4時過ぎに起きて、テレビボーっとみてた。起床時間になって、週1のシーツ交換して、それからラジオ体操して、昨日牛乳なかったからコーヒー飲んで、☀️朝ごはん白米豚…
会社で健康診断がありました体重測りました予想以上の減りでびっくり頑張って増やします主治医には絶対見せない見せられません頑張って増やす、大丈夫大丈夫大丈夫健康に…
1時過ぎと4時過ぎに起きた。4時からは眠れず。起床時間になって、ラジオ体操して牛乳飲んで、☀️朝ごはん白米小松菜の味噌汁さつま揚げの炒め物ポテトサラダキャベツ…
ふわふわぐるぐる😵💫気圧も重なってえらい天気精神的になんかもうぐちゃぐちゃ💊こないだサンマルクの抹茶パフェ食べに😋抹茶ゼリーの味が一番だった🍵団子は‥あんこ…
「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。 ワタクシにとって「糖…
こんばんは。現役医学生のゆりまめです。今週は毎日バイトと部活のこととレポートで忙しすぎて逆に疲れをあまり感じなかった1週間でしたしかーし、さっき気づいたのです…
「いえ、もちろん、断言はできないですけどね。太ってることがコンプレックスな子の拒食も根が深いけど、痩せる必要のない子がそれ以上の細さになりたがる拒食って、それ…
いやいや…暑い~☀️😵💦毎日サウナスーツ着てるみたいに汗だく。生きてるだけで精一杯だよ。子どもや若者は元気だなぁ。年々、歳を感じます最近は暑くてオーブン使いた…
糖質制限スイーツ!(397)~ ハーフスニッカーヅ! & やっぱり再発…?
「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。 ワタクシにとって「糖…
むかーしむかしに一人で呟いていたツイートを全消しして新しいアカウントとして使おうかなと思って昔のツイートを遡ってみた。遡ること10年前。🔻🔻🔻「ありがとう。」…
今日は少し長めのお留守番だったので、ドライフードとおやつを出かける前に用意しましたが、出かける前に食べ終わってました😅食欲と嗅覚はばっちりな歩夢くんです笑お留…
以前、クエン酸で調子が良い状態が続いていたことを書きましたが、今は、ハイパーな幻聴が聞こえていても、なんとか社会生活をこなす状態に戻っています。 【関連過去記…
ダイエットカウンセラー絢子です。 ※プロフィール・実績はこちらから 「これをやればうまくいく」 方法論がわかっても それだけでは、うまくいかない場合があ…
4時過ぎに起きた。ボーっとテレビ観ながら過ごす。起床時間になって、今日は朝イチコインランドリー確保して、洗濯。その後、ラジオ体操して牛乳飲んで、☀️朝ごはん白…
こんにちは今更ながらLUSHのバスボムにハマっています( ´͈ ᵕ `͈ )笑以前は「お風呂の色が変わるだけだし…」とあまり興味が湧かなかったのですがこの間久…
昨日は飲みに行きました。生ビール6杯ブリカマ汲み上げ湯葉ブリカマおかわり笑いつもよりビールが進みました。冷蔵庫が壊れて昨日買いに行って明日届く予定です。思わぬ…
突然キレる・手がつけられない──あの子に、何が起きているの?
癇癪に悩む親御さんへ、1つのご家族の“変化”の記録「些細なことでいきなり怒鳴る」「スイッチが入ったように泣き叫ぶ」「物を投げる、壁を叩く、自分を叩く…」子ども…
こんにちは(^▽^)/美化作業で黒板の担当を選んで手がチョークの粉で真っ白になるまで掃除したゆきゆきこです🧹 先週末に家族で神奈川県の南足柄というところ…
こんにちは保健師・ノンオイル料理研究家の茨木くみ子です。油脂・サイリウムハスクなしで作る、基本の米粉ベーグルをご紹介させていただきます。米粉で作りますが、…
食べきりサイズの「大葉マヨフーガス」を作りました。 大葉を生地に混ぜ込み、さらに大葉とマヨネーズをトッピング。 自由な形に成形して、見た目も楽しく。 外はパリッと香ばしく、中はふんわり。 大葉の爽やかな風味が広がり、見ても食べても楽しいパンです。
ダイエットカウンセラー絢子です。 ※プロフィール・実績はこちらから この記事でお話したお友達が 『【食べるだけ】夏前にスルリと2キロやせた理由』 ■プロ…
統合失調症 錯視を強く知覚東日新聞に2025/7/10に掲載された記事です。「統合失調症のある人は、光がまぶしく見える「グレア錯視」を一般の人より強く知覚する…
糖質制限スイーツ!(381)~ パウンドケーキ プレーン!
糖質制限スイーツ!(380)~ 極甘ロールケーキの極甘クリーム!
糖質制限スイーツ!(379)~ 抹茶あづきマヒン!
糖質制限スイーツ!(378)~ 極甘! プレミアムロール!
糖質制限スイーツ!(376)~ パンプキンシフォンケーキ!
糖質制限スイーツ!(375)~ やっとクリスマスパーチー…?
糖質制限スイーツ!(310)~ 感動のチーヅクッキー!
糖質制限スイーツ!(309)~ ココアクッキー来た~!
糖質制限スイーツ!(308)~ やっと出会えた「ごま板」さん!
糖質制限スイーツ!(307)~ 大量チョコスプレッド!
糖質制限スイーツ!(279)~ 生チョコバレンタイン!
糖質制限スイーツ!(278)~ あげどーなつ!
糖質制限スイーツ!(277)~ ソイ・ロールケーキ!⬆
糖質制限スイーツ!(276)~ チョコパウンド!
糖質制限スイーツ!(275)~ ピーナッツクリームコルネ!
最近特に悩むこういう受け答えをすれば良かったかな?とか、他の対応の仕方があったんじゃないかな?ってそればっかり過ぎてしまった事は変えられないと思っても、過ぎて…
うつ病生活保護受給者の心療内科 通院記録【2025年7月】
神様や霊もやってくる――セッションルームの“もうひとつの現実”
今日はお休み 期日前・ミスド
今も咲く三浦春馬さんの笑顔 〜こころの病棟にいた7月18日〜
「人手不足?いや、“人材余り”と“過剰要求社会”の末路だよね」
「軽作業ですら無理な人は、もう福祉の外です」
ミスド ディズニースマイルコレクション
うつ病ブログ:「静かな崩壊の中で、私はまだここにいる」 718
おうちごはん・おやつ
作業所268日目、相変わらずの作業量
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜 笑わなくなった息子と こども専門病院で出会った優しさ
久石譲スタジオジブリコンサート
自分のものを自分で片付けない弟・おやつ
作業所267日目、強い眠気
旦那様精神科受診 2024年11月30日
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