うつ病（鬱病）ブログ村 新着記事

志

只今、14:15なり現在、四ッ谷のベローチェにおりますまずは風景写真からいつもの散歩道の桜並木は満開撮ったこの日は生憎の曇り空たくさん撮ったのだけれど、リサイズをし忘れたので、次回の記事から、ちょっと桜だらけの記事になるかも…新年度になって、色々と変わったホント、怒涛のような1週間を何とか乗り越えた感じそんな私は追記にします...

ラスカルっ

ラスカルっな日々

★お花見★

お花見🌸中です☺️満開お団子も🍡最高のお花見日和

ままこ

うつ病専門栄養カウンセラーのブログ

自己破産の流れ・手続きにかかる期間は？多額の借金で返済が難しいあなたへ！

  多額の借金を抱え、自力での返済が難しく「自己破産」をしようと思ってませんか？   しかし、いざ手 ...

ライン

ストップ・ザ・お金の悩み

通院終了

今日は4月最初の通院日。昼過ぎに帰宅しました。診察内容はいつものように暴露療法の指導とその他雑談。それから血液検査で採血された。 自分は血液検査が好きである。…

Opal-023

日々雑記

【アマゾンプライム】ディラン・オブライエン主演のサスペンスアクションスリラー、メイズ・ランナー3部作をイッキ観しよう！！

こんにちは、ガジュゾウです。 トランプ大統領さん・・・軒並み株価がダダ下がりです。 長期でインデックス投資しているみなさん、こんな時は映画を観て気絶するしかない。 ディラン・オブライエン主演のメイズ・ランナー3部作がアマゾンプライムで見放題で配信されています！！ こちらは巨大迷路に閉じ込められた若者たちを描いたサスペンスアクションスリラーです。 では、行ってみましょう！！

gajyuzou

ガジュゾウ ライフ

ファスティング…失敗。

Yumeです。先日、1週間プログラムのファスティングに挑戦しました。中の1日だけ、スムージーで過ごすと言うもの。他の日は、朝はスムージーで、昼夜は軽め。見事に…

Yume

心のゴミ箱

うつ闘病日記 620

今日も、朝から身体が重く、布団の中で何度もまどろみながら、目覚めることができずにいた。 目を開けても天井の模様がどこか現実離れして見え、今日が何曜日で、何をしなければならないのかもすぐには思い出せなかった。 スマホの画面を確認して、ようやく土曜日だと気づいたけれど、安堵というより「また同じ一日が始まるのか」と感じてしまうのが、今の自分の常。 二度寝、三度寝を繰り返してようやく起き上がったのは、正午近く。朝食を取る気力もなく、冷蔵庫を開けても中の食材がただの「物体」にしか見えない。 料理なんて到底できない。 昨日の残りのパンを牛乳で流し込むようにして、何とか胃に収めた。 味がしない。 でも空腹だ…

わっす

KIZUNA

【感想・ネタバレ】映画『キングダム』血生臭い春秋戦国時代を描いた人気漫画の初実写化作品【評価★4.0】

目次（タップして移動） 『キングダム』の作品情報 『キングダム』のあらすじ 『キングダム』のキャスト 『キングダム』の感想・ネタバレ 『キングダム』の作品情報 監督・脚本 監督：佐藤信介脚本：黒岩勉／佐藤信介／原泰久 ジ ...

ただのペンギン

ペンギンエレジー

うつ,パニック障害だった長嶋一茂＠サ

長嶋一茂、重度のうつ病発症していた  現在も精神安定剤常備で「これがないと収録できない」サンスポに2025/4/4に掲載された記事です。タレントの長嶋一茂さん…

灯(あかり)

みそっかすのツブッコミ

何事にも・・・

火曜日に産業カウンセリングに行ってきて、ここのところ希死念慮が酷いことやメールをした時に言われたことを主に話をしていたが、なんだかここのところパートナーがイライラすることが多くなっていたりアルコールや性依存が酷くなり復活してきていることに自分の1つの問題は、パートナーのことで頑張ってなんとかしようとするのだがなんとかならないのになんとかやろうとやり続けてしまっていることで崩れてしまっているとパート...

