6 時起床. 昨晩はあまり眠れなかった. まだ疲れが残っている. 布団に潜って眠る. 昼過ぎから気分が落ち込んでくる. この世界は, 自分が生きていくには難し過ぎるという考えが浮かんでくる. 苦しい. 自分にはこの先が無いように思ってしまう. 体を動かせば気分が変わるかも知れない. 洗濯をする. 体を動かすのが辛いが何とかできた. 少しだけ落ち着いた. 夕食まで寝込む. 今日の献立は蒸し魚のなめこ餡か…
今朝は0度やっと青空が近所の菜の花畑去年photo雪はこれでおしまいにしてほしいですいつもの常備菜作り長野牧場で子ヤギさん出産ピークのニュース佐久市の牧場でヤ…
ご覧いただき、ありがとうございますブログ歴10年以上の昭和生まれ「まいきぃ」です。2年弱の婚活を経て、2018年に1歳年下の「ぶう」と結婚しました。2019年…
Yumeです。今日は、仕事でした。順調に終わり、気持ちに余裕があったので…社員食堂でランチしてきました。270円のビーフカレー。具は溶けていて、見当たりません…
カンバシ新区は、中国内モンゴル自治区オルドス市にある都市です。2003年頃から開発が進められ、100万人規模の都市として計画されましたが、現在は6万人ほどしか…
【国別】世界GDPランキング【1800-2020】
今日も朝、目が覚めたときには頭が重く、身体がだるかった。 この重い感覚は、もう何週間も続いている。 起き上がるのが辛くて、布団から出るのに時間がかかる。 自分がどうしてこんなに疲れているのか、理由が分からない。 何もやる気が起きない。 ただベッドに横たわっていた。 時間が経つのも辛いし、何をするでもなくただ過ごす日々が続く。 生きる意味なんて、そもそもあるのだろうか。 自分にはそれが見つからない。 友人たちからの連絡があっても、返信する気力が湧かない。 彼らが心配してくれていることは分かっている。 でも、自分がどうしてこんな状態なのか、説明するのが難しい。 ただ、何もかもがつらくて、動くのもし…
六花亭のトヨシロをお買いもの。秋の限定品だと思っていましたが、私の勘違いかな?夫の好物です。よっつ欲しかったのですが、みっつしかありませんでした。じゃがいもと…
こんにちは、手品店長です。「そんな言い方しなくても…」と思う人、いますよね。 言われるのはもちろんイヤですが、聞かされるほうも苦痛です。親子、友達、職場の人…関係性がなんであれ良い気持ちはしません。 私も転職してそういう目に遭いました。最初
雷神豚ーロール???えええ〜〜〜っ?キャーーー恥ずかしい !!
3/27 NEW!! こんにちは。今日は久しぶりに『恥ずかしい!おバカです』のカテゴリで書きますね。先日、通院でバスに乗っていた時のこと・・・・・バスはいつものようにものすごく混んでいました。俺はバス前方に赤ちゃんハイハイ姿で乗っていました。目の前に椅子に座っているご高齢の方の荷物が俺の丁度目の高さにありました。そこで目に入ってきた文字がRAISIN BUTTER ROLL乳白色のレジ袋から透けて見えた文字がこれだったんで...
