150円、155円デカ移入する縄意味分るが160円で156閻魔くらいまで介入しても、たった二日前のレートに戻ってそれから、また戻るだけやろ!県政とかしとな…
大人になった 高機能自閉症のsanaのサバイバルブログです ときどきⓒ計画入院をしながら就労移行支援事業所に通所しています ⓒ計画入院についてはこちら 発…
2019年の秋当時、小学5年生だった息子が発達障害と診断されました。 みんなの回答を見る 4年前の振り返り投稿です。『母の怒り①』2019年の秋 小学…
今日もまた朝が来た。 目が覚めると、身体中にどこからともなく湧き上がる疲労感がある。 まだ布団から出る気にはなれない。 それでも、何とか起き上がり、日常の流れに身を任せようとする。 しかし、その一歩が何とも重く感じられる。 うつ病の影響が、今日も私を包み込んでいる。 ただただベッドに寄りかかって過ごす。 外の世界との繋がりは薄く、部屋の中だけが私の世界だ。 何かをする気力も、やる気も、存在しない。 ただ、ぼんやりと天井を眺め、時折頭の中で漂う暗い思考と戦う。 どうしてこんなにもしんどいのだろう。 一日が過ぎる。 しかし、その中での時間の流れは何とも鈍く、重たい。一瞬一瞬が長く感じられ、ただただ…
外出することを目標にしても、ほとんど目標を達成できません。仕事じゃないし、強制力はない。 働かないと、と思います。あわせて、働きたいとも思います。ゆでたまご売…
今この瞬間を「どう生きるか」によって、あなたの未来は決まります
こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 …
ご訪問ありがとうございます。今回はちょっと時系列を変えて、私の体調についての話です。というのは私は小学校高学年くらいからぜんそくの発作が出るようになりました。もともと虚弱体質でしたが、今思うにストレスから来る発作です。そのぜんそくの発作は歳を重ねるごとに悪化していきました。最悪だったのは出産後数年してから入院するほどの酷い発作です。肺炎を併発し、もう死んでもおかしくないという位辛い発作でした。まあ...
統合失調症の陰性症状で自宅療養中の息子(20)、月1回の通院日。今日も「病院行きたくない」を繰り出した。最終的には行ったけれども。 診察で主治医に「この1か月どうでしたか?」と聞かれて、息子は「安定しています」としか答えないので話が膨らまない。本人に困り感があれば色々訴えがあるのだろうけれどもそれはないみたい。 「お母さんから何かありますか?」と聞かれ、減薬してから睡眠時間が減っている事を伝える。 先生には減薬と睡眠時間との因果関係ははっきりしないと言われた。睡眠薬等処方することもできるとは言われたが、息子自身が「いらない」と言ったので、しばらくはリスペリドンを頓服することで様子を見ることに。…
さっきパスタ食べてしまいました。 今何キロだろ…パジャマで57.3キロでした。 さっきは55.5キロだったのに…夢だったのかな? 夢オチ? まぁ仕方ないさ。 明日からまた頑張るだけ。 休みにはダラダラしてればいいんだけど、つい何かを頑張ってしまいます。 今は英語日記を書いて...
私、自己啓発本とかメンタルヘルス本とか信用していないんですよ。 元夫が、そりゃあこの手の本が好きで月に5冊位は買っていました。 ハードカバーだと1冊2000円位するので、月に一万円は使っていました。 「月に一万円も使うのやめてほしい」と言うと「精神科やカウンセリングに通った...
こんにちは! 100%かいぜんカウンセラーのハイリーです(^^)/ 今日は、パワハラ上司の深層心理とちょっとした対処法についてのお話についてお伝えしていきますね。 「で、例の病気は治ったの( ゚Д゚)?」 はい。おかげさまで何とかコロナから
【自閉症児】またデイサービスからお迎え要請あり
【自閉症児】土曜日はデイサービスに最後までいれた
【自閉症児】金曜日もデイサービスに最後までいれた!
