バイトしていたとき、初めての給料で祖父に何かをプレゼントしようとして尋ねた。でも、「別に欲しいものも必要なものもないし、自分のために使いなさい」と言われ、多少がっかりした覚えがある。 今は何となくその気分が分かってきた。 年齢を重ねると、欲
最近の買った本届いた ももえりちゃん本当可愛い 熊田曜子ちゃんのダイエット参考にしようと思ったけど 乳見たら豊胸っぽくてわからないけど 豊胸の人だと乳痩せても太っても そんなに変わらないと思うし 参考にならないなと思った 胸残してダイエットしたいから 豊胸じゃない人のを参考...
事業所、陰口、あります。ある男性メンバーさんに対して。私は、決めました。陰口、悪口は言わないと。聞いても、同調するのはやめようと。主は私の味方。私は、人からの…
こんにちは 今朝は体調不良でしたが、 電車内に足を躊躇せず 乗せられる程度にはなんとか元気でした。 あれ、少し回復してきたのかな、と。 救いの瞬間でした。 出勤したら、 私が、病欠のお詫びにと置いておいたゼリーが みなさんに食べ切ってもらえていたみたいで とても嬉しくなりました。 無視されて放置されてたら悲しいと 思っていましたが、 取り越し苦労だったようです。 有給も無事付与されているのを 確認でき、いくらか安心しましたし、 朝のゴミ出しもして、 更衣室の拭き掃除をして、 そのあとは疲労で、 あー、もう帰りたいーと 思いましたが、忙殺されたり、 仕事仲間への共感の気持ちもあったりで、 思いと…
こんにちは! 今日の午前中は久しぶりで一人でゆっくりとできた気がします。でも、朝にニュースが飛んできてその内容に驚きました。 私が好きな文化人の方が亡くなっていたのです。。(涙) なんだか訃報を知ると落ち込みま
ゴールデンウィーク前半、実家に行きました。まずは地域猫ちゃんにご挨拶。とても甘えん坊よく喋る母はリビングの窓を開けて、外を眺めていました。父が言うには、母は数…
私はかつて年単位で統合失調症当事者の方のブログを毎日1時間くらい読み漁っていました。 医師の書くブログも参考になるものもあるのですが、当事者を尊重してくれそうな人ばかりではありません。 当事者の方の本音を書いたブログは、病気を抱えて生きてい
この連休、感動の物語が君を待っている・・・!!!! 雑談 久しぶりの雑談ね。バカンス気分でリフレッシュしたところで、いつまでも「沖縄は良かったなぁ〜」と思い出に耽っている場合ではない。そろそろ現実と向き合うときが来たようだ。 現在はゴールデンウィークらしい。「らしい」と書いたのは、無職にとって特段休みは関係ないものだからだ。幾らノルマが無いとは言え、この地味に暑い東京で朝からアイスコーヒーを飲み、昼にはそうめんを食って、おやつにかき氷、そして夜は肉を焼いて食うだけみたいな夏休みの先取りっぽいことをしている場合じゃないんだ。 今自分が最優先すべきことは、収入を得るの一言に尽きる。失業保険があるか…
心と体の健康を結ぶ:統合失調症治療のホリスティックなアプローチ
統合失調症のホリスティックな治療アプローチは、患者一人ひとりの状態に応じたカスタマイズが可能です。この記事では、ホリスティックなアプローチを取り上げ、その方法が統合失調症の治療に、どのように活かされているのかを掘り下げました。
こんばんは。最近ちょっと面白いです。 精神科医の樺沢紫苑先生が、「3つの幸福」などの著作で、脳内ホルモンのセロトニンとオキシトシンとドーパミンを整えることによ…
2021年12月がん発覚トリプルネガティブ乳がんステージ2Aしこりの大きさ2.4㎝ リンパ節転移無しグレード3 悪性度 高いki67 80% 増殖スピード 速…
ここ1週間で、私の環境が色々変わったので、整理しておきます。まず、楽天モバイルに加入しました。「最強プラン」という、データ通信無制限のプランです。楽天モバイル…
今日から連休です(;゚д゚)ゴクリ…勉強を頑張ります(^o^)丿 近況 食べたもの 朝もずく酢ビタローク💊強力わかもと💊酢大さじ1杯カップ麺 昼スパ…
皆さまこんにちはGWやのに一人でお留守番ってどーよ😡⚡出来たキーホルダーに金具を付けてみてん見た目ええ感じなんやけど細かいとこはまだまだやねん😭⤵️⤵️👎だからじっと見んといて❗️って言いたい💦💦昔に比べると多少上手くなったかな⁉️
若い頃は仕事を退職したらすぐに就職活動を開始していた!無職は大変だった
若い頃はサラリーマンをずっとしていました。若かったですね。でも統合失調症になってしまい、働くことは難しいと思っています。個人事業主を続けていくのが良いように感じています。
昨日は日勤でした。ゴールデンウィークですが平日なので暇でした。余力を残して終わりお酒を飲んで寝ました。朝7時に目が覚め二けた寝たので好調です。汗をかく時期になり朝起きたら肌がかゆいのです。シャワーを浴びたら治ります。寝間着も二日に一回かえてます。皮膚科にいくと汗が悪さをしてるらしいのです。毎晩シャワーを浴びてるんですけどね。朝、夕のシャワーの時期になりました。今日は休みなので終日ゆたーと。最近、どこにも出かけないで一日ぼー--っとかできるのです。いい具合に枯れてきたのかもしれません。私は何もしないで心が健康なのはいいことだと思うので、ここまでこれたかーという感じです。何かしないといけない病より健康だと思うからです。時として被害的になることもあるんですけどね。薬で対応できます。何もせずぼー-っと