今日は「さくらの日」ですか。自分が住んでる東京は、まだ桜咲いてませんね嫌がらせに『男はつらいよ』の倍賞千恵子の画像貼ってやろうかと思いましたがすでに誰かやって…
最近、気づいた。 私にとって夫はリラックマなのだと。 若い頃からずっとリラックマが好きだった私。 うちはリラックマのグッズで溢れている。 食器類は基本的にリラックマ。ローソンのキャンペーンのたびにパンを買いまくって少しずつ集めたものたち。 それから、 リラックマストアで自分で買ったもの。友人知人からいただいたもの。 15年くらい前は、リラックマが流行っていた。 同僚もリラックマ好きが多く、みんな疲れていたんだと思う。 最近はリラックマは少し下火になってきた感じがするし、私もコウペンちゃんに関心が移っている。 だけど、忘れた頃にもリラックマはそばにいた。 ついつい頑張りすぎる私に 「休もうよ。ゆ…
母が部屋にこもりっきりです。少なくとも2月25日くらいからなので、もう一ヶ月・・・朝、タオルを入れて洗濯機を回すのと、ゴミ捨て、リビングのシャッターを開ける・・・のはやってくれるのですが、前は自分の分は自分で用意していた昼食作り、そして晩ご飯当番を全然やらな
炊飯器で焼き芋作った結果♡ブログ再開してよかったです(;;)
ブログ再開します(*´艸`)今日からまたよろしくお願いします♡
お題:「やりがい」を感じる瞬間
《レポ》重ね着にも使えるパーカー♡セール&クーポンのワイドパンツ
強迫性障害--2
春なのに
強迫性障害の治し方~強迫行動を我慢し続けると?~
統合失調症の父が介護認定を受けます
追加ポチ決定の育乳ブラ♡お得なマリネスプロテイン*SAIL中のトップス
本日終了のフライパンセット1500円クーポン♡アクアガレージさん福袋など🎵
コストコレアアイテムおいしいよ♡プレゼント付きのドイツの雑貨屋さん
ポチ6店舗目☆半額ギャザーブラウス♡今日のコーデ🎵
地獄の沙汰もビール次第。
強迫性障害(Obsessive-compulsive disorder)は治療できる病気です
ブログ開設13周年(*´-`*)*ポチ☆マスカラ式白髪染め*キャップが半額タイムセール中だよ🎶
過去記事 昨日はいつもより早くに起きて長男を職場まで送ったから(と言っても運転は主人だから横に乗ってるだけだけど。)少し疲れて寝てしまった。 主人とも母の話ししてて。 一度、主人と母と二人で桜珈琲行ったことあるのだけど、母は自分のモーニングあるのに主人のが運ばれて来たら手を伸ばしてきて食べてたとか。(笑) レビー小体型認知症ではあったが、まだ介助したら歩けていた頃。 何故、私がいなかったかと言うと、その時には娘と天王寺でブラリしてた。 1度目の退院の時に母が苛立って私に暴言吐いて、私も母がレビー小体型認知症と理解はしつつも怒りが出てしまい、主人が「感情的になってるだけやから、しばらくmasha…
先週の金曜日は、娘の診察の日でした。食欲がすごくて太ってしまうのを(退院時からもう5キロ太っている)懸念し、薬を調整してもらうための診察です。結果、ジプレキサ20㎎から17.5㎎へ。そのかわり、インヴェガを6㎎から9㎎へ。ということになりました。しかし・・・まだ
昨夜のインスタライブでも、小林製薬の事について話しました。3年間、このサプリを飲み続けた方が亡くなった。。まさか、ドラッグストアで売ってるサプリを飲んで死ぬと…
翌檜(あすなろ)です。 昨夜も夕食を食べた後、午後7時頃から しんどくて布団の上に横になり そのまま就寝前の薬を飲んで何もせずまま 寝ました(´・ω・`)(…
不適切な言葉で言いたいことを言うシリーズです、おはようございます。 わたし全くテレビを観なくて うちのテレビは置物化してるんですが 大谷翔平選手の会見?…
スマートフォン、携帯で記事を閲覧するには、下記URLをご参照ください。https://utsubyou-kaizensuru.com/%e3%81%86%e3…
マイルを使うために日帰りで福岡の太宰府天満宮に行ってきました天候は、あいにくの雨でした御朱印デビューした時は、ネット情報でわざと伊勢神宮のために2ページあけま…
この期に及んでまだそんな事言うのか “ただ仕事行きたくないだけなんじゃない?” そうかよ そんな単純なことに見えるのか 母だよ 責めるような言い方ではなかったけど、うつ病に理解なんて得られないってことかな 仕事行きたくないってのはそう、正解
こんばんは、花菜です。元気です😃いきなり何?今月で退職するので。行ける病院は行ってやろうと思い立ちどんな嫌がらせですか?あちこち病院🏥行脚してたんですけれど…
「私たちふたり」 by L・B・カウマン 私はそれをひとりではできない波が高いからそして冷たい霧が一面にたれこめ 光が大空に消えて行ってしまうからしかし私は知…
昨日は発達障害支援センターに行ってきたのだがまず病状の話から始まり話の流れで土曜日のイライラされたことの出来事を話をし人が怒りを見るだけでフラッシュバック起こしたりしてしまうこと、そこからたとえ自分とは関係なしに他人同士で双方とも知らない人であってもなんだか調子が悪くなってしまうことにそういうのは言葉だったり態度、表情、2人の関係性とそれらを見てしまうだったか忘れてしまったがトラウマがあるからそう...