【自閉症児】土曜日のデイサービスにまたまた最後までいれた
子供たち入学式でした
【自閉症児】夜の花見で一瞬の隙をつき川に飛び込もうとする
【自閉症児】Apple Watchを壁に投げつけ保護カバーが割れる
【自閉症児】特別支援学校の中等部用に通学用リュックを購入
【自閉症児】寝室の壁に穴を開ける
【自閉症児】13歳の誕生日を迎える
【自閉症児】2時間待ってはま寿司へ行く
はま寿司の横長ディスプレイは回転寿司っぽくて最高!自閉症児とも相性良さそう
【自閉症児】デイサービスから緊急連絡
【自閉症児】デイサービスからお迎え要請ふたたび
【自閉症児】小学校を卒業する
Contents配当金などの金融所得を社会保険料の算定に反映する検討が始まりました報道のとおり確定申告有無の不公平是正が本音なら新NISAに影響は無し将来の金融所得課税に備えて新NISAでも対策を 配
今日は訪問看護の日でした看護士の方には言わなかったのですが 本日、私pracは徹夜明けでして現代ビジネス英語の春号を読み終わりました というわけでいつものよう…
ブログ主のともよしです!私は、40代主婦で、理系好き、論理的思考が好物。もっと詳しい自己紹介はこちらを読んでくださいな~。 知的障害ありの自閉スペクトラム症男…
世の中はゴールデンウィーク真っただ中で、中には10連休の方もいらっしゃるとか。一方、家族の世話をしているわたしは、おうちから離れることができず。わたしの場合、ふだんの社会生活は男性装で過ごしていますので、休日は女性に戻って、ひたすら家事三昧です。家事って、1年365日、お休みできないんですよね。連休なんて、世の女性たちにとっては旦那様や子どもたちのお世話とか、いつも以上に負担が増えるだけで、気が休まる暇...
出かけない私には#GW中に最大のご褒美はTikTokLiteをひたすら見る事4月29日〜5月5日イベントでポイントアップ期間中です TikTok - Mak…
今朝は晴れています。昨日は洗濯と掃除機がけをしてのんびり過ごしました。部屋のデスクを整理していたら昨年に届いたねんきん定期便が出てきました。普段は電子版で見ているのですが35歳は封書で届くと書いてありました。後で見ようと思って置いたらそのままになっていました。改めて見てみました。年金以外のお金の計算も始めてもっと貯金をする必要があると思いました。私のしたい生活にお給料が追いついていないようです。要はお金の使い過ぎです。生活を今より少し小さくする必要があります。生活を大きくするのは簡単なのに小さくするのは大変です。ダイエットに似ています。とにかくやってみようと思います。いい振り返りの機会になりま…
奥さんと息子を途中まで迎えに行く電車の中で書いてます。昨日は一人で過ごす最後の日だったので、めっちゃ夜更かししました。なので、今日は午前中にブログが書けません…
休みで暇だーだから記事の投稿が多くなるかもでーす *** 知ってますかね?アメブロ続けてたら1年前の記事の表題がちょこっと画面の端に表示されるシステム …
水曜日、友達の誕生日会をしました。 いつもご馳走してくれるので、今回は私のおごりで、くら寿司に行きました。 思いっきり食べていいよーと言ったのですが、9皿くらいで、お腹がいっぱいだと言うので、そんなものかなと思いました。 その後、カフェで一服しながら、コーヒーを飲んで、特に...
各線で廃止が相次ぐJR東日本の通勤快速、なぜ中央線と埼京線だけは今も廃止されず残り続けてる…?一時期は中央線、埼京線以外に、東海道線・宇都宮線・高崎線、常磐…
今朝は9度旦那はお仕事で軽井沢へ昼間は気温上昇タンスから半袖を引っ張り出しました暑いわかめときゅうりの酢の物ウドの梅マヨあえお宿で出て来て美味しかったので作り…
我が家の部屋の間取りはこんな感じ 黄色い線は「窓」 いま「ライティングデスク」は4.5畳の部屋の赤い部分にある。 ここにいると、猫が私の姿が見えないから、しょっちゅうにゃーにゃー呼びにきて、机の上にジャンプして登る。 パソコンの上に乗っかるから、たまらない。 みかんの部屋が...