凄く参考になった。陰性症状で困っている時見たかったが、その時は陰性症状についてYoutubeで検索するという発想が無かった。陰性症状はぶり返すとのことなので、今後また役に立つだろう。 www.youtube.com
大きな声で言えます。最も嫌なこと。職場の飲み会絶対に行きたくないです。どうしても断れない飲み会(食事会)が発生。行くしかないです。でもアルコールは一切飲みません。あと食事も最低限のもののみほんの少しだけ食べるつもりです。楽しい飲み会の雰囲気をぶち壊したろう
買 産業ファンド1口(100株相当)(+11518) 売 スターアジア2口(200株相当) 不動産同士の乗り換え。 産業ファンドが下がってるという噂だったので、騰がってきてて含み益10%
頭の中 右後ろから 脳内音声チックの様な感じ 「脳の誤作動」と考える 構わない 意味を考えない 「幻聴」タグを付ける すぐに消えたところで、頭の中でする声のイメージ(頭の中のことだと分かる)と急性期に耳から聞こえる声(どれだけ現実離れしていても現実としか捉えられない。現実の音と区別出来ない)を同じ「幻聴」という言葉で表すのはどうなんだろう。精神疾患についてよく知らない人が幻聴という言葉で想像するのは後者だけだと思う。前者の知識が無ければ早期発見・早期治療に繋がらないのでは?
こんばんは😃🌃 スマホのギガ使い切りました(笑) 今は自宅です。 Mくん頼むよ~~~😭 今日は午前中事業所行きました。 作業前に施設長と面談して思ってる事言ってきました。 とりあえず辞めません❗ そのうちサビ菅とも施設長交えて話するつもりです。 言いたい事言ってサビ菅...
こんにちは、ハムちゃんです。草むしりを頑張ったので、身体中筋肉痛です。ずいぶんとスッキリして、新しくローズマリーを植えました。大きくなあれ!でも、起立性のローズマリーは多少大きくても、安いんですね。なので、3株庭に🪴植えました。最近クッキーをよく焼いたりしていますが、先生曰く、ハイならしく、抑制する薬を処方して貰いました。なので編み物教室も、皆んなに迷惑をかけてしまうから、今はやめて欲しいとの事。あ...
こんにちはいい天気です!というか暑いGWに突入しましたが、我が家の旦那さんは仕事のため、我が家は関係なしですどこに行くわけでもなく普段通り過ごしていますGW明…
「障害者の出会いアプリ」3万人突破 カップル成立!ADHD女性の思い産経新聞に2024/4/20に掲載された記事です。障害者に特化した恋活・婚活マッチングアプ…
こんにちは。こちらの地域はいい天気が続いてます!連休前に日焼け止めクリームを新調して大正解ですね。昨日おうちで作ったお昼ごはん! ポキ丼とサラダ、食後にコーヒ…
初対面の人でも、直感的に、「この人へんだな、おかしいな。」と、違和感を感じる人もいらっしゃるかもしれませんね。 そういう、直感や違和感は大切にしてください。だいたい、当たります。 それからの付き合いで苦労させられます。そういう人とは、最初から一定の距離
初心者小説の第73弾を公開します。今回は恩返しに関する小説となりました。わずか5分ほどで手軽に読めるので、お猿さんにご注目して読んでみてください。
80.2 6.25mg 6h 128 88 82 寝た。 昨日ラーメンを食べた。 息子が帰ってきてにぎやかである。 今日は刺身を食べてもらう。 あと3日。 十…
巡礼の旅、2日目。この旅の目的は、当時の記憶をつなぎ合わせて、当時私が何をして何を考えていたか、少しでも思い出そうというものです。2日目は、大学時代を過ごした…
観たアニメ 「生徒会の一存」 「ハッピーシュガーライフ」 「生徒会の一存」は 放映当時に流行ってたアニメの パロディが出る瞬間は面白かったけど それ以外はそこそこの面白さだった。 ああいう(どういう?)設定のアニメは 面白さを維持するのすごく難しそうだなと思った。 学校物で特に生徒会の内容を掘り下げるでもなく (掘り下げてたかな?覚えてないや) 会話劇で基本進めていくタイプのアニメって 広がりがどうしても無くなっていってしまう様な感じする。 「生徒会役員共」みたいに畳み掛ける下ネタとか 一芸に特化してたりしたらまた違うんだろうけど。 (キャラクター数の違いもあるかな) 「生徒会の一存」は二期も…
お布団です。ゴロゴロ。今日は食べすぎたかな?明日は体重増えてるかも。2層式洗濯機で洗っています。真っ黒です。よく汚れが落ちます。すごいです。でも使い方がいまい…
妻がいない時の男飯シリーズ – 簡単レンチンうどんに生卵と醤油で一味違う味わいを
こんにちは!今日は、おひとりさまの時にピッタリな簡単レシピをご紹介します。特に、妻が外出中の男性にオススメの「
GWも後半に入りましたね。 後半4連休は、天気も良さげなので、お出掛け日和なのですが、予定はありません😚 母にお出掛けプランをプレゼンしても、渋い顔をされるので、諦めました😭😭😭 暇過ぎるので、もう何年も着ていない洋服がわんさとかけてあるクローゼットの中を整理しよう...
