こんにちは。スピリチュアルに関心を持ち始めた方や、これまでたくさん学んできたけれど「これでいいのかな…」と感じている方へ。 このブログでは、ふわふわしす…
コーピングとは ストレスに対処するための 意識的な思考や行動のことを指すのだそうです。 私はずいぶん長いこと 自身のストレスをなんとかしようと 精神分析のことばかり考えている時間が多かったのですが。 意識的に自分の行動を変える必要も知りました。 システム手帳、文房具が大好きです。 付箋を使ってやることリスト、やりたいことリストを 思いついたらすぐにメモします。 いますぐやる必要のあること すきま時間にやりたいことに 順番をつけます。 行動する時は、他のことは考えずに いまここに集中します。 そんなことをしているうちに 1日の時間を有効に使えるようになりました。 物理学のことはよくわかりませんが…
【数秘&カラー®資格講座|各コースのまとめ|これ1枚でまるわかり!】
こんにちは😊数秘&カラー®上級トレーナーの松井梨奈です。 \数秘&カラー®に興味を持ったあなたへ/数秘&カラー®資格講座まとめ|これ1枚でまるわかり…
朝起きると、ときどきこんなことが在るんだ。目が覚めて外に出ると、空気がとてもさわやかなんだよ。 わかる?空気がこうささやいているんだ、今日は何かが起こる、素晴…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、現代社会では、多くの人たちが、時間に追われ、仕事に追われ、日々、自らの神経をすり…
私が短大を卒業して 幼稚園の先生になったのは1975年の春でした。 クリスマスケーキに例えられて 26歳では売れ残りなんて言われるような 世代の終わり頃でしょうか。 後輩たちは結婚後も仕事を続け 園長先生になった方も何人かおられます。 高校時代は「こころ」についてを学ぶことなど 考えておらず、少しでも結婚条件が よくなるような職業を考えていたと思います。 それでも乳幼児心理学を 学べたことはとてもよかったと思います。 自分自身の子ども時代を振り返ることができました。 当時は「自主性のある子ども」をテーマに 研究授業が行われていました。 私の育てられ方は、それに逆行するものでした。 心理学ならば…
(興味のない方はスルーして下さい) 知らず知らずのうちに、霊障や憑依を受けることがあります。 亡くなった人の魂が一定の場所に居たり、人に憑りついて様々な症状を…
運命が変わる2日間! ✨ 十種神宝 × 護符・開運術 講座 ✨ 限定モニター受講生 募集
📜 運命が変わる2日間!✨ 十種神宝 × 護符・開運術 講座 ✨🔮 限定モニター受講生 募集! 🔮↑詳細・申し込みはこちらから 「本物の護符を作れるようになり…
夏の白山登拝に向けて前から行きたかった奈良県の大峯山寺へお参りしてきました😊 修験の聖地である大峯山系の山上ヶ岳の山頂付近にある大峯山寺へ以前から行ってみた…
こんにちは私が今携わっている学校はSSWは、なぜか3年も呼ばれず、(先生たちがSSWの役割を知らなくて?)SSWの名前見たら、まあまあ学者で有名な人だったから…
会話していて「あ〜噛み合わない」と思うことがありますね。そもそもリズムが全く合わない。とかもね。 いちいち、「そういう意味で話してるのではないのに」と感じて…
「普通それしないよね」「あんなのありえないよね」「こんなの常識じゃん」 べきねば星人のべきねばはなぜ続くのか?『疑ってみないから』これが本当に普通?これ…
決めたらあとはどんぶらこ、つじもです。 GWは楽しく過ごせましたか?4月26日からぶち抜きでお休みっていう方もいらっしゃるのでしょうか。 今年のGWはギックリ…
誰かに恋をした時。もしも自己肯定感が高ければ「あの人との関係はきっと上手くいく!」と妄想。 幸せなストーリーを描き、積極的なアプローチをすることができます。…
皆さんこんにちは。 医療カウンセラーの土田くみです。 私は永年クリニックでカウンセリングしていますが、カウンセリングの中でこれからどうなりたいか? を一番に聞…
5/13、5/25『エンパスと逆エンパスお話会』を開催します。
【エンパス・逆エンパスって、結局どういうこと?】 現在開催が決まっている日程5月13日(火)、5月25日(日)「人の感情が、自分のことのように感じられてしまう…
アンニュイ。。。魅惑的…セクシー艶やか色っぽい。。。いろんな形容詞が浮かぶこのお花はなんだと思いますか?世界中で1番愛されている花#ユリです✨変わり咲きでしょ…
先日、日本の八百万の神様についての話に触れる機会がありました。神様であっても万能ではなく、苦手なこともあれば得意なこともある。だからこそ、神様同士が協力しあって、この世を守ってくださっている。そのような内容に触れました。たしかに、日本にはた...
暦では今日がGWの最終日ですが、私の地元、豊田市は今日から仕事の会社が多いようです。 それでも10日間の長期連休だったりするんですよね。 昨日はそんな大企業に勤める友人二人を誘って、自然道ウォーキングを楽しんできました(^^♪ 二人とも私より若いもののすでに再雇用の身ですが、さすがは天下の大企業だけあって、中小零細企業の方が羨ましくなるような給料をもらっているはずです。(笑) 久しぶりの会話は専ら健康問題とお金や年金の話、いつ仕事を辞めて辞めた後どう過ごすのか、等々。 健康と仕事を辞めてからどう過ごすのかは、お金に余裕があるなしに関わらず、皆が悩むことなの..
今日のひとこと「自分らしく生きるとスゴイ事になっちゃう理由」
おはようございます日々幸せに生きるためのヒントをお届けしている市原綾乃です 「自分らしく生きるとスゴイ事になっちゃう理由」 あなたは、自分らしく生きてる?っ…
2025年アセンション
時間がないから、寝ている間に美人度を上げる
最近使い切った・捨てた・譲った・我慢したもの 25/4/30
鬱について、発症原因とどうやって抜けたのか経験をお話しします
日常に取り入れるだけ!うつ病患者のための簡単瞑想&リラクゼーション法
ゴールデンウィークは風水ライフで運気アップ
ハイヤーセルフ
サツキ咲く季節、雑木類の芽摘み
書く瞑想「ジャーナリング」のススメ
今日の一冊「目標は小さければ小さいほどいい」児玉光雄著
ひとりじゃないんだ
わたしを救えるのは、わたしだけだ。
季節限定「夏」香袋はじまります
GW、引っ越すつもりで片付けをしてみませんか?
うつ病の症状を和らげる!簡単瞑想法とリラクゼーション入門
「メンタルヘルスブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)