トクメイ

生きづらい世の中で生きる。

黒い服で運気は下がるのか。服の色を変えてコミュニケーションがしやすくなった！？

地味か、洗練か こんにちはさおりです今日は黒い服で運気は下がるのかということについて。こればかばかしいと思う人は思うと思うんだけど、私うつ病でその時うつ病の治し方なんて知らなかったから、どんな方法でもよくなるなら…とスピリチュアルっぽいようなことを色々やっていたことがありました。その中で黒い服を着ると運気が下がるって発信している方がいたんですね。なんでもその人自分の個性を出すために若い頃に黒い服を着始めたんですって。そしたらそこからどんどん運気が悪くなって病気になったりとか悪いことが立て続けに起こるようになったらしく…その時、鬱で神経質になってたからそれに影響されて手持ちの黒い服全部捨てたんで…

サオリ

さおちゃんねっと

レオとジジの日々 452 （再寛解中）

ノルウェージャンフォレストキャットのレオ（糖尿病とリンパ腫）と元ノラのルル（消...

八代まき

がんばりません！

⑩【入社を果たす】最終回

この記事はちょっと前の出来事です。今は、活動終了しています。今月から一般企業で働き始めました。まだ数日ですけど。会社が変われば常識も変わるしルールも変わります…

日々草

日々草のブログ

【投資】NISA成長枠、アメリカ株購入💰

どうも、おはようございます！ たぬ吉です。 アメリカ株少し下がりましたね！ とりあえず4月は7銘柄購入しました。 【購入アメリカ株】 【過去記事】 【グループ】 【購入アメリカ株】 購入は約153,225円のようです。 思ったより高額になりました。 ちょっと積立しすぎかもしれません… つみたて枠と合わせると結構いきますね。 そんなに収入はありません(笑) FXからの資金移動が必要ですね！ FXに資金を割きすぎているのでコツコツと解消していけたらと思っています。 【過去記事】 【グループ】 ランキング参加中投資信託 ランキング参加中個人投資家 ランキング参加中株式 投資 貯金 ランキング参加中挑…

たぬ吉

33歳でうつ病を発症し、無職になりました。

うつ病患者向け地域サポートガイド～地域の支援を活用して安心した生活を目指す実践ガイド～

目次構成# うつ病患者向け地域サポートガイド～地域の支援を活用して安心した生活を目指す実践ガイド～## 1. はじめに- 本記事の目的と概要- 地域サポートの重要性## 2. うつ病と社会的孤立の現状### 2.1 うつ病の基本症状とその影響### 2.2 社会的孤立がもたらす心

こあら

うつ病サラリーマンの日常

仲直り

『怒り』心療内科うんぬんの友達の事話したじゃん。前に次の日休みだったからじゃあ泊まりに行って明日パチでも何でも遊ぼーよって言って。少し雨降ってたがカッパ着てバ…

ショー

発達障害とうつ病、ショーブログ

うつ病を克服して恋人と復縁するためにたったこれだけの大事なこととは？？

スマートフォン、携帯で記事を閲覧するには、下記URLをご参照ください。https://utsubyou-kaizensuru.com/%e3%81%86%e3…

けいじ

うつ病改善コーチが教える栄養でうつを改善する方法

鬱病なので自身が無い

今日は”コージー・パウエル”の命日だそうだ．有名なドラマーさんで，”ジェフ・ベ...

HAWK2700

その後

【blog】お馬さん_250404

金曜、在宅、馬…友人3人と馬を食べてきた馬刺し、焼き肉、桜鍋生、焼き、煮込みで食べたの贅沢だね美味しかった いや、美味(ウマ)かったいつまでもこのしょうもなさが私のお笑い馬がね、美味かったね ふふ一週間終わって嬉しい友人も元気そうで良かった...