お昼に息子とかみさんと三人でラーメンを食べてきた。 息子は帰ってからスーパーで買ってきたフルーツを食べてくれた。 息子とかみさんは散髪に出かけた。 おばあちゃ…
今日もギターを一時間ほど練習した。相変わらずペンタトニックの練習をしている。まだ指板の把握もできていないので、ペンタトニック一発でも音を間違えるし、間違えない…
Yumeです。今朝は、4時過ぎに起きました。23時頃から、1時間おきに目覚めてしまいました。すぐに再入眠できましたが、4時が限界で…布団から出てしまいました。…
今朝は晴れています。GW後半戦です。今日は美容院に行ってきます。髪を切ると新しい私になった気がします。何も変わっていないのにそんな気になるから不思議です。この4連休の計画を立てたいです。今日は美容院で明日かあさってには大掃除をします。大掃除は2日かけてやろうと思っていましたがまとめて1日でやるつもりです。最終日はお家でのんびり過ごしたいです。そう考えると4連休もあっという間に終わりそうです。やりたいことはたくさんありますがすべてはできないので優先順位をつけてやろうと思います。気がつくとスマホを見てしまうので見る時間を減らしたいです。暑くなりそうなので熱中症に気をつけて下さい。
今朝は少し寒いですが、きれいに晴れて気持ちのいい日です。朝散歩をしてきました。ここのところ雨が多かったので久々でした。気持ちよかったです。おはようございます。しとです。先日、作業所の卒業生・在校生の交流会があって参加してきました。行って
2〜9時 10時半〜12時半睡眠朝は納豆定食二度寝して、奨学金の書類を書き終えました。それからそぼろ丼食べました。ベースとスタジオ。そのあとお茶して帰ってきま…
結婚しても自分を大切にし、美しさを保つことは、自己肯定感を高め、豊かな人生を送るために重要です。日々の忙しさの
祝・6周年 昨日はあいにくの雨でしたが、我が家は結婚記念日でした。 祝6周年です。 ということは、今日からは結婚7年目!? はやい~。 昨日は世間の方はGWの合間のお仕事日だったり、有休をとっていたりだったと思いますが、主人の会社はメーデーでお休みでした。 世間は働いているけれど、転職でもしないかぎり必ずお休みが取れるからこの日が良いねと言うのもあって5月1日に婚姻届けを提出したわけですが…。 GW中の平日と言うのは完全なる平日と言う感じでもなく、休日料金のお店なども多くて、思ったほど恩恵のある日ではなかったなというのが正直な感想です(^^;) しかも結婚1周年の日は令和元年が始まった日で、世…
ひょうたんの苗を定植した&サンセベリア(インディ)を購入した。
こんばんは! 今日はとても良い天気でした。朝からひょうたんの苗を植えました。畑には8株分の場所を準備しておきました。そして植え付けまで育った苗が8株ジャスト。本当は千成も植えたかったけど、発芽しなかったです。地元のホームセンターでも苗が売ってなかった。たぶん取り寄せたら快く入荷してくれるけど、あまり需要がないようで、毎年自分だけしか買わない様子だから、さすがに発注するのをためらってしまった。千成ひょうたんストックがかなりあるから、まあ今年はいいかな。長浜の方は高島よりもひょうたん栽培が盛んっぽいので来年は長浜のホームセンターまで苗を探しに行こうかなと思っています。 今日はこれを購入した。 サン…
再来週に飲み会があります。職場の新入社員?の歓迎会なんですが、最初夜にすると言ってたんですね、僕は、その時、夜は都合が悪いんで勘弁してほしい、欠席する!と言ったんですね。そしたら昼からするんで参加してくれないか?と幹事から言われたんですね。そこまで言われたら
ゴールデンウイークのため病院が休みになるため、パソコン室も 閉鎖されるため次回の更新は8日になるかと思います 何かネタが思いつけば7日火曜日になるかもしれませ…
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