今この瞬間を「どう生きるか」によって、あなたの未来は決まります
こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。 心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart 心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 です\(^o^)/
こんにちは今日は小学校はお休み。娘と2人ですワンオペです娘は家の周りで遊んでいるところです私は洗い物を済ませて横になっているところです。もう少ししたら夜ご飯作…
「今日オレ昼寝するから。」 ん、どうした? 「2時から起きてるんだよね。」 へぇー、どうしたんだろうね 「あ!!」 お薬カレンダーの前で。 「薬飲んでない!だからかぁー」 どうやら昨夜薬を飲み忘れて寝たらしく。 大地の場合は、薬を飲まないと
生活習慣を見直すようになってから2年は経過していると思います。寝る前に食べるのが止められない(摂食障害だったと思う)一日4食から3食に減らしました(やっと人並みに…)ファスティングは胃腸を休ませて代謝に関わる肝臓や腎臓の機能を高めます。12時間固形物を摂らないだけで気軽にできます。水はOKだけどアルコールはNG!夕食を早めに済ませ、次の朝食まで何も食べずに12時間の間隔を開けます。私は夕食は16時~17時...
2022年4月27日更新 私たちは、通院の問題や勤務地、転居に伴い幾つかの精神科を転院した。 病院では、それぞれの精神科の専門医に診てもらっていた。 中には壊れかけているんじゃ無いかと、こちらが心配する様な先生も居たが、 殆どが、非常に知性的な先生で、7人の精神科医に診て貰った事になる。 転院の時は必ず紹介状を書いて貰うから、診断も申し送りされるのだろう。 私たちを担当してくれた先生は全員「アスペルガー」または「アスペルガー障害」と 表現していた。 考えて見れば、熱っぽくて病院へ行った時に、たいていは「コロナ」です。 って言われるだろ?それをわざわざ「感染症です」と言う先生は先ず居ない。 ところが、ネット上の発達障害の連中は、全員「..
訪問看護の後、お見舞いに行ってきた。 シャワー入る体力がなく、ようやくメイクをして服を選んで身支度を整えて、夫と病院へ向かった。 腰が痛かったので、杖をついて行く。 帰宅したのは15時45分頃。 夫は一旦会社へ戻った。 帰宅直後、猫が排便したので、猫トイレの掃除をし、夕の薬...
銀行と役場に用があったので行って来ました 結局、用事は無事すみきくやのおばあちゃんのお菓子接待を受けました 外は暑かったです、半袖Tシャツでも汗ダクダクでした…
脳味噌がびりびりしていて「疲れているのかな。ちょっと休もう」と思い音楽流しながら瞑想(自己流)していたら、触れてはいけない世界に触れそうになり、危うく誇大妄想に呑み込まれるところだった。統合失調症の人は気をつけてね。
昨日、文房具を買いました。シール剥がしと消しゴム。シール剥がしは、購入したブックオフの裏表紙に貼られた値札を剥がす用消しゴムは今までのが使いづらくなってしまったので文房具を買うのは久しぶり文房具屋さんに行くのも久しぶりでした。小中学生の頃は可愛いサンリ
環境によって、障害の捉え方が変わる経験をしている。前の職場は、すごく障害者扱いされたので、「自分は間違いなく障害者なんだ、できないことがあるんだ」と思っていた…
奥さんと息子が無事に帰ってきました。 3泊4日でしたが、あっと言う間だったみたいです。 自分もあっと言う間でした(笑) 今日はこのブログにもよく登場するい…
今朝は4時半に起きて、LAから来た息子を迎えに羽田空港へ行きました。 無事に迎えに行って荷物をおろし、どこへ行こうか?と言う話しになり一度、着替えて出かけるこ…