ふら

冬眠するヒト

デパスについて

うつど40% 風、寒いデバスを初めて処方されたのは35年前ごろ。寝付けないと言ったところ、デパス0.5mgを内科医より処方された。それから15年ほど、そのよう…

チューリップ

チューリップのブログ

動きたくて仕方がない

何だか活動的です。ただし、家の中限定です。 外出できそうなくらい元気でした。  いつも、洗濯は日曜日の午後にやります。頭では、分かっています。休みに入ってすぐ…

えごぽん

趣味への復帰

年度末BBQ

◎初めて当ブログへいらっしゃった方僕と妻とのまとめは⇒こちら   先日暖かい日が続いたので、桜の開花を見越して仲間を誘いBBQへ。 キャンプ場に向かう途中は5…

yoshi

いつかまた君と会う日のため(自殺・自死遺族ブログ）

傾向

こんにちは。仕事のストレスからうつ病発症し退職、自宅療養を経て就労移行支援所に通所し、障害者雇用で就職したパリコです。お読みいただきありがとうございます。うつ…

パリコ

うつ病徒然日記

●今年の桜、どこに行こうかな

桜は小学校にも咲いていますし、ただ見るだけなら、ちょっとお散歩すれば家の近くでも見られるのですけれど・・。 やっぱりね〜。「桜なんて何処でも見られるじゃん」だ…

hajime

うつ病を克服した整体師のブログ −今を生きる−

イチャイチャなふたりとプロティンバーと

みこと君を迎え入れた時、シャーッ！シャーッ！モードだったちぃちゃん。今は末っ子のヤンチャぶりに手を焼きながらも、面倒を見てくれています。キミとイチャイチャだからイチャコラやっぱりイチャらコラ（ちぃちゃんの頭にみこと君のお手々が乗っています）ちぃちゃんだけでなく、先住猫全員がシャーッ！だったので、これは兄弟達と同じく、里親さんを見つけるしかないかな～でも猫風邪で涙に鼻水状態だしな～そりゃ貰い受けるなら、可愛い健康な子の方が良いよね～と悶々としているうちに、仔猫はどんどん大きくなります。取り敢えず、問題行動を起こす子がいなかったので、私が間に入り、フォローする方向で見ていたら、ちぃちゃんの態度が軟化してきた為、それに一縷の望みをかけました。現在が画像のような関係です。ありがとう！ちぃちゃん！！女子のあちゃさん...イチャイチャなふたりとプロティンバーと

ひいな

ゆるだら

娘の信州大受診と開花間近

昨夜は家族で川の字になって就寝お弁当3人分を作り出発三才山トンネル周辺松本へ松本城の桜もうすぐ開花ライトアップの用意をしています信州大へ1時間半待ちました娘の…

AKKO

☆ココロの星屑たち☆

調子を崩した。

ちょっと寝るのが遅くなったせいか。時間的にはじゅうぶん寝ているのだが。 ランキングサイトに参加しております。バナーをクリックしていただけると投票されます。

ふぉんと - 𝒇𝒐𝒏𝒕 🥃✍ ♪

遺書。

お題「わたしは○○恐怖症」

今回はお題の力をお借りして尺稼ぎ回としようと思います 今回探してきたお題は・・・ お題「わたしは○○恐怖症」 恐怖症は自分ももっているので、これならは尺稼ぎができる！！ という本音がポロリですが、語っていける気がしました そんな自分の恐怖症は

けんけん

多動性障害者、鬱日記（趣味）

MRI検査2回目【20250404】

昨日は母親のアルツハイマー治療薬の投薬2回目後のMRI検査2回目でした。 『投薬2回目【20250327】』今日は母親のアルツハイマー治療薬（抗体薬）の2回目…

ジル

ジルのうつ日記

鬱の回復期に効くのは...

