みなさん、こんにちは。昨日の夜から気持ちが落ち込んでしまい、今日も不調で、やたら眠いです。ソファの上でゴロゴロとしていました。少し寝ました。体調がいい日が何日…
今日は、朝にスーパーに買い物に行ったけど、 それ以外は外に出てない、 昨日は家にいて、急に外に出たくなって買い物に行ったけど、 昨日の疲れもあって、 今日は外…
統合失調症の自助グループすきゾ!にかかわってもう1年以上になる。本当にお世話になっている以外の何者でもない。この繋がりは私のかけがえのない命綱だ。500円だけだが、もちろん募金もした。もし関心がある方がいたらぜひ募金してほしい。このグループ
あかんあかんあかん、3連休で仕事したら体が鈍りすぎてしんどい、まじしんどい。腰とか、腰回りがだるいし肩も凝ってる。やはり肉体労働だなぁと感じます。ほんまね、永…
昨日の作業所の疲れが 今日は思ったほどない、 昨日は作業が忙しかったし疲れたと思ったけど、 たぶん養命酒を飲み始めたから、疲労が軽減したと思う。 養命酒を飲ん…
こんにちは。今日は午前中にプールへ行って来ました。アクアビクスと水泳教室に参加しました。祝日でしたが皆さんいつも通り来る人たちが多かったように感じます。なぜなら4月から新しく代わった先生がとても人気があるからです。更衣室での会話でもとても評判が良いです。特
おはようございます! 今朝は目覚めが良く目覚ましの時間よりも1時間早く起きました。昨晩の入眠もすんなりできたので睡眠の質は良い感じです! 去年の夏に体重が減りMAX時から測ると6キロから7キロ体が軽くなりました。&nbs
おはようございます。 今日から4連休です。 昨日は仕事に行きたくない気持ちがMAXでしたが、何とか無事に終わりました。 この前の廃線を絵に描…
ふむふむ。三連休からの三連勤で1週間があっという間に終わるよね昨日モニタリングを見ながら父親と話してたと思ってたら今日モニタリングやってるだもん。三連休もずっ…
みなさん、いつもブログをお読み頂きありがとうございます。 GW、どのようにお過ごしですか? 私は今日は筋肉痛です。朝一でホームセンターへ行き、エアコンの手配をし、野菜の土と苗を購入。帰宅して、大地用の畑エリアを耕し、庭の隅に埋まっていた石を
今日は、GWの谷間だけど、 朝から、雨が降ってたので、 作業所には行かないで、一日家にいた。 昨日の買い物の時に養命酒を買ってきた。 疲れやすいから、ネットで…
■240503(金)超スーパーミラクルに輝く水晶ブレスレット!
おっはござっすうーヾ(*´▽`*)ノ! わたくしも愛用中のブレスを出品しているよー♪ 8mm水晶に、98面トライアングルカット&オーラ加工をほどこした、とっても美しい輝きのブレスレット! 太陽の光を乱反射し、サンキャッチャーのようにキラキラと燦めきます! 石言葉
ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近くの…
こんばんは 今日は、嬉しくも悲しくも 新しい発見がある日でした。 まず、悲しい話から終わらせます。 仕事でのミス。 指示されていないことを 善意で独断でやってしまい、 多大な迷惑をかけました...。 今まで、与えられる仕事内容という点で とても守られていたのだなと よくわかりました。 守られているがために、 尊大になっていた部分に気付きました。 今後、謙虚さを失わないために 余暇をどう過ごすか? やはり目標ありきの趣味や 知らないことを学ぶなどといったことも 蔑ろにしてはいけない気がしました。 ただ、帰宅後の疲労感が強い。 ここから先は嬉しい発見です。 夕方の脳疲労には、 はちみつをスプーンで…
ボーンマス戦に向けて
アーセナル ゴシップ:ジョルジーニョ
アーセナル ゴシップ:チャーリー・パティーノ
ブカヨ・サカ:残りの試合に全部勝つ...
Tottenham Hotspur 2-3 Arsenal
アルテタ監督:準備はできている
ベン・ホワイト:残りの試合すべてで3ポイントを...
Arsenal 5-0 Chelsea
サリバ:準備はできている
トロサール:完璧な勝利...
Wolverhampton Wanderers 0-2 Arsenal
ウルブス戦に向けて...
アーセナルに勝った!
Bayern Munich 1-0 Arsenal
アーセナル ゴシップ:ジョルジーニョ...