以前、どこかのモーニングショーで見ましたが、アメリカの法律では、一旦契約を交わしても、破棄する自由がある!? 例えば、30ドルの売買契約が成立しても、後から40ドルの買い手が現れたら、最初の人に5ドルの違約金を払って、35ドルの儲け。最初の買い手が怒ろうが、こっちの方が得。これで合法だそうです。
4月のわかち合いの会を28日(日)いつもの渋谷アイリスで開催しました。皐月が咲き乱れても世間のGWの喧騒など別の世界のことのように感じる日々です。参加者は女性4名・男性5名の、計9名。立場別では、お子様を亡くされた方5名、親御さんを亡くされた方1名、パートナーを亡くされた方3名でした。初めての参加が3名でした。簡単な自己紹介の後、参加者の意向を伺いながら2つのグループに分かれてわかちあいに入りました。パワハラやイジメなど社会的課題に果敢に立ち向かっている方の真摯な姿に心を打たれました。繋がりのある専門家と何とか法律相談にも乗りたいと考えます。また2年ぶりに参加された方のお顔を見て近況をお聞きして暖かい気持ちに包まれたことを感謝します。来月のわかち合いは5月26日㈰13:30〜16:00までまたいつもの会場...4月の「わかちあい」の報告です。
この連休、感動の物語が君を待っている・・・!!!! 雑談 久しぶりの雑談ね。バカンス気分でリフレッシュしたところで、いつまでも「沖縄は良かったなぁ〜」と思い出に耽っている場合ではない。そろそろ現実と向き合うときが来たようだ。 現在はゴールデンウィークらしい。「らしい」と書いたのは、無職にとって特段休みは関係ないものだからだ。幾らノルマが無いとは言え、この地味に暑い東京で朝からアイスコーヒーを飲み、昼にはそうめんを食って、おやつにかき氷、そして夜は肉を焼いて食うだけみたいな夏休みの先取りっぽいことをしている場合じゃないんだ。 今自分が最優先すべきことは、収入を得るの一言に尽きる。失業保険があるか…
こんにちは。 先日、「自立支援医療制度」の更新に行きました。 更新は正しくは、再認定(継続)の申請ということになります。 私は2年前から自立支援医療制度を受けています。 chippocket.hatenablog.com 再認定の手続きは毎年必要です。 昨年も行ったのですがすぐ終わり、記事にするほどでもなくて書きませんでした(^^; 今年は私の場合、ほんの少し違うので覚え書きも兼ねて書きたいと思います。 この記事投稿時点での私の場合です。 必ずご自身の受診されている医療機関やお住まいの自治体で手続き方法を確認してください! 更新手続きの時期を知る 診断書が必要 手続きに行く 自立支援医療費支給…
ここしばらく、中国語の勉強はお休みしていました。 中国語検定2級の勉強をしていたのですが、なかなかに難しく、覚えることも多く、苦戦していました。 難しくても、新しいことを覚えたり、わかったりすると、とても心がワクワクします。 ずーっと以前から、HSK4級を受験しようと思いな...
「夫は何も学んでいない(怒)」と思う時の捉え方
夜に悩まない。これ、ポイントです
嫁の不倫で離婚したら財産分与で2000万奪われちゃった!
箱の中から見えない世界・・・箱から出てみると、超快適でした
わかってくれないと感じる夫は、本当にわからないのかも・・・
離婚調停で浮気の証拠を賢く使う方法by探偵
裁判で勝つにはどんな感じでメールを浮気の証拠にしていけばいいですか?
無かった事にしない
あなたはエスパー?決めつけていませんか??・・・辛口です
苦しい片思いも、悪くないよね^^
浮気によって不本意に離婚したくない人に知って欲しい事
自分を好きになる・・・自分に興味を持つ事です^^~2day講座初回を終えたご感想
「疑って、ごめんなさい」~疑り深い人は会いに来てくださいね
浮気スパイラルで夫婦関係が悪化するby探偵
「行ってきます」・・・春は別れの季節ですが、繋がっています
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