするかもなぁ~その内旦那にあんた誰?ってなるんか??アタシはえ
こんにちは! 統合失調症歴11年の大地です!昨日一昨日と朝不調で、鬱っぽかったり、幻聴やフラッシュバックが酷かったりしたのですが、今日はちょっと元気かも? それでも、めちゃくちゃ元気って訳じゃなくて、若干体が重いなって感じがあります。気分的...
かつて、統合失調症になって8年間、私は長い休みも取らず、普通に近い形で働いてこれました。しかし、苦手な、クセのある人達の中の人間関係で疲れ切って、久しぶりに1ヶ月休むことがありました。そのときはH先生が職場の上司たちを呼んで、メンタルクリニ...
父と天王寺動物園に行ってきました。ある事件が発生して、私は大騒ぎしました。というのは、2月に買ったばかりのモバイルバッテリーが壊れ、Pikmin Bloomや…
(❀ᴗ͈ˬᴗ͈) 。ஐஃ㋔㋡㋕㋹㋚㋮。ஐஃソワソワ→頓服→睡魔の負のループを繰り返してます( ´Д`)おやつタイム💖ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”食っ…
₍₍(๓´͈ ˘ `͈๓)⁾⁾ ㋔㋡㋕㋹㋚㋮☆今日の勉強時間5時間ちょい最近あまり調子良くなくて安定剤ずっと飲んでます普段のお薬って処方されていませんが今は頓…
A&G+の放送が終了してしまった。 19:00~21:00と23:00~の時間帯がぽっかり空いた。 アニラジがない生活なんてありえない。 もしかして今日から日…
こんにちは♪昨日は22時に就寝。 今朝は5時45分に起床。ハムチーズトーストを食べました。 ドトールへ行って一服。 家に戻り洗濯物を干して出発。 病院には8時…
今鏡見たら鼻にニキビができてた。びっくりよ。小鼻のあたり。この歳でニキビなんてできるんだね。さてと。どうやら去年から取り掛かっていた資格にやっと合格したっぽい…
今朝の体重は60.8kg Ellyさんの養生ダイエットで減量中(2024年3月下旬 82kgくらい~) 食事について 朝ごはんは毎日具なし味噌汁です…
心の中の「赦しが見えている世界を変える」そこに力(ちから)は必要無い。
心の内側の闇が外の世界に映し出されて問題となって見えている。私たちは問題に直面(ちょくめん)した時、腕力、知力、お金などの「力(ちから)」で問題を解決しようとする傾向にある。「もし宝くじで10億円当選すれば。」と言うがこれは、世界とは心の闇が映し出されたものだ
お薬を飲みました。 今日も一日頑張りました。 明日も頑張ろう。 明日から4月ですね。 県民共済の火災保険に 入れました。 年間8800円です。
今日の日経平均は−1500の暴落にみまわれた。 今日の暴落の原因はミャンマー地震ショックかなと思う。 ニュースではアメリカの関税話がまだ続いてるようだが…。 自分のイメージでは、去年石川県で震度7があ
ダメ男・モラ夫が家事メン✨イクメンにフルモデルチェンジ✨
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後編)頑張れないって、いけないこと?
「やっぱり言ってきた」
そうか!他人を知る努力をすればいいんだね💖今日のハッピースピリチュアル‼️
解約されてない母のスポーツジム
嫌いな人間の幸せなんて願えない
「人間関係で疲れる」その解消・解決のヒント
精神科通院日、インチュニブ13ヶ月目
春のおすすめメニュー♡ハーブテント+水素吸入
悪口を言う人って、実は…💖今日のハッピースピリチュアル‼️
さらに病院変更・決定へ/病院変更しなかった理由
妹が仕事を辞めてました
「ケアマネさんと訪問看護」
問題と課題が山積みすぎ(笑)病院変更へ
おかしな世界
心、癒されますようにm(_ _)m
身体と脳がフワフワポワポワしていて、身体に力が入らない。皆さんはどうですか?
うつ病日記 617
うつ病患者のための生活改善ガイド~日常の小さな工夫で心身の健康を取り戻す実践アプローチ~
そうか!他人を知る努力をすればいいんだね💖今日のハッピースピリチュアル‼️
一緒に寝ようとしてた姪
平日休み
うつ病患者のための心のケアとセルフサポートガイド~日常に取り入れる実践テクニックで心を整える~
やっと傷病手当が・・・ 2024年10月2日
最近の事情を諸々と うつとかお金の話
うつ闘病 日記 616
明日から値上げラッシュ
年度末お疲れさまでした
シャトレーゼ購入品
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