早いもので三回忌か…。亡くなる直前まで夜中に救急車を呼んで入院させろとゴネては、近所から苦情が来たり、母の住む松戸市から呼び出されていったりと色々なことがあった。今になると、よく対応できたものだと思う。今の体調では、到底できない。 曰く、頭から骨髄が粉になって出てきて空中を舞って他人の健康を害したり家電製品を壊したりするそうな。そのような理由から、死ぬ1年くらい前から本人が私の健康を害するから来るなと言って会っていない。 その2・3年くらい前に父を亡くしているのだけど、そのときは、逆に、毎週、実家に事務処理や家事の手伝いに来ないと毎日のように電話を架けてきた。友達と昼食を摂っているときに、友達…
今回もエルフの森で稼ぎたい!! 星の種を植えて通貨と交換できる作物があるのですが・・・ 銅の作物しかでません! 他の人を見ると金とか銀がでているようなのですww 自分は銅を200個以上でましたが、それ以上は出ていないです それでは今回は名声ポイントの稼ぎ方と栄誉領主の狙い方について書いていきます
こんにちは。仕事のストレスからうつ病発症し退職、自宅療養を経て就労移行支援所に通所し、障害者雇用で就職したパリコです。お読みいただきありがとうございます。うつ…
✳️備忘録 ハーモニカアンサンブルの演奏(ボランティア)&公民館祭での発表会
<ボランティア演奏会 2回目 損保ケア泉>(2024. 3.26無事に終了!) 最後の練習が終わりました。あと1週間! <ボランティア演奏会 …
カルト化ブラック化被害者にとって自分の心のためにストレスマネジメント、アンガーマネジメントは大切です自分が理想とする心地よいことを見つけて自分ために時間を取っ…
週末や通院で休んでいたので、内示後に社員の方々と会うのは、はじめての人が多いです。 ちょっと年下の女性陣に寄ってこられ、廊下で立ち話。淋しくなるねぇ。 ちょっ…
ままこ主催勉強会です。メンバーさんのリクエストで企画してみました。婦人科系疾患に悩む方のためにメンバー限定ですが是非ご参加ください😊お問い合わせLINE24時…
6 時半起床. 何となく気力が出ない. 脳が疲れている. 体がだるい. 脳の疲れは, これまでの生活の中で積み重なったものだろう. 何もせずに休むことで回復してほしい. 寝込む. 午後に入浴する. 湯船に浸かる. 気持ちがいい. 少し気分が上向いた. 夕食は鶏の梅焼きとご飯. 疲れている. 休みたい. 布団に入る.