お酒に酔って喋りたい気分だけど誰もいないので...。やはり最近の流れで感じるのは自分は鬱で気分の上下が結構ある、上って言ってもそれが普通の人くらいなんだけど。…

ショー

発達障害とうつ病、ショーブログ

20周年記念！！You Tube限定企画！！スペシャルディスカウント You Tubeを見たとご予約ください！￥5.000を基本料金から差し引かせていただきます！！ご予約はリンクHPからお願いします！

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MEDIUM

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雑記

雫

サンタマリアの名のもとに

安静に。逆らわず。

今日はお参り一件のみ。 昼過ぎまで寺務をして、後は休んだ。 体調はぼちぼち落ち着きつつある。 安静に過ごしたい。 今日も日課を全てこなした。 明日は法事二件とお参り一件。合間で日課をこなしたい。 明日からが正念場だ。 今夜も十分に休みきりたい。 今日は夕方に落ち着いて休むことができた。 やはり集中して休める時間を欲している。 今は安静にしたい時期だ。 体の調子に逆らわずに過ごしたい。

えんぴー

躁鬱の随に。

【恋愛系】思わず恋がしたくなるおすすめ恋愛映画8選【洋画・邦画別】

今回は、『思わず恋がしたくなるおすすめ恋愛映画』を紹介します。 目次（タップして移動） 【邦画】日本のおすすめ恋愛映画5選 『僕たちは変わらない朝を迎える』 『ちょっと思い出しただけ』 『明け方の若者たち』 『花束みたい ...

ただのペンギン

ペンギンエレジー

【うつ病】人生を大きく変えるチャンスなのかもしれない

  ブログに訪問していただきありがとうございます。記事を読み進める前に、プロフィールを読んでください。 プロフィール 一気にどん底に叩き落とされてしまいどんな…

サイキ＠うつ病

うつ病・破産から立ち直る男

What happened to you?

みなさま、こんばんは！お疲れ様ですm(_ _)m ひめこです。 きのーは、ブログ載せた後、最近の推しの、歌い手さんの色んなカバーを聞いて、飲酒会してましたお。 親友つかれみたいで、心配だけど、早く寝ましたヾ(･ω･`*) 明日から旅行だからね！たのしんでくれなきゃ！ ママ友...

ひめこ

ひめこ♡日記

1週間お疲れ様です。〜新社会人の頃を振り返ってみて〜

新社会人の方、若手ではじめての異動を経験した方、多くの皆さん新年度の1週間お疲れ様でした。 休職していると、皆さんの頑張りは本当にすごいと感じます。自分も皆さんと同じようにまた社会に貢献できる日々が来ると信じて焦らず治療していきたいと思っています。 新社会人の頃を振り返ってみる 〜退職代行なんてない〜 職場環境が合わない、辞めたいと思ったら。 自分に合った職場環境だったら。 最後に 新社会人の頃を振り返ってみる 〜退職代行なんてない〜 さて、せっかくなので、自分の新社会人の最初の1週間を振り返ってみようかと思います。もう10数年前のお話になるので、記憶も曖昧ですが、今とは時代が全然違っていまし…

ケイ

こころの声に正直であれ～自分らしく人生豊かに生きてみよう～

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、4月4日です。

うつ病と向き合いつつ、浮き沈みをしながら生きています。よろしくお願いいたします。

くずみさくや

さくやのきままに日記fc2

test

  借入金額・借入期間などを入力するだけで、今ある借金がどのくらい減らせそうか、スマホで簡単に調べることができ ...

ライン

ストップ・ザ・お金の悩み

3日ぶりの晴天

やっと晴れた。3日ぶりの晴天。今週になって初めての晴れ間じゃなかろうか。明日が通院日なので天気が好転してよかった。 最近野菜が安くなってきてる。一時の高騰から…

Opal-023

日々雑記

徒歩1時間半のお墓参り。

Yumeです。今日は、往復1時間半歩いて…ニャンコのお墓参りに行きました。心の余裕がなく、ずっと行けていませんでした。久しぶりに、お話ししてきました。いつも見…

Yume

心のゴミ箱

木製パズル

昨日、娘宅に北海道のお土産貰いに行ってきた。 本来、娘が届けてくれる予定が体調面で来れなくなり行ったってとこ。 トラピストの丘函館チーズタルト。 大好きだ。 夫くんにお礼LINEした。 夫くんの父方祖父が手作りした木のパズルももらってきた。 いらないと言ったのだけど、ボケ防止におっとぉやり！って。（笑） 娘の自分用おみやげが可愛くて。 六花亭の六花つゆ。 ボンボン。 ウォッカとかも入ってるみたい。 アルコール3度。 娘は昔はお酒飲んでたけど精神科に通いだして薬飲むようになりやめた。 1度飲んでもいいか聞いたら薬の時間とずらす、少量にするならいいと言われたらしく、1度1杯だけ飲んだらしんどくなっ…

amgmc

〜鬱な私〜 ゆるーり、と。

マキアージュ ドラマティックエッセンスリップケア

一日に何回も使うリップクリーム。私はマキアージュのドラマティックエッセンスリップケアを使ってます。お気に入りでリピート買いしてます。普段はこのリップクリームを…

真実（まみ）

真実の少しだけ前向きな鬱日記

WEBで読める漫画「うつ逃げ」＠m

【漫画】うつ逃げmsnで連載中です。なおにゃんさんの漫画「うつ逃げ」。うつになったので、全力で逃げてみた話。  WEBで(連載中)読めます。 【関連記事】・【…

灯(あかり)

みそっかすのツブッコミ

医療ソーシャルワーカーは重要だが・・・ その2 （再寛解中）

（つづき） 昨今の治療費増や高額療養費問題など患者の「経済的毒性」は大問題。 ...

八代まき

がんばりません！

うつ闘病日記 619

朝目覚めた瞬間から、すでに身体が鉛のように重い。 起き上がるどころか、目を開けることさえ億劫に感じる。 昨夜も眠れたのか眠れなかったのか、よく分からないまま時間だけが過ぎた。 疲れているはずなのに、眠りが浅く、何度も目が覚める。 夢も悪夢ばかりで、休まる感覚がない。 しばらく布団の中でじっとしていたが、結局、意を決して起き上がることにした。 起きること自体がひどく辛い。 うつ病になってからというもの、何をするにも信じられないくらいエネルギーを使うようになった。 以前は当たり前にできていたこと 顔を洗う 歯を磨く、着替える それすらも難しく感じる。 午前中は、何もする気が起きず、ただ天井を眺める…

わっす

KIZUNA

【うつ病闘病者の日常】ダイエット？ウォーキング！2025年3月の運動👟

どうも、おはようございます！ たぬ吉です。 誰が興味あるか分かりませんが、自分の運動習慣を記録していきたいと思います。 基本的にウォーキングです。 というか仕事で動いている分です(笑) 運動 ウォーキング 歩数 距離 アクティブ時間（分） 平均歩数 平均距離 平均消費カロリー 合計消費カロリー 筋トレ ジム 感想 グループ 運動 ウォーキング 歩数 179,264歩 距離 126.5㎞ アクティブ時間（分） 2,574分 平均歩数 5,782歩 平均距離 4.1㎞ 平均消費カロリー 145kcal 合計消費カロリー 1,864kcal 筋トレ なし ジム なし 感想 アップルウオッチを買って記…

たぬ吉

33歳でうつ病を発症し、無職になりました。

2025/04/04そんなもん(^^)

おはようございます昨日はなんとなく調子が悪くダラダラと過ごしましたそれに長女、いよいよ月末に引っ越すらしいと聞いたのでその話しで動揺したのか眠りが浅くなんとな…

まもな

まもな日記⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝メンタルさんだけどいろいろ頑張ってみる

かしこまりましたm(_ _;)m

訪問遅くなっててごめんなさい最近なんかまたAmebaの動作が重すぎて、遅くなったらすぐ落ちるしもぉイヤやわ〜必ず行きますので宜しくお願いします⋯⋯おはようござ…

Hiroki

侍ダーヒロ記

うつ病患者の回復プロセスと寛解への道～自己ケアとサポートで心を再生する実践ガイド～

目次構成# うつ病患者の回復プロセスと寛解への道～自己ケアとサポートで心を再生する実践ガイド～## 1. はじめに- 本記事の目的と概要- 寛解と回復の意義## 2. うつ病の基本理解と回復の現状### 2.1 うつ病の主な症状とその影響### 2.2 回復プロセスの段階と個人差

こあら

うつ病サラリーマンの日常