みなさん、こんにちは!ハッピーイーティングコーチのかなこです(^^)/ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ ハッピーイーティングラジオListen to …
https://www.heita-wakuwaku.com/entry/diet-weight-scaleダイエット中に毎日体重計に乗るべき3つの理由 -…
おはようございます😃朝ご飯はしっかりと🥞栄養素が足りてないらしく、動くのもしんどくなってしまっていたので、食べたらめちゃくちゃ身体が楽になってびっくりしました…
こんばんは😃🌃 昨日は心地よい天気と気温で過ごしやすかったです。 体重がまたヤバい事になりました。 10日には血液検査するのですが、間に合わないけど悪あがきでダイエット再開しようと思います。 …いつまで続く事やら(笑) 5月3日 体重 体脂肪 今日も後で測りますが、昨日...
おはようございます🌞目が覚めてしまいました⏰寝たのは夜18時くらいだったので、まあ妥当かなー。起きてテレビをつけたらサッカー日本代表をしてるので観ています。日…
【読書】特別支援教育が教えてくれた 発達が気になる子の育て方
アラフォーのおばさんのプログの読書記録のほうのターン。自分の言葉に変えてるからかな?あんまり人気ないけど。自分こために書いてます。 特別支援教育が教えてくれた…
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発達障害の自閉症スペクトラム症と注意欠陥多動性障害と4歳の時に診断されました。今は年長になった息子の母親です。メンタルが豆腐でここでは愚痴もいいます。よろしく…
いつもの、読書のつぶやき。私はアラフォーのおばちゃんです。でも元気です。漫画も大好き!読書ばっかりだとつかれちゃう。絵もありの漫画だって楽しもう。 【中古】今…
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