今日はお参り一件、来寺二件。 あとはぼちぼち休んでいた。 ようやく勤行記録と電話アポに手がついた。 少しだけと思って、とりあえず手をつけるのが得策だ。 細々としたやることも少し消化できた。 今日も及第点だ。 明日はお参り一件と、午後にシロアリの防虫検査がある。 引き続き、勤行記録と電話アポを消化しながら、午後は休みたい。 この頃は自然に頭のブレーキがかかっている。 グッと堪えるのはしんどさもあるが、その後の安定につながるので嫌いではない。 日々のバランスをとっていきたいと思う。
今週は月曜から雨で、今日も一日よく降りました。3月の最終週を爽やかに締めくくろうと思っていた出鼻を挫かれた感じです。 しか~し。来週の月曜日には『GTOリバイ…
今日も雨ですね☔今日2時半からぶっ続けで寝てました。途中ほんのり目が覚めたりしましたが本当によく寝た。風のない雨の日は眠くなる。雨音が眠気を誘うのかな?デグた…
最近、続けざまに2本のミステリ映画を見た。ミステリ作品ってのは下手すると、どうしようもなくショボくなってしまうが、この2本は揃って久々に当たり――少なくとも「カネ返せ」と言いたくなるような外れではない――と感じた。この2本は互いに関係ない独立した作品ながら、共通する言葉でくくることができる。それは「恐るべき子供たち」である。1本目は、紫金陳のミステリ小説『坏小孩(日本語版タイトル:悪童たち)』を、沖縄を舞台に映画化した『ゴールド・ボーイ(黄金少年)』(なお、スティーブン・キングの作品を映画化した『ゴールデン・ボーイ』とは関係ない)。金持ちの事業家の家に婿養子に入った男が、全てを手に入れるために周到に企てた義父母殺し。それは完全犯罪――のはずだった。それが3人の悪童たちが偶然撮影していたカメラに捉えられてい...恐るべき子供たち
Yumeです。昨日は、本当に疲れきっていて…ほぼ何も家事ができませんでした。旦那さんには、申し訳なかったです。今日はお休みで、お昼前までゴロゴロ寝ていました。…
今日もまた、自分が最低だと感じてしまった。 何をやっても上手くいかず、ただ周囲の人々に迷惑をかけているだけだという気持ちが消えない。 何をするにも、どんなに頑張っても、その成功体験が自信につながらず、ただ自己否定のスパイラルに陥るばかりだ。 朝、起きるのが辛かった。 目が覚めると、ただこの一日を過ごさなければならないという事実が重くのしかかる。 布団の中にひきこもりたい衝動に駆られたが、なんとか身体を起こして洗面所へ行った。 鏡を見るたび、目の下のクマやくすみ、表情に滲む無気力さが、自分の内面の疲れを物語っているように感じられる。 ただ窓の外を眺めながら時間を過ごした。 外の世界は明るく、人々…
大谷選手の通訳者のことでニュースになってますが、大谷選手も一応録画で会見したようですが、どうして生会見ではなかったのかな?と疑問に思います。ネット掲示板でも賛…
コロナ後遺症なんだろうなあ 東芝からは机を撤去した嫌がらせメールが届き・・・
パワハラと過労でうつ病になり会社を休職しながら闘病中、解雇されて裁判することになりました
今は生きている自分が地獄なんだ 250
生きる意味はなんなんだ 249
ボクは最低な人間だ、生きている価値なんかないよ 248
生きていて何になるのだろうか 247
もうだめだ、もう消えたいよ・・ 246
どうしてこんなに苦しいの?毎日が地獄なんだ 245
消えたいときみんなはどうしてるのかな。。244
消えたいときみんなはどうしてるのかな 244
落ち込み、イライラがでて辛い、もう消えたい、どうしたらいいのか 243
昨日と変わって落ち込みがひどい。そして三叉神経痛が酷くて激痛で起きていられない、テグレトートが効かないのか 242
今日は少しだけ気分がいいような気がする、消えたいたい欲求はない 241
母の怒鳴るような言い方はいまだに続いている。幼いころの辛い思い出が蘇ってくる。辛い、苦しい。もうだめだ、母を殴ってしまうかもしれない 240
医師と話しているうちに悲しいことに小さいころから母から怒鳴られる育てかたをされてきたことも今のうつ病のひとつの原因。 239
三叉神経痛がかなりひどい、イライラする、落ち込みがとてもひどい 238
落ち込みがひどいところに持病の三叉神経痛がでてしまった。最悪だ。 237
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