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どんな日焼け止めを使っても痒くなったり目が痛くなったりニオイが苦手だったりで日焼け止めはほとんど使い切ったことがない私が今年ナプラ 【ミーファ】フレ…
【ワイドパンツ 】 色とシルエットが気に入ってユニクロで購入しましたレーヨンがすっごい嫌いなんで迷ったんですレーヨンって小さなつぶつぶの毛玉ができるので嫌…
今日は仕事だった。今の仕事を始めて3ヶ月が経った。始めてから1ヶ月は、久しぶりに定期的に行く仕事に巡り合ってテンションが上がっていて、自分でも驚くほど元気だった。ああ、やっぱり私は働きたかったんだなと、にわか充実した日を過ごした。が、ひ
私は娘と仲がいい。自分は、母親と決して仲の良い関係ではなかったから、母と一緒に買い物したりランチしたり映画に行ったりする友達を見て心底羨ましいと思っていた。何が羨ましいって、友達みたいな母親が羨ましいとかじゃなくて、買い物や映画やランチに興味が
私くらいかもしれない。家族(娘)以外の人間とほぼ喋らない人って。とにかく人と交流することがない。関わることがない。ほんとに無いのよ。もともと一人が好きで、趣味も読書だったり映画鑑賞だったり一人で出来ることばかり。でも歳を取るごとに「こんな
朝。いつもの時間に起床。 曇り空。猛暑。 パソコン、作業。 エアコン、必須。 水分、必須。 気圧、低下。 頭痛、ひどく。 雨は、降らず。。。。
今日の天気は晴れ☀️ 昨日と今日は 気温が3⒍0°にもなりました。 初めてじゃないかな? この気温は。 今日は病院🏥の日で 出掛けてきました。 バス🚌の中は快適なのですが 外に出ると暑さでフラフラ😵します。 今日は精神科の待ち時間は長かったけど 診察時間はちょっとだけ...
職業訓練も2ヶ月目に入ると、 そろそろ応募書類作成して本気で求人検索してる? という圧を感じ始めます 履歴書や職務経歴書作成では自分の語彙力の無さに絶望。 そ…
朝から、暑い。 多忙。 仕事、途切れず。 外、体温ライン超え。 室内、冷房。 内外、行ったり来たり。 夕方、バテバテ。 気管支、苦しく。。。。
6月から通い始めた職業訓練。1ヶ月を過ぎ、慣れたかと言われれば全くそんなことはない 予復習に提出物、テスト勉強、求人検索など帰ってきてからやることも多い。 毎…
長野県と群馬県にまたがり、山頂にあるパン屋さんで有名な横手山です国道最高地点の直ぐ近く、渋峠からスキー場のゲレンデを登って行きました。 主人が半月板の手術をし…
(176)パニック障外改善のために心拍数をあげる散歩のススメ
この内容は、過去の記事で書いたように思うのですが どこに書いたか忘れてしまったので再投稿みたいな記事です。 パニック障害やうつ病などの一部の精神疾患を治すた…
今日は私が病院に行ってる間、夫はお隣さんから蜂の巣ができているのでは?と言われたそうです。夫が見てみると、道路に面した家の2階の上の方に・・・野球ボールほどのそれらしきものが!!!屋根の下なのですが、2階より上のグルニエ辺りにあって、業者の人にすぐ
【100均】セリアの背中用ひんやりアイスパックが驚くほど”ひんやり”|外出時の涼感対策に最高だった
100均のセリアで売っている背中用ひんやりアイスパックを使用して詳細をレビューします。ひんやり冷たく夏の外出や熱中症対策に最適!冷却時間や使い方も紹介していきます。
ネガティブのままで、成功できる時代へ
認めてほしい氣持ちに寄り添う
持ち味を大切に!
”米が安くなりますように”じゃなくて”私はお金持ちになる!”
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
ブログを読むとき、これもぜひ気を付けて
ブログを読むとき、ぜひぜひ気を付けてほしいこと
トラウマの原理・だからぶるぶるしよう!
トラウマ解放の原理
「おいしいね」から広がるあたたかな世界
自分の中にはどんな「自分」がいるの?多面的な心を知り、生きづらさを和らげるヒント
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
会話を楽しみたいなぁ
本日より「めざせ愛の周波数」開催します!
目の前の出来事を人生の糧にできたら素敵
今こそ“自分に目覚める”とき。あなたの人生、動き出します
右側のタマが腫れて鈍い痛みがある
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた3人の子育て⑩〜
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片頭痛
作業所263日目、止まらないあくびと頭痛倦怠感
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うつ地獄日記 ― 誰にもわかってもらえないという地獄の底で 707
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