息子は今まで「体験」ということで2週間に1回ぐらいのペースで精神科デイケアに通っていましたが、空きができて正式なメンバーになれることになりました。 正式なメンバーになると、一人一人に担当スタッフの方が付くようで、息子も4月からその担当の方からヒアリングを受けているようです そして今日はその担当スタッフさんから呼ばれて私が面談してきました。家族構成とか息子の生い立ちとか家庭での生活とか聞かれたことを1時間ほど話してきました。 家ではデイケアに行きたくないと言っているけれど、そのスタッフさんには「嫌だ」などとは言っていないそうで。まぁそれなりに周りに溶け込んで活動ができているらしい。 ただ、本人が…
みなさん、こんにちは。今日は天気が良くて嬉しいなぁ。午前中は寝そべったり、ダラダラと過ごしていました。やりたいことや、やる事があるのですが、結局作業したのは、…
私は2010年から2019年までの9年間、T大大学院の総合文化研究科地域文化研究専攻に所属していた。 私の専門は、文系で、チカーノ壁画だった。マイナーな研究だと言われたが、周りから何を言われても楽しんで研究を続けていた。だけど在籍中は沢山馬
ここ数年は何度も長い休みを取ることも多くなってしまいました。 20年ぶりくらいに統合失調症を再発させて、1年以上休んだりもしました。 多くの人は落ち込むような状態のとき、私は不意にできた療養のための時間に、自分を取り戻せた気がしました。それ
志村けんは温厚で知られる。ただ、芸事になると相当厳しい一面もあったようだ。 ある時、付き人が「ネタをじっくり考える時間が欲しいから付き人を辞めさせて下さい。」とお願いをした。 この時珍しく志村は怒って付き人を一喝した。 志村けん ダメだ。お
こんにちは 今朝は体調不良でしたが、 電車内に足を躊躇せず 乗せられる程度にはなんとか元気でした。 あれ、少し回復してきたのかな、と。 救いの瞬間でした。 出勤したら、 私が、病欠のお詫びにと置いておいたゼリーが みなさんに食べ切ってもらえていたみたいで とても嬉しくなりました。 無視されて放置されてたら悲しいと 思っていましたが、 取り越し苦労だったようです。 有給も無事付与されているのを 確認でき、いくらか安心しましたし、 朝のゴミ出しもして、 更衣室の拭き掃除をして、 そのあとは疲労で、 あー、もう帰りたいーと 思いましたが、忙殺されたり、 仕事仲間への共感の気持ちもあったりで、 思いと…
精神疾患を発症した親の立場として、大学の看護学部で授業をさせてもらいました。 発症したばかりの真っ暗だった所を中心に。 こんな感じの気持ちで病院行きます!精神科看護師としてどんな言葉をかけますか? などなどお伝えしながら。 看護師として、偏
きのうの精神科クリニックへの電話ではがっかりした。https://toshitsu.blog.jp/archives/2024-05-02-d41+通院弱者になった.html家族も代わりに行ってくれそうにない。けっきょくは近いうちに私自らが赴かなくてはならない。今のままの痛みではとてもじゃないけど行け
いよいよゴールデンウィーク本番です。今日はプールは人が多いでしょうか?出かけてる人が多い気がするのでそうでもないような気がします。昨日、食べた肉が下処理ができてなくて皮がのこっていて、まずかったです。業務スーパーはやすいけどこれがあります。いまいち、食卓を任せるスーパーにできないのです。きちんとしたルートから仕入れてるのかなーとなります。皮か焼ける臭いがまだ鼻に残ってます。今日は勤務です。疲れそうな気がします。やられにいくみたいで憂鬱です。勇気を出して向かっていくぞー-。監視員は嫌な思いもするのでいきたくないなーとなるときもあります。この前は子供が飛び込んだので「飛び込みは禁止されてます」と親にいうと「してない」というのです。目の前で飛び込んだのに。頭にきました。こんなことが夏場は増えるので嫌だなー--と...繁忙期はやられにいく
2〜9時 10時半〜12時半睡眠朝は納豆定食二度寝して、奨学金の書類を書き終えました。それからそぼろ丼食べました。ベースとスタジオ。そのあとお茶して帰ってきま…
バイトしていたとき、初めての給料で祖父に何かをプレゼントしようとして尋ねた。でも、「別に欲しいものも必要なものもないし、自分のために使いなさい」と言われ、多少がっかりした覚えがある。 今は何となくその気分が分かってきた。 年齢を重ねると、欲
予約していたクリニックに電話を入れた。予約時刻より10分以上前に架電したが、先生はまだ来院していなかった。受付の女性に行けない旨を話し、電話かオンラインで処方できないかお願いしてみた。こんや、くすりがなくなることも付け加えた。しかし、とりつく島もなく
こんにちは今日はとてもいい天気です最近カラッとした日が続いてて気持ちがいい!娘は小学校は午前中授業で帰ってきて外で遊んでいます旦那は今日休みなので娘を見てくれ…
いつの間にかすっかりやってないこの2つ 大地が「効果ないから!」というからやめたけど。LINE家族会で久しぶりにその話題になりました。 前に使ってた残りがまだあるはず🤔 あった!ありましたよ! この所ビタミン野菜ジュースも飲ませてなかったし
今回の入院の用意を始めました。バジャマやタオルや歯磨きセットは、病院の方も有料でくれるので、そんなに荷物は要らないのではないか?そう思ってたけど。さすがに下着…
2時間弱寝て、体がムズムズして起きました。副作用止めを飲んで、30分くらいで効いてきましたが、それから眠れなくなりました。しばらく起きていて、以前使って余っていた眠剤を飲みました。で、今ブログを書いています。今日は仕事ですが、睡眠不足で仕事決定です。さて、眠剤は効いてくれるでしょうか。昨日は結局配置転換に関するメールは来ませんでした。おそらく今日も資材補充でしょう。朝出勤したら、人事にメールの件につ...
ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近くの…
今朝は少し寒いですが、きれいに晴れて気持ちのいい日です。朝散歩をしてきました。ここのところ雨が多かったので久々でした。気持ちよかったです。おはようございます。しとです。先日、作業所の卒業生・在校生の交流会があって参加してきました。行って
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。この間の新人さんは一日で辞めたそうです。上司からそれを聞いて私は正直ちょっと安心しました。一緒に仕事をしながらこの先のことを考えてちょっとやりづらいかもしれないと思っていたからです。まあもう辞められたということなの
こんばんは😃🌃 昨日は心地よい天気と気温で過ごしやすかったです。 体重がまたヤバい事になりました。 10日には血液検査するのですが、間に合わないけど悪あがきでダイエット再開しようと思います。 …いつまで続く事やら(笑) 5月3日 体重 体脂肪 今日も後で測りますが、昨日...
そろそろ怒られるかな。 娘っちネタ。wwww 昨日、海遊館に行ってきたお二人。 海遊館には観覧車がある。 観覧車に乗ろう、と誘われた娘っち。 娘っちは、何か感じ取っていた。 Rくん、何かおかしい。 これは、くるな と思ったらしい。 覚悟して、観覧車に乗る娘っち。 なるべく、...
父親と話して、もっと病気の話ばかりしているのではなくて、明るい話題を話すように言われた。 今の私は話すこともおぼつかないけど、それでも病気のことも明るく話してみることは大事なのかなとも思った。今の私は病気以外で一体どんな話題を提供することが
ご訪問頂きありがとうございます。 4/29にApple Watch SEを発注しました。最近時折胸が苦しいし、脈が飛ぶし、動悸がするしで心電図を取ってみたくなったのです。心拍が異常に早くなったり遅くなったりしても通知してくれるらしいし。Apple Watchのラインナップを眺めて手が届きそうだったのがSEだったのでこれを購入しました。 やや悲壮な動機で購入しましたし、購入直後は34800円と言う高価なものを購入してしまったので胸が痛みました(比喩です)。 しかし、翌朝になると、早く届かないかな~ウキウキ♪となっていました。新しいガジェットと言うのはやはりワクワクします。 仕事しているとスマホに…
事業所、陰口、あります。ある男性メンバーさんに対して。私は、決めました。陰口、悪口は言わないと。聞いても、同調するのはやめようと。主は私の味方。私は、人からの…
ご覧頂きありがとうございます 15歳の時に統合失調症を患い、34歳の時に広汎性発達障害と診断され、現在2週間に1度、精神科通院してます。 住まいは実家近くの…
こんにちは! 今日の午前中は久しぶりで一人でゆっくりとできた気がします。でも、朝にニュースが飛んできてその内容に驚きました。 私が好きな文化人の方が亡くなっていたのです。。(涙) なんだか訃報を知ると落ち込みま
ゴールデンウィーク前半、実家に行きました。まずは地域猫ちゃんにご挨拶。とても甘えん坊よく喋る母はリビングの窓を開けて、外を眺めていました。父が言うには、母は数…
僕は統合失調症になって 10年くらいです。 早いですね。 統合失調症のひどい時は それはツラかったです。 幻聴が酷かったです。 みんなが自分の悪口…
思春期女子に広がる摂食障害...将来の妊娠・出産への影響もNewsweekに2024/4/26に掲載された記事です。近年、思春期年齢の女子で発症する例が増えて…
【エスパルス】2024_第13節_栃木SC戦:4得点で5連勝!乾貴士選手不在時の完成形に近づく
清水エスパルス vs 栃木SC 8年振りのリーグ5連勝!! 2024 J2 第13節【試合レビュー】
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今日は鹿島戦
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