もう一人で精神疾患を抱え込まないで。不安に振り回される毎日を変える第一歩
あなたは今、どんな状況にいますか?あなたは、どんな気持ちでこのブログを開きましたか?不安や恐れに押しつぶされそうになりながら、「このままではいけない」と思って…
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【パニック障害・体験者解説】完全版・不安のメカニズム 第5章 頭の疲労
今回は、完全版「不安のメカニズム」の第5章、「頭の疲労」について。頭の疲労と不安の関係について本の要約動画となります。パニック障害による予期不安の要因として、…
【幸せのハート】#139 耳鼻科に紹介状の依頼と受け取り
【幸せのハート】#141 生活スタイルの変化
人生を変える目覚めのセッション|本当の力を取り戻す時
【無料モニター募集】あがり症さんの「筆文字アート体験ワークショップ」4/13LINEより募集
不安な気持ちが止まらない時は、〇〇を試してみて!
人生が変わる!スピリチュアル目覚め&覚醒メソッド
不安や後悔にとらわれない心を作る方法とは?
「あなたの心が世界を変える」— たった一つの意識で人生が変わる理由
【幸せのハート】#130 まだ抗不安剤が必要
【幸せのハート】#129 バーガーキングへ
【幸せのハート】#128 浮遊感が減ってきた
社交不安障害主婦、授業参観保護者の感想発表がんばってきました。
1年間のグループサポート「Blooom」で今年お世話になります。
【感想】本音でお話しが出来て良かったです。スッキリしました。『あがり症さんの筆文字お茶会』
直感力を鍛える『1秒ルールのワーク』
恐るべし「おなかの風邪」
お子さんの嘔吐恐怖症が改善した受講生さま
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蜘蛛の恐怖症のお客様
蜘蛛の恐怖症のお客様について
★恐怖の歯科治療&施術4回目!
お子さんの嘔吐恐怖症が改善した受講生さま
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昔から出ていた症状
嘔吐恐怖症とは?原因、症状、治し方
【体験談】嘔吐恐怖症になったきっかけ
お子さんの嘔吐恐怖症が改善した受講生さま
2019年7月*5泊6日の子連れ石垣島旅行②台風5号で機内大揺れの中、嘔吐恐怖症の私が4歳の娘を連れて新千歳空港から石垣島まで行ってきた✈
【動画】NLPで嘔吐恐怖症のお子さんが、毎日給食をお代わりするほどに♪お客様の体験談
小さなお子さんの嘔吐恐怖症を改善!自分も娘さんもイキイキのびのび! Y.Yさん
【無料モニター募集】あがり症さんの「筆文字アート体験ワークショップ」4/13LINEより募集
社交不安障害主婦、授業参観保護者の感想発表がんばってきました。
【感想】本音でお話しが出来て良かったです。スッキリしました。『あがり症さんの筆文字お茶会』
直感力を鍛える『1秒ルールのワーク』
「否定から入ってくる人」は『本当は自信がない』
否定してくる人の撃退法『代替案を求める』
子供の友達が来ると緊張する、あがり症ママの私。
授業参観で緊張した日、あがり症ママが九星気学で取り入れたこと♡
授業参観が緊張する、あがり症ママのグダグダな一日(>_<)
あがり症の九紫火星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の八白土星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
あがり症の七赤金星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
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身体と脳がフワフワポワポワしていて、身体に力が入らない。皆さんはどうですか?
うつ病日記 617
うつ病患者のための生活改善ガイド~日常の小さな工夫で心身の健康を取り戻す実践アプローチ~
そうか!他人を知る努力をすればいいんだね💖今日のハッピースピリチュアル‼️
一緒に寝ようとしてた姪
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うつ病患者のための心のケアとセルフサポートガイド~日常に取り入れる実践テクニックで心を整える~
やっと傷病手当が・・・ 2024年10月2日
最近の事情を諸々と うつとかお金の話
うつ闘病 日記 616
明日から値上げラッシュ
年度末お疲れさまでした
シャトレーゼ購入品
精神科通院日、インチュニブ13ヶ月目
人生を変える目覚めのセッション|本当の力を取り戻す時
メンタルヘルスと飲酒の関係、そして禁酒成功への道
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注文の多い雑貨屋
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夫への怒りを俯瞰してみる
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うつ闘病 日記 616
「人間関係で疲れる」その解消・解決のヒント
年度末お疲れさまでした
フェニックス・ジャーナル27巻19―バランスの法則15
うつ病患者のための日常生活での小さな楽しみの見つけ方~心の負担を軽減し、前向きな日々を手に入れるセルフケアガイド~
うつ闘病 日記 615
神様が、今、あなたに伝えたいこと
うつ病のひきこもりですが、花見をしてきました【2025年】
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