自分の嫌いな面を見つけたとき、反省したり責めたりしなくてもいい。ただ「認める」だけで、少しずつ心は楽になっていきます。多くの人が「認めたら負け」と感じてしまうのは、過去の条件付きの愛に影響されているから。でも本当は、認めることが心をゆるめ、安心へと導く第一歩になります。あなたの心がふっと軽くなりますように。
捨てることで心が軽くなる。執着を手放す“心の断捨離”のすすめ
執着心を手放すのに効果的な方法は断捨離です。 物理的に物を減らすという以外にも、その物を持っている理由を手放すことで精神的にゆとりが出てきます。 自分の中に不足があると失いたくない意識が働きます。 私はこれが無くても満たされていると思えることで自分に自信もつきます。 手放した先に新しい何かが入ってきます。 あなたも心の断捨離をしてみませんか?
こんばんは!こめりです🍙 昨日の雨で激混み状態の仕事とは うってかわって穏やかな日曜日。 来館者も昨日の半分くらい。 やっぱり何事もゆとりを持って 取り組むことが大切ですね😂 慌てて良かったことなんてひとつもなし。 施設に利用者さんからのご意見箱を 設置しているのだけど、 ふとご意見箱を確認すると 紙が1枚投書されていた。 いいことが8割方だけど、 本当に偶にご指摘のある投書もあるから 内容を確認する時は少し緊張感がある。 そんな気持ちも微かに持ちつつ内容を確認すると、 「こめりせんせい、ありがとう」の一言が。 どうやら、誰かお子さんが書いてくれたらしい。 まだ拙いひらがながすごくかわいかった…
現代版「三匹の子豚」【AIに世界童話の現代版を書かせてみた】#6
AIに世界童話の現代版「三匹の子豚」を書かせてみました。 現代版「三匹の子豚」 むかしむかし……ではなく、現代のこと。都会の近くに、三匹の子豚が住んでいました。彼らの名前はポン、タク、そしてリョウです。子豚たちはそれぞれの夢を追いかけるために、独立して家を建てることに決めました。 ポンは最初に自分の家を建てることにしました。「時間がないから、簡単に済ませるぞ!」と、彼はダンボールを使って家を作りました。ソファとテーブルもダンボールで作り、飾り付けも可愛くしました。「これで十分だ!」と満足していました。 次に、タクは少し頑張って木材で家を建てました。「ポン
四国を歩く度に『地元でも山登りをしないとなぁ…(体力作りと心の健康)』と思うけど、やっぱり地元にいると悟空やピッコロの来てる服どころじゃない重りの透明な服に動…
ローソン Xキャンペーン レンジで簡単!にんにく焼餃子 95g 167円 ウチカフェ カフェオレ砂糖不使用 240ml 188円 sansan-rougo.hatenablog.com
怒りを抱えている人って、 まわりの人のために我慢を重ねてきた人
愛や感謝や情熱💖目に見えない想いを言語化する【風の時代のコピーライティング】 帯コピー200冊、テレビ・ラジオCM多数のべ1000人以上を取材したコピーライタ…
魔法学校公認ガイド・ヒーラーHSP魔女のさゆりです。 星のきらめきの6月以降のスケジュールのお知らせです。 6月の休業日とご予約済日 ★2~4日★8…
日本のみなさん、こんにちはブログへのご訪問、ありがとうございます あっという間に6月になりましたね。 北アメリカでは、6月が学年末になるので、早いもの…
親とは違う人を選んだのにうまくいかないのはなぜ?~ アダルトチルドレンの「ズレた判断」が生きづらさを生むとき~
アダルトチルドレンの「判断のズレ」に悩んでいませんか?相手を「親と違うから大丈夫」と思い込み、本質を見誤ってしまうことがあります。本記事ではなぜそのような判断をしてしまうのか、脳と心の働きや過去の影響をわかりやすく解説。あなたが今感じている生きづらさの原因に気づき、自分を知る第一歩に。変わりたいあなたに読んでほしいです
昨日、 前回書いた、親の話が行われた。 結論から言うと、敷金や礼金等負担してもらうことになった。 また父親は、母に怒鳴ったりしなかったようだ。 (一番気にかけていたこと) そして母は色々と父親に言ってくれた(私はその場にいるのが辛いので後で母に聞いた)。 無視は虐待だとも言ってくれた。 突然怒り出す癖のある父親に、それをやられるのが嫌だから辞めてほしいとも言った(母自身、父親に感情的に怒られ話にならないことはもう十分経験してきた、ある意味父親はずるい、そうやって相手を黙らせるから)。 とにかく、母は強く出た。 とにかく、自分の行動を省みて、とも言ってくれた(父親は明らかにその能力はない) その…
現代版「こぶとりじいさん」【AIに日本昔話の現代版を書かせてみた】#6
AIに日本昔話の現代版「こぶとりじいさん」を書かせてみました。 現代版「こぶとりじいさん」 むかしむかし……ではなく、現代のこと。地方の静かな町に住むおじいさんは、ユウスケという名前で、地元の商店街で小さな文房具店を営んでいました。彼はとても穏やかで、周囲の人々に親しまれていましたが、長年顔に目立つ大きなコブがあり、それがコンプレックスでした。自分のコブを気にして、他人の視線を避けるように生活していました。 一方、同じ町に住む別のおじいさん、カネオも顔に大きなコブを持っていましたが、彼は性格が短気で、周りに対してあまり優しくない人でした。カネオは自分のコブが原因で不満
【YouTube音声動画】見えない世界が見えるお兄ちゃんの世界https://www.youtube.com/channel/UCJ2WSvxq621zc1U…
