【7月16日はの日】からのしあわせになる秘訣✨少しくらい色が違ってもいいじゃない
幸せになる秘訣を小分けでお届けいたしております。 ゆるく、ざっくり、お気軽にお付き合いくださいませ。 こんにちは幸せ伝道師@ぽんたです。 本日もご訪問いた…
【7月14日はひまわりの日】からのしあわせになる秘訣 更年期も笑顔で咲くために
幸せになる秘訣を小分けでお届けいたしております。 ゆるく、ざっくり、お気軽にお付き合いくださいませ。 こんにちは幸せ伝道師@ぽんたです。 本日もご訪問いた…
【資産運用術】老後生活は、退職金や年金だけは不安!?早期退職する私の退職金は如何ほどに。
春雨を食べる事で得られる身体に良い3つの栄養パワーと暑い日にオススメの簡単激うまレシピ
本「自分で改善する変形性膝関節症・ひざ痛」を読んで
骨粗鬆症は運動で骨を強くする!今日からできる「縦の刺激」で簡単対策
RM(最大挙上重量)計算ツール|1RMの目安とトレーニング強度をチェック
【血糖値スパイクの真実】太らない・眠くならない食生活と食物繊維・代替糖の活用法をトレーナーが解説
【女性向けボディメイク完全ガイド】生理周期・ホルモン・脂肪の壁を乗り越える方法
【ダイエット停滞期】なぜ痩せない?「水分の貯留」で体重が落ちない理由と正しい見極め方
膝
「痛み止めが効いた」&「自前の冷やし中華」
糖尿病は御免だ「2025年7月の検査結果」
O脚
フッ素塗布のメリット、デメリットとは⁉️
●血液型別かかりやすい病気
季節の変わり目に“整える”
●血液型別かかりやすい病気
医者の診断 どちらが先に…
【39.5℃の発熱】インフルエンザか、新型コロナか?
【株】インフル後遺症と配当金
検査2日目
微熱は続くよどこまでも
【株】昨日まで撃沈してました 昨日の売買(2025.06.25)
【株】インフル蔓延と昨日の売買(2025.06.20)
風邪かコロナかインフルか? ドライブスルー診察
高熱がぶり返すが日曜日は動かない
普通の風邪がコロナと同じ第5類?
ウィリアムメトロポリタンバンカー
用語解説「インフルエンザ」とはなにか
熱が出るのはコロナ・インフルだけじゃ無い ☆晩ご飯☆
「とりあえず生」にダメ出しするCMがあるのなら、「とりあえずマスク」にもダメ出ししなきゃな
音楽が溢れていた90年代の私を もう一度‥
【職場で“不適応”を起こした障害者の末路】
【シングルマザー×発達障害 「普通の母親になれなかった」】
「燃え尽き症候群(バーンアウト)」について
うつ病ブログ ― 終わりなき闇の中で言葉を紡ぐ 716
♪INDEX (サウンド6-8) スパルタクスとフリーギア/チャイニーズスープ/夜の声♪
色褪せた黒Tシャツを断捨離
本日の音声配信は「本音トーク:自分を変えてうつヌケ」です
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜息子の笑顔が変わるとき〜【7時間の手術を超えて】
今日はおやすみ 頭痛
新NISA成長投資枠で日本株(シード、ヤマダホールディングス)を買って株主優待と配当金を貰う。
【障害年金が出ない発達障害者の現実】「働けるだろ」で切り捨てられる俺たち
「もう死にたい」と言っていた女性が、笑顔を取り戻すまで
うつ病の長期化と向き合う:諦めそうになった時に試したい「小さな工夫」
うつ病日記:時計の針が進まない部屋で 715
音楽が溢れていた90年代の私を もう一度‥
うつ病ブログ ― 終わりなき闇の中で言葉を紡ぐ 716
アロマ香水作り~20代のカップルさんがご来店~仕事量が多くてストレス過多状態~リラックスしたい
【ホークス】エースの道を歩んでいるように見える大関友久投手
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜息子の笑顔が変わるとき〜【7時間の手術を超えて】
【障害年金が出ない発達障害者の現実】「働けるだろ」で切り捨てられる俺たち
2025年7月 休めない心を休ませる習慣/高井祐子
貧すれば鈍する
うつ病日記:時計の針が進まない部屋で 715
#値上げしんどい
「何度片付けても、また元通り」
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた息子の子育て④〜
今週の目標達成率:20250713
緩~い健康診断
結局、自分の身体と対話できたもん勝ち
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