6月1日は「気象記念日」「景観の日」「電波の日」ということで、それぞれをテーマにAIに川柳を書いてもらいました。 「気象記念日」 空模様 記録が紡ぐ 歴史かな 「景観の日」 美しさ 守る心が 未来映す 「電波の日」 電波乗り つながる想い 広がる夢
こんばんは!こめりです🍙 今週は前半お休みしていたので、 土日の両日出勤をやり遂げる。 最近天気が優れない日が続いているから、 土日は一層混み合うんだよなあ・・・。 予想通り、大雨の今日は激混み🤣 まだ梅雨に入ったとは正式に発表されては いないみたいだけどもうほぼ梅雨入りにのような天気。 自律神経も恐らく乱れている事かと・・・😭 今年度から土日の施設利用も始まったけれど、 平日の顔なじみの利用者さんのいる感覚とは違っている。 土日は普段利用できない親子さんたちや、 新規の利用者さんも多いので平日以上に不特定多数感が強い。 普段の施設を利用し慣れている保護者さん&お子さんとは 少し違って利用の仕…
ウィキペディアの「生存者バイアス」で使われている飛行機はPV-1 アカデミー 1/48 アメリカ海軍 PV-1 ベンチュラ ソロモン諸島戦域 プラモデル 12347 成型色 アカデミー(Academy) Amazon PV-1 ベンチュラ PV-1 (航空機) - Wikipedia 生存者バイアス - Wikipedia オリジナルの画像は輸送機のC-47もしくはDC-3 トランペッター 1/48 C-47A スカイトレイン プラモデル トランペッター(TRUMPETER) Amazon C-47 スカイトレイン C-47 (航空機) - Wikipedia ダグラス DC-3 - Wiki…
愛や感謝や情熱💖目に見えない想いを言語化する【風の時代のコピーライティング】 帯コピー200冊、テレビ・ラジオCM多数のべ1000人以上を取材したコピーライタ…
実際に身体の痛みが取れた・泣けた・学校では学べないこと【参加者様の声】
◆仕事の人間関係やプレッシャーで眠れない・首肩が辛い◆PMS・ストレス過食が2ヵ月で10キロ減を叶える 成育歴をギフトに変える快脳セラピー考案者・広千路(…
今回からは「年を重ねてよかったこと」を何回かにわたってお伝えします。 実は、1週間前に記事を公開したつもりだったのですが、何度も下書きをくり返したまま公開さ…
日本のみなさん、こんにちはブログへのご訪問、ありがとうございます 昨日のつづきです。 海外へ移住してから10~15年 たってくると、お子さんがいる方は…
運動会参加できないかも…?!な緊急事態
休日出勤
第220回 ラ・メゾン摂津ブランシェ様
宇治抹茶ロールケーキ&釣り情報
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【週末のゆるっと日記】お酒とカップラーメンと実家の朝ごはん
2025年06月 ちょっとしたFX日記
帰宅したワタクシを癒やしてくれるのは…、ウサちゃんず!
この現状をしっかり受け止めてほしいと思う
【K流】不動産クラファン運用実績、ココ見てます!
はじめましての方へ 母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOLが「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ「幸せになる…
とある知り合いのオイル交換。忙しかったので20日ほど遅くなったけど距離はちょうど3,000km位(軽ターボ)。フィルターも。お代は中古のスマホ。先日、↑の“男…
【YouTube音声動画】見えない世界が見えるお兄ちゃんの世界https://www.youtube.com/channel/UCJ2WSvxq621zc1U…
長野県 カウンセリング ルーム ほほえみから、休業日などのお知らせです。
「誰かと比べて落ち込む時間も減る」と好評なノートワーク作成サポート
はじめましての方へ 母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOLが「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ「幸せになる…
おしゃべりサロンを立ち上げて丸3年。 大きな声では言えないことも声を大にして言い笑えない話で大笑いし誰にも言えない話をみんなに話す。 ここは私たちが「ここだ…
ツルハドラッグ(3391)の株主優待、長期保有特典のギフト券1,000円分を頂きました
長期保有特典 ツルハの株式を3年以上かつ100株以上保有すると、株主ギフト券1,000円分(500円×2枚)がもらえます。 株主優待制度|株式会社ツルハホールディングス 株主ギフト券、合計3,500円 100株保有の優待2,500円分と合わせると3,500円になります。 今回のギフト券は、使用期限は2025年11月30日までと短いので注意してください。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ツルハHD、ウエルシアHDと経営統合へ www3.nhk.or.jp 2022年ごろまでは、スーパーよりもツルハの方が安いという印象でした。 …
日本のみなさん、こんにちはブログへのご訪問、ありがとうございます 前回のつづきです。 友だちの娘さんのKちゃんは、友達の母国語のスペイン語より、旦那さ…
◆仕事の人間関係やプレッシャーで眠れない・首肩が辛い◆PMS・ストレス過食が2ヵ月で10キロ減を叶える 成育歴をギフトに変える快脳セラピー考案者・